有時候就是想多了,李保國壓根就沒有乾預的意思,他比較關心的是年輕人的前途問題,他大概了解了一下陸川和韓修傑組建的這個公司,也知道了掛靠國家隊的這個說法,對於能打世界大賽,老爺子還是挺滿意的,用他的話說,人總得多見見世面。
“我不反對,但是孩子的事情必須得尊重本人意見,他們家長那一關,還得你們親自去說。”這就是李保國給的回復。
陸川又專門去了一趟BJ,與朱雨辰進行了詳談,在了解到對方有走體育的想法,家裡也沒有反對意見的情況下,又拜訪了他的父母。
當然了,朱雨辰的情況畢竟和韓修傑他們不一樣,他是土生土長的BJ人,首先省運會他是參加不了,也不可能跑到陸川所在的訓練基地進行訓練,除非打出名氣,成為世界頂尖的運動員。
“國內的大賽,能參加的我一定參加,外出集訓也沒問題,但去你們省常駐真的做不到,等我成年後,徹底把這個當成事業,到那個時候我想一切就不成問題了。”
朱雨辰的回答倒也符合他的現狀,陸川也沒有強求。
“不過關於寢技的訓練……”陸川唯一擔心的就是寢技訓練沒人指導。
“這樣吧,我們在這邊給孩子找個柔術教練,錢我們出就是了。”看來BJ的普通家庭也不怎麽差錢,朱雨辰的父母提出了這麽一個解決辦法。
“可以,錢我們公司出,不過找哪個教練,需要跟我們商量決定,畢竟未來是要打世界大賽的,對教練的要求還是不低的。”
陸川與朱雨辰的父母達成協議,朱雨辰也正式成為陸川這個團隊中的一員。
處理完BJ的事務,陸川坐當晚的飛機返回,而省運會預賽,也進入了最後的倒計時。
這場預賽和決賽的區別就是人多,其實也就是決賽之前的摸底,就說柔道這個項目,會根據運動員的勝負情況,在決賽中重新分組,在一開始的比賽中,盡量避免水平高的運動員成為對手。
預賽的前一天,韓修傑他們還按照以往一樣訓練到晚上,對於省運會預賽,他們保持著一顆平常心。
第二天上午八點,陸川帶他們進了體育館,九點多檢錄完畢,十點鍾開始比賽。
首先上場的是薛皓東,比起薛皓東來,對手稍微瘦一點,而且個子有點高,薛皓東在觀察對手,對手也在觀察他。
鞠躬行禮,裁判一聲令下後,比賽正式開始。
薛皓東像以前一樣,直接衝上去和對手搶把,在搶把的過程中,他試出了對手的力量,這位選手的力量軟綿綿的,破把技巧也不怎麽高明,薛皓東心中也有數了,他很輕松的前後拉拽,對方的重心出現了偏移。
最後上腳一掃,“砰”的一聲,比賽結束了。
整理道服,鞠躬行禮,第一場預賽就這樣勝利了,很簡單,也很輕松。
觀眾席上沒多少人,到處空空蕩蕩的,偶爾幾句加油聲還是雙方的隊友喊的,預賽沒怎麽宣傳,開幕式也沒有,很多民眾壓根都不知道有比賽。
接下來是韓修傑的比賽,這次他沒有給對手挖坑做陷阱,而是直接硬剛上了一個內股,在比賽進行不到一分鍾的時間,韓修傑輕松奪得了勝利。
陳天磊在搶把的時候耽誤了點時間,在兩分鍾的時候拿到了“一本”,打完這一場比賽,今天就沒什麽事了,三人直接回學校上課,這次參加柔道項目的選手有三千多人,沒有兩三天,第一輪淘汰賽是比不完的。
晚上訓練的時候,陸川帶他們磨技術,磨技術是一件非常枯燥的事情,往往是針對一個技術,不斷的實踐和糾正,重複到讓人精神崩潰。
課上,陸川首先講了一遍十字固的規范動作,“十字固是常用的關節技,柔術中常用,柔道中也常用,什麽是十字固呢?它就是把對手的一隻手臂從正面夾住,使自己的身體和對方的身體成十字形,反壓對方肘關節的技術。”
“我們先說下第一種方法,陳天磊過來和我一起做個示范,我從對手的右側進攻,把對手的右臂拉到胸前,用兩腿夾住,右腿壓在對手的胸上,左腿壓在對手的咽喉,仰臥在對手的身上。然後兩手把對手的右臂拉直,腹部向上頂,反壓對方的肘關節。”
“第二種方法是這樣的,我的左腳將對手的頸部墊起,右小腿壓在對方的咽喉部位,兩手拉住對方的右臂,同樣是腹部上頂,反壓肘關節。”
“好,我再講一下第三種方法,第三種情況是自己成仰臥姿勢,對方伸左臂進攻自己的瞬間,兩手抓左臂用力拉直,右腿擺至頸前,把對方左臂夾在兩腿之間,注意, 這個時候不是仰臥的姿勢了,而是把自己的身體扭成俯臥的姿勢,兩手向上用力,腹部向下壓,將對方的肘關節控制住。”
“這三種方法是最常用的,下面我們先按照第一種方法進行訓練,韓修傑先來,陳天磊第二,薛皓東第三,每人給我先做五十遍吧。”
韓修傑按照陸川的要求,拉住陳天磊的胳膊,頂腹,反壓肘關節。
陸川在一邊看,提意見道:“我覺得你剛才拉肘關節倒地的時候,腳下多了一個小碎步,這個動作是多余的,你再來一遍我看看。”
韓修傑又按照要求繼續,可是,到了剛才那個瞬間的時候,小碎步又出來了,這就是一個習慣的問題。
習慣最難改,但是又必須改,就像用慣了右手改左手,非常別扭,韓修傑不斷地修正著,等到三十遍之後這個動作才算做好。
陳天磊,薛皓東,每個人身上都有自己的問題,比如薛皓東就總是無法一次到位,每次拉過對手的手臂,總是不能放在合適的位置,利用杠杆原理去杠對方的肘關節,這個時候,他往往需要用身體前移或者後移來調整,這就浪費了時間,也增加了對手逃脫的風險。
而陳天磊把對手拉倒並上腿壓製這個環節中,上腿的角度掌握的不是很精妙,他要反覆練這個動作。
一堂課,把人折磨的身心疲憊,枯燥的技術糾正不僅僅是磨技術,還是磨耐性,此時,三個人很想說一句話,習慣真的是太難改了!