這一日的早餐，多了一盤切成片的香腸，羅根吃的津津有味，他幾乎吃掉了一半，看的伊麗莎白都愣住了。

　　蘇菲生日宴會剩下了一些豬肉，羅根製作了懷念無比的豬肉香腸，最後和大家一起分掉，阿佳妮夫人表示丘吉爾原來養的那些豬以後都交給羅根處理，羅根在豬肉的吃法上已經超越了整個歐洲。

　　“新年我們也殺頭豬吧，東方世界的奇特風俗還是很有趣的。”豪利特夫人微笑說道，她從羅根那裡了解了東方新年的習俗，覺得完全可以借鑒過來，關鍵是羅根製作的豬肉菜肴真的很好吃。

　　“蘇菲也很喜歡。”伊麗莎白露出了渴望的目光，昨天蘇菲的生日宴會上，小姑娘可是吃的十分歡快。

　　豪利特先生喝著牛奶，看著一家人其樂融融，倍感溫馨與安逸，這樣的日子豪利特先生希望可以永遠持續下去。

　　一周一節的魔法課堂時間又到了，隨著阿佳妮夫人和蘇菲踏過空間門來到豪利特家的書房，魔法學徒都到齊了。

　　“今天是對大家煉氣的指導時間，相信這些日子大家都有不少疑問。”羅根變身魔法教師，對下面就座的兩家人說道。

　　礦工維克多並不在這裡，羅根還沒有決定教維克多氣的知識，主要原因就是維克多太強了，天曉得這家夥練氣之後會變成什麽樣。

　　蘇菲、伊麗莎白、凱瑟琳，阿佳妮夫人、豪利特先生、豪利特夫人，紛紛點頭，面上都有些歎息，因為半個月過去了，所有人對於練氣都沒有摸到門檻。

　　“好吧，大家一起靜坐調息，先進入狀態，在提出問題。”羅根面顯一絲無奈，老外修真果然困難重重，羅根如果不是有一個來自東方的靈魂，兩輩子的體驗，恐怕也比大家強不了多少。

　　豪利特家書房就有羅根專門讓人製作的蒲團，是最開始教授大家打坐練氣時使用的，聽到羅根的話，大家一起起身，挪開椅子，各自搬來蒲團，盤腿坐下。

　　三個小姑娘，三個年輕夫婦，身著十九世紀歐洲的傳統服飾，盤著腿坐在蒲團上，閉上眼睛，長長的呼吸，怎麽看怎麽有趣。

　　羅根也有些忍俊不禁，這幅場景他上輩子也不過在某個道觀看到過，這一世沒想到會忽悠自己的家人和友人修真。

　　當然羅根可不是真糊弄，如果不是羅根自身有著深刻的體驗，氣都煉出一尺厚了，他絕對不會讓一群老外修真。

　　“注意呼吸，均勻吐納，無思無想，意念在丹田，一呼，一吸，一呼，一吸，忘卻世間煩惱。”羅根的聲音仿佛催眠曲一樣擴散起來，回蕩在練氣的幾人耳邊。

　　過了十分鍾的樣子，書房內一片寂靜，如果不是若有若無的呼吸聲，恐怕都以為房間裡沒人。

　　大家隨著羅根的引導都進入了狀態，只是很快羅根就發現了不對，妹妹伊麗莎白和蘇菲兩個小姑娘，怎麽看都是要睡著了的樣子。

　　“呼、吸，呼、吸，意念在丹田。”羅根再次做出提醒，否則兩個小丫頭真睡著了，提醒的時候聲音要平和純淨，否則太小了可能被忽略了，太大了容易把人驚醒。

　　又過了十分鍾，所有人都處於了迷迷茫茫的狀態，幾個大大小小的老外似乎真的吞雲吐霧，飄逸如仙了。

　　但羅根一看就知道怎麽回事，這是所有人都要進入夢鄉的前奏，如果他不提醒的話。

　　不過對於羅根來說這堂課可不是用來練氣的，而是讓大家深刻的體驗，找出他們有疑問的地方。

　　“大家深呼吸，勻稱的吐納，慢慢睜開眼睛。”羅根開始喚醒大家。

　　過了一會兒，三個小人三個大人陸續睜開眼睛，他們的呼吸也恢復了平常的快節奏，與打坐之前相比，他們明顯精神了不少，練氣沒什麽效果，但是養神的效果還是不錯。

　　“大家說說練氣的感受。”羅根提問。

　　“沒有哥哥提醒，莉茲都要睡著了。”伊麗莎白感受很真切，幾次徘徊在入夢的邊緣，都是羅根的提醒拉回來的。

　　“蘇菲也是一樣，意念在丹田很不容易，思維容易飄忽。”蘇菲說了她的感觸，一不注意念頭就不知跑哪裡去了。

　　豪利特先生和夫人、阿佳妮夫人、凱瑟琳也是一樣的感受，這是每個人打坐練氣上的難題，保持狀態非常不容易。

　　“練氣的關鍵就在放緩勻稱的呼吸，把意念停在丹田的位置，念頭飄忽了，呼吸來拉回，反覆如此，直到思維能夠保持如一。”羅根也知道打坐練氣的難點，讓大家保持恆心，認真的修煉下去就好。

　　羅根的話讓大家的眼睛亮了起來，信心明顯更多了，有了羅根這個榜樣，大家還是有決心修練下去的。

　　“大家可以提出問題了。”羅根準備針對每個人的情況做出解答，練氣這個體系對於每個人都是有差異的。

　　“丹田的溫熱，就是氣感麽?”豪利特夫人提出了她的疑惑，“為什麽感覺不到變化?”豪利特夫人算是修煉比較努力的，早上起來都要打坐一次。

　　“丹田的溫熱每個人都會有，只有這種溫熱在打坐練氣的過程中，逐步火熱起來，那才是氣感。”羅根仔細講道，並給出安慰，“東方道門有百日築基之說，最快也要三個月到四個月才能看出成果。”

　　羅根上輩子練氣就是一直溫熱來著，沒有絲毫變化，如果不是這一世氣感爆棚，築基時丹田炙熱如火珠，他都以為丹道功是不是和靈魂有關了。

　　“練氣的時候，我的後腰也會發熱，這是不是氣感錯位了?”豪利特先生提出了他的疑問，練氣的時候他的腰部就好像掛了一個熱水袋。

　　“這是腎氣旺盛的表現，不過練氣時注意力不應被其影響，意念要留在丹田，持續下去，氣感就會萌發。”羅根對豪利特先生說道，這是一個青壯年男人正常的表現。

　　阿佳妮夫人和三個小姑娘與豪利特夫人的問題差不多，明顯丹田的氣還沒有萌發，築基的步伐還需要積累。

　　此外大家還有一些問題，比如練氣時手指不經意會跳一下，汗毛會炸一下，各種身體上突來的奇異感受，容易影響思維。

　　“這是身體在極為安靜狀態下的生物電反應，屬於正常現象，大家當作平常就可以，還是那句話，注意呼吸，意在丹田。”羅根讓大家不用擔心，記住口訣即可。

　　只要不是羅根上輩子極特殊的情況，羅根覺得老外修真也能成功。