不過神奇的是，當泰格站起身來的時候，還能感覺到體內有一些能量，似乎並沒有那麽累。

　　“果然，安德魯教練說的不錯，營養餐的效果果然很明顯。”

　　要是以前，經歷完這種訓練，泰格都沒辦法繼續運動了，但是現在，卻還有力氣。

　　人的潛能，都是需要激發的。

　　訓練和營養攝入是關鍵。

　　哪怕是一個普通人，合理搭配營養，再進行一般強度的操練，三個月時間，就能練出來一身肌肉。

　　雖然這肌肉只是好看，對抗能力並算特別強。

　　但是這也足以說明科學訓練和攝入營養的作用了。

　　泰格強忍著想要休息的衝動，來到了球館。

　　球館內，燈還亮著。

　　還沒走進球館，就傳來一個單調有力的聲音，砰砰，duang……那是籃球擊地，投籃的聲音。

　　“到這個時候了，什麽人還在訓練?”

　　泰格心底有些好奇。

　　走進球館，泰格看到了熟悉的身影。

　　謝爾文馬克。

　　馬克在專心的訓練，並沒有注意到泰格，但是當泰格開始在另一個半場開始運球，開始投籃的時候，馬克也轉過身來看了泰格一眼，這一眼之後，馬克眼神有些變化。

　　晚上十點鍾。

　　負責關門的梅森都會來關門。

　　這十幾年都是這樣，球隊沒有人會訓練到十點以後，梅森也熟悉了這樣的節奏。

　　但是今天，梅森來到這裡的時候，就聽到球館裡面籃球砰砰的聲音。

　　“咦?今天怎麽還有人在！”

　　梅森站在門口看著，裡面一高一矮兩個人正在訓練，高的瘦，矮的壯，兩人各自進行著投籃和運球的訓練。

　　“年輕，真好！”

　　梅森又悄悄走了出去，等到晚上十一點的時候，才過來叫住了兩人關門。

　　洗完了澡，離開球館，泰格看了一眼旁邊準備離開的謝爾文。

　　謝爾文獨自一人離開，和泰格沒有交流。

　　“還真是一個怪人，不過……訓練真是刻苦，想不到鬥牛犬這樣的球隊都有這麽努力的人。”

　　泰格對自己有信心，正是有信心，才會這麽努力。

　　有熟練度系統在，實力肯定會增加。

　　只不過三分球數值還是69，熟練度達到了99%之後再沒有進步了。

　　這百分之一的熟練度，不知道要訓練多久。

　　第二天一早，泰格一早起床，開始訓練。

　　訓練場，空無一人。

　　早上，泰格沒有進行力量訓練，因為安德魯教練給的訓練計劃裡面很清楚，增強力量和對抗，只是為了更好的在比賽之中發揮，而現在泰格最大的優勢是三分球，因此力量增加的太快，會影響三分球能力。

　　因此，除了晚上進行力量訓練之外，早上泰格進行柔韌性訓練，練習三分球。

　　白天則是進行戰術訓練，進行技巧訓練。

　　戰術訓練，最為枯燥無味。

　　高中時候，泰格進行的戰術訓練並不多。剛開始時候是邊緣球員，沒有什麽戰術。

　　之後迅速成為球隊核心，全隊為自己服務。

　　自己就是戰術。

　　但是現在在鬥牛犬隊，情形就完全不同了，戰術不僅複雜，而且繁瑣。

　　“泰格，注意跑位，拿球之後不要猶豫，不要去看隊友的位置，直接衝擊籃筐，或者選擇投籃。”

　　“傳球，傳球，

在這個位置，你並沒有優勢，如果出手的話，命中率會很低，把球分給隊友，自己再跑位。”　　“籃板球，泰格，注意拚搶籃板球，你的速度，身高和臂展優勢明顯，當你位置合適的時候，記得第一時間拚搶籃板球，這點兒你應該多學習一下馬克。”

　　……

　　戰術訓練的時候，每隔三分鍾，攻防演練一次的時候，球隊都會暫停，這個時候，教練布拉德就會把每個人的優點和缺點給說一遍。

　　其中受到誇讚最多的是馬克。

　　馬克優勢明顯，身體強壯，爆發力強，無論是進攻還是籃板球都十分出色。

　　這點上泰格比不上。

　　泰格是被訓斥最多的人。

　　不過泰格並不生氣，因為這是教練對自己的看重，其他人沒有這個待遇。

　　上午訓練完畢，泰格的並沒有感覺到身體上的勞累，但是心理上卻疲憊不已。

　　戰術訓練實在是太麻煩了。

　　而且……關鍵是泰格以前的打法和現在鬥牛犬隊的打發差別太大，很難融入進去。

　　這感覺讓泰格感覺到有些著急。

　　中午，食堂。

　　其他球員都沒有來，空蕩蕩的食堂只有兩個人，謝爾文馬克和泰格。

　　泰格叫了足量的營養餐，自顧自的吃著，謝爾文馬克則是坐在對面，兩人安靜的吃著午餐。

　　營養餐仍然很難吃。

　　但是早上訓練大，吃的少，上午又不停的訓練，泰格感覺到自己餓的不行了，強忍著開始吃營養餐，完全不管營養餐完全沒有味道的味道。

　　摧枯拉朽的吃完，泰格終於舒緩了一下， 喝了一杯水。

　　“泰格，你是怎麽吃得下的?”

　　謝爾文終於把營養餐吃完了，臉色卻不怎麽好看，好奇的問著。

　　泰格笑了:

　　“這並不難啊，因為這營養餐對身體好，我要進入NBA，改變命運，所以再難吃我都得堅持下去。”

　　謝爾文一愣，不吭聲了。

　　休息了一個小時，下午的訓練開始。

　　上午是戰術訓練，下午就是個人訓練，球隊會根據每個人不同的技術特點，安排不同的訓練方法。

　　泰格旁邊就跟著技術教練費爾曼。

　　費爾曼留著胡子，看起來很嚴肅，其他球員也很怕他，但是說話的時候，費爾曼卻很平和。

　　“泰格，我上午已經看過你高中比賽的視頻，問題仍然很大，這一個月，你需要改掉你的壞毛病。”

　　費爾曼直接了當的說，又讓泰格開始示范。

　　“不要進行無意義的crossover，那沒有任何作用，你的身高優勢明顯，速度很快，多利用自己的優勢。”

　　“腰部不要移動，用肩膀抖動，迷惑對手。”

　　“不要猶豫，NCAA之中沒人會讓你這麽猶豫，要麽突破，要麽投籃，要麽傳球。”

　　“這裡不要停留，你的虛晃並不夠好，你的力量也不夠強，很難在內線強打。”

　　“非常好，你接球投籃的節奏很好，保持這個節奏，但是出手速度可以更快一些。”

　　……

　　費爾曼一點點兒的指點著泰格技術上的缺點。

　　這讓泰格更難受。