克帥的這一番諄諄教誨讓陳諾收獲良多，其中令他印象最深的倒不是那些關於對抗的建議，而是老帥無意中提到的一句‘足球只不過是時間差與空間差的遊戲’，此話一出對於陳諾的震撼猶如當年李中堂初到紐約一般，畢竟他的原始足球觀是由大空翼和日向小次郎建立起來的，而動畫片裡的足球世界只有三個要素，招式、力量和無休無止的主角光環。

　　當然，對抗差的問題他還是要去積極面對的，好在對於他這樣從小習慣了困境與挫折的娃兒來說這倒也沒什麽，車到山前必有路嘛。遙想當年他連一個完好的皮球都沒有，可他依然能夠每天堅持跟在羊群身後練球，眼下的處境比起當年不知道要好了多少，又有何資格怨天尤人，自怨自艾呢?

　　好在他沒聽過張愛玲那句出名要趁早，否則也不是老帥一句話就能寬慰的。人啊，在成功之前似乎都得透著一點傻憨憨的勁頭，否則壓根承受不住一次又一次失敗的打擊。

　　第二天，馬爾科羅斯給了他一個ipad，裡面是克勞琛為他收集的與他特點相似的球星的比賽畫面。在這個各行各業都已信息化數據化的年代裡，陳諾對於新事物的接受速度令人堪憂，他之前還沒有用過ipad，隻瞧見冷泠用來玩憤怒的小鳥或是追韓劇，因而他用起來很是小心翼翼，窮人家出身的特質始終能在他身上找到影子，畢竟在陳頭村一塊玻璃都精貴，別說這麽一塊可以千變萬化的玻璃了。他若是有一天知道當年美國人送阿波羅登月的計算機運算能力還不如他手上這台冷泠用來憤怒的小鳥的玩意兒強大，他一定會更加小心翼翼。

　　除了ipad，羅斯教練還安排陳諾與營養師一起開了個特別會議。對於大部分球員而言難的是控制體重，所以球隊營養師經常面臨的問題是如何讓球員們既吃得好又吃不胖。而當陳諾這一身排骨出現在營養師面前時，這位靠著做綠色有機低脂版法式鵝肝出道的營養學專家終究沒忍住，笑出聲來——陳諾的骨架子就像是與肉絕緣一般，吸口氣可以清晰地數出身上每一根肋骨。笑完後營養師給出的建議也絕對直擊要害:要想增重，那麽請多吃點，一頓吃不下就吃幾頓，日積月累沒有養不胖的豬沒有填不肥的鵝。最終，營養師給陳諾開的方子是一天吃六頓，頓頓要當正餐吃，主要攝入蛋白質、碳水化合物和脂肪，說白了，肉、蛋、大米飯。

　　吃就吃吧，多吃兩頓也不是什麽強人所難的事情，以前他吃不飽，現在是吃不下，但吃不下總比吃不飽聽上去舒服些。可現實問題是，薩爾茨堡紅牛雖然是一家奧地利的豪門俱樂部，但這豪門的范圍也僅限於奧地利，比起那些真正意義上的豪門來說體量要小得多，也沒有那麽豪，沒法子給每位球員的餐飲都制定專門的服務。俱樂部餐廳每天提供飲食的模式是三加二，早中晚三頓正餐自然不用多說，菜品也比青年隊豐富許多，但下午茶和宵夜隻提供簡單的蛋糕、水果、奶製品等，並不提供主食與熱菜，這顯然無法滿足陳諾對於食物攝取的要求。這倒也是次要的，大不了自己動手豐衣足食嘛，雖然每周只有一百歐的零花錢，但買買雞胸肉、雞蛋、麵粉什麽的也綽綽有余了，問題是他哪兒有這個做飯的時間呢?水煮雞胸肉也是要水煮的呀，他總不能茹毛飲血吧。食堂的工作人員也沒有學習過精神，自然不會幫他這麽一個無名小卒開小灶，這又叫他一籌莫展。

　　冷泠在電話裡聽完他的困境，

不禁笑出聲來，木魚腦子不會變通，人人都知道減重困難，要想增重還不容易?於是她信心滿滿地宣布，以後他的加餐飲食都交由她冷泠來打理。陳諾隻當她是玩笑話，這年頭的姑娘不使喚人就不錯了，指著她照顧飲食起居，那就等著挨餓吧，要知道冷泠除了相識那天的早上給他做過一頓早餐以外，之後的日子裡午飯點前是幾乎聯系不上她的——夜貓子的天性加上美容覺的借口再加上冬日暖氣裡絕佳的睡眠氛圍，冷泠一天能毫不費力地睡上十來個小時。　　然而，出乎陳諾意料的是，第二天一大早，他剛起床準備晨跑，冷泠的Mini就已經到樓下了。

　　陳諾揉揉眼睛驚訝地看著冷泠:“我不是在夢遊吧?你這是醒得早還是睡得晚?“

　　冷泠撒嬌地踢了他一腳道:“沒良心的，一大早來給你送吃的還調侃我。”

　　說完她將兩包東西塞到陳諾手裡，叮囑道:“那，這一包是壽司卷，有兩種口味，一種是三文魚的，一種是雞胸肉的，裡面還卷了一些碎雞蛋與蔬菜，總之是按照你的要求做的，肯定比你單吃那些要好吃多了。”

　　“對哦，聰明！壽司卷還不用考慮加熱的問題，攜帶起來也方便！”陳諾一拍腦袋道。

　　“不是我聰明，是你沒有生活情調！那，這另一包裡的東西，是防止萬一有一天我沒法給你送壽司卷，你可以吃的。”冷泠又說道。

　　“那是什麽?”陳諾有些好奇。

　　“你甭管了，反正絕對符合你的要求，而且方便貯存，拿回去找個櫃子放著就是了！”

　　“哦......”陳諾點點頭。

　　“好啦，不打擾你了，你去忙你的吧。”冷泠衝他擺擺手。

　　“哦......”

　　陳諾應了一聲後轉身要走，又聽到身後冷泠的聲音。

　　“哎，叫你走你就真的走啊！你怎麽這樣?！”

　　陳諾這才像是想起了什麽，笑著湊上前去，待冷泠露出笑臉，二人吻別。

　　他回到寢室，打開另一包東西一瞧，竟是一些嬰兒輔食罐頭，鱈魚、米粉等混合食物，倒也真的符合他的要求，而且確實貯存方便，即開即食。只是在訓練場邊拿著嬰兒輔食罐頭大快朵頤，想來畫面就有些好笑。但無論如何，冷泠的這份心意讓他更加確信了他必須要對冷泠好一些。實際上，自從那天薑雨謠離開後，對於精神出軌算不算出軌這個哲學命題他有過一系列的思想鬥爭，不過最終他還是想通了，日子是一天一天過的，不是腦子裡YY出來的，與其想那麽多不如好好珍惜眼前人。

　　在此之後，每一次跟球隊去客場，陳諾都會給冷泠帶上一些小禮物，比如當地的特產巧克力，或是手工作坊裡的工藝品， 等等。雖說微不足道，但每次冷泠都開心得像個得到了糖果的孩子。看著她開心的樣子他甚至會有些自責，原來這麽簡單的一點東西就能哄她如此高興，早幹嘛去了?

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　　陳諾的悟性一直不錯，不然他在陳頭村那麽封閉的環境裡待了十幾年早就與外界脫節了，也就沒之後的那些事情了。克帥的箴言很快便被他總結成了一句話:天下武功唯快不破。這裡的快不僅僅是空間上快人一步，還有時間上快人一秒。以前他的動作與預判總是跟著球隊的節奏，等球、接球、尋求機會，因此很容易就被防守球員近身，現在他寧可采取提前一步行動，由他來引領球隊的節奏，雖然失誤率有所上升，但整體效果要好得多，再也沒有原來那種如陷泥沼的無力感，像個球場上跳動的精靈一般，時不時能創造出一些意想不到的機會。

　　羅斯教練對於陳諾的進步十分欣喜，在一個春風拂面的傍晚，將陳諾叫到跟前，囑咐他為下一場國內的杯賽做好準備，他將會得到一點上場時間。

　　陳諾長舒了一口氣，這一回倒是沒有初進一線隊時的欣喜，而是等了好久終於等到一個理所應當的結果，令他如釋重負。因為從訓練課的表現來看，他早就認為他該得到上場的機會了。

　　雖說對於紅牛俱樂部而言，這個賽季的重中之重是歐聯杯的比賽，其次是奧超聯賽，而奧地利杯則往往被拿來實驗戰術和鍛煉新人，但不管怎樣，走上比賽場的這一小步，必然會是陳諾足球生涯的一大步，也將成為中國足球發展的一個裡程碑。