剛搞定了店裡的事，梁彬便向崔芳菲道歉，說是要借用羅小龍幾天，然後就拉著羅小龍去了強者健身俱樂部。

　　“小龍，你看，我剛幫了你這麽大個忙，你是不是也應該幫幫我?訓練訓練我和強子?”

　　“還有我還有我！”

　　唐粵龍頂著個大光頭，馬上高聲附和道。他也死皮懶臉地一起跟來了。

　　任小賢不說話，熱切的眼神透露出了他的想法。

　　羅小龍看了看這幾個人，實力相差不會太多，倒是可以一起來教，可是他還真沒怎麽教過別人，眼珠一轉，便有了主意:

　　“你們要不先說說，想要我怎麽訓練你們?或者說，你們自認為自己那些方面比較薄弱，需要讓我幫你們加強的?”

　　“和你一比，我覺得自己無論那方面都弱爆了，所以需要全方位立體式的加強！”

　　“我也是！”

　　“我也是這麽覺得的！”

　　“艸！還能不能一起愉快地聊天了?你們這麽一說我完全沒辦法教你們好嗎?”

　　“小龍，相信我們在你眼裡，就和我們看小學生沒什麽兩樣。你就幫我們拿主意吧，你覺得怎麽訓練，能讓我們的實力增強，就怎麽來弄。我們絕無二話。”

　　“對，大彬說的對。”

　　“comeon！小龍哥，我都等不及了！”

　　“光頭佬，就你最猴急！大彬，我看下你這裡的設備，……這杠鈴分量不夠，按1000公斤的標準配上，再增加多一付，你們正好四個人，兩人一組，練的時候另一組負責做保護……”

　　“1000公斤！！！”

　　四人面面相覷，差點嚇尿了。

　　“有沒有游泳池?沒有的話給弄兩個，一個冷水一個熱水，水深在一米七左右就好，面積四米乘四米就可以了。”

　　“呃、沒問題，強子，趕緊找人弄。你看還缺什麽?”

　　“可以的話，最好搞個正式比賽的擂台過來，還有，弄兩個純鐵或純鋼打造的木人樁過來，要實心的……”

　　為了備戰不死格鬥，梁彬給俱樂部的隊員都放了大假，隻留了兩個親信榮仔和阿貴打打雜。

　　羅小龍為了對這四人有個比較全面的了解，先給每人做了一下深蹲和臥推的極限測試，記錄完得出的數字後，讓四人一對一交叉對戰，戰罷後根據實力強弱來排隊，依次是丁強、梁彬、任小賢、唐粵龍。任小賢的進步很大，看來實戰是快速提升戰鬥力的最佳手段。

　　把這個排名一說出來，其余三人沒什麽反應，唐粵龍卻一臉不服，叫囂著要再來打過。

　　“沒錯，是要再來打過。實戰才是快速提升戰鬥力最有效的方法。不過不是你們互相單挑了，而是你們四個來攻擊我。你們的力量我已經有了初步的數據，接下來我來摸下你們耐力、反應速度這兩方面的底子。對了，大彬，你回頭得找個跑步的地方，最好是路面比較平坦，又有爬坡路段的場地。”

　　“這個容易，我有個朋友在水庫旁邊搞了個休閑山莊，這邊去車程不到一個小時，圍繞水庫的那條道符合你的要求，那裡平時人也不多，挺合適的。”

　　“好，跑步你帶著他們跑就行了。來吧，向我攻擊。”

　　四人站住四個角，一齊向羅小龍攻去。

　　“強子，你餓了嗎，這麽軟綿綿的拳頭，這是給人撓癢癢呢?大彬，你好娘啊，就這點本事?小賢，你可以回去孝順你師父了，省的丟光他的老臉！光頭佬，

你還是做混混這份有前途的工作去吧，擂台不適合你！”　　不過過了五分鍾，四人就累的不行了，齊齊汗流浹背、氣喘籲籲地停了下來，感覺比四人之間交叉單練一個小時還要累。自己的攻勢被輕易化解，幾乎沒有一點威脅，而羅小龍隨便一抬手一舉足，沉重的拳腳就結結實實落在自己身上，完全沒有辦法躲閃或招架，這種光挨打的滋味實在是不好受，再加上耳邊傳來喋喋不休的話語直鑽腦海，聽了著實讓人心浮氣躁。

　　“小、小、小龍、哥，你、你就不、不能不、說、說我們嗎?本、本來就……”

　　“笨蛋，這是鍛煉心鏡的一種方式。小龍，沒事，你想怎麽說都行，只要不是人身攻擊就好了！”

　　梁彬休息了一分鍾，調勻呼吸，對說自己“娘”稍稍發表了下意見，便又攻了上去，其余三人見有人帶頭，不甘落後，也同時揮拳、出腳。

　　兩個小時後，羅小龍接了個電話，說了句“今天就到這兒吧”便走了。筋疲力盡的四人像是沒有了骨頭一樣，一下癱倒在地上，喘息良久後，某人聲音一高一低道:

　　“救星啊！不管打電話的是誰，總之，你就是我的大救星啊！”

　　******

　　打電話的是崔芳菲，她說有事相商，兩人約了個地方吃晚餐。

　　羅小龍吃完四份黑椒牛排飯後，一口喝完一杯白開水，拿起紙幣抹了抹嘴，心滿意足道:

　　“好了，吃飯隻吃七分飽，健康長壽少不了。蘇菲，說吧，是什麽事情?”

　　崔芳菲已經習慣了這個大肚漢的風格，早已經吃完在一旁想著什麽，聞言伸手撩了下耳邊的頭髮，服務生過來把桌了用盡的餐具收拾走，給空杯上續上開水，轉身走開後，她才緩緩道:

　　“是這樣的，我二叔的女兒，比我大兩歲，現在還沒有男朋友……”

　　“你要我給你堂姐介紹男朋友?還是說要把我介紹給她?”

　　崔芳菲翻了個白眼道:

　　“別打岔，聽我說。我這個堂姐之所以二十八歲了還沒有男朋友，是因為她的身材，她身高一米七，體重有120，公斤……”

　　羅小龍嚇了一跳:“公斤?我去！那不是240斤?不會是那秤就只能秤到240吧?”

　　“堂姐成了剩女，眼看就要三十了還沒嫁出去，可把我二叔二嬸給急壞了，你看看能不能想想辦法，幫我堂姐把體重減下來，只要她身材變的苗條了，憑我二叔的身家，也就再也不用發愁怎麽把女兒嫁出去了。你是不知道，這幾年我們一大家族都在幫忙推銷堂姐，搞的我們崔家的街坊鄰居、合作夥伴、各方朋友，一提到她就個個避之不及，生怕把我們要把這位重量級的女神硬塞給他們……”

　　“現在不是有很多減肥機構嗎?什麽抽脂、排油什麽的……”

　　“都試過了，沒用。頂多只能減個十來斤的，過不了多久又反彈了。我二叔因為這個還開了個專門減肥瘦身的店，誰知道店的生意越來越好，都開成了連鎖店了，我堂姐的體重還是沒有減下來。”

　　“這樣也行?估計是你堂姐先去裝模作樣報個名，每天過去擺個POSE亮個相，過了兩個月後，你再穿著她的衣服進去轉一圈，這樣吸引到的顧客吧！”

　　“你想多了。少廢話，趕緊想辦法。”

　　“這還用想嗎?這事在我這裡根本就不是個事。”

　　“真的?”

　　“我能隨時把你變成格鬥高手，把你堂姐變成苗條妹子自然也不在話下。不過我先問清楚，你二叔是要把她減到多重?”

　　“這個，我晚上回去問問他們。聽你這麽一說，你還能量身定製體重啊?要不你先給我減減吧，我覺得好像有點胖了，最好是能減下五六斤……”

　　“不用不用，以我獨到的眼光來看，你的身材已經非常好了，當真是多一分則超重，減一分則偏輕。我就喜歡你這樣的身材。”

　　這一番話說的崔芳菲心中歡喜，滿臉笑容，兩隻大眼睛變成了兩輪彎月。

　　“你記得和你二叔家裡人都說清楚啊，減肥是很辛苦的事情，在我手裡尤其是這樣，她能不能吃苦無所謂，我肯定能給她減下來，但是有兩點必須聽我的:一，送到我手裡了，就必須聽我安排，沒有征得我的同意，你二叔二嬸不能來看她;二，她有這麽重，想要減下來必須需要一定的時間，不可能一蹴而就，所以一定要有心裡準備。”

　　“你的說的很合理，我會和二叔他們說清楚的。我也希望她能夠早日減肥成功，我們小時候關系很好的，那時候她經常保護我，後來她體重越來越重……”