怒江是傈僳族自治州，全州人口54萬余人，傈僳族佔54%;全國傈僳族約130萬余人，怒江傈僳族佔22%。

　　所以，我們生活在這裡基本按照傈僳族人們生活習慣來生活，比如:“闊時節”是傈僳族最濃重的節日，相當於漢族春節一樣，在怒江生活的人們不管你是什麽民族，大家都參與其中，殺“年豬”，到處走親訪友吃“殺豬飯”，吃飯免不了喝上兩口小酒，傈僳族老鄉是不喜歡喝瓶裝酒(便宜的一般是酒精勾兌的，貴的買不起啊)、啤酒(上年紀的人不願意喝的，只有年輕一點的人愛喝)，絕大多數都喜歡喝自家釀的“包谷酒”、“杵酒”、“米酒”、“峽辣”等酒，特別是“包谷酒”，不僅當地的傈僳族人們愛喝，就是我們外來人員也愛喝，雖然沒有“茅台酒”、“五糧液”等名酒好喝，至少它不是勾兌酒，所以，喝這樣的酒比較放心。

　　吃飯喝酒全國乃至全世界都差不多，關鍵傈僳族人們吃飯喝酒就有點與眾不同啦！如果你是貴客，還要和你喝“同心酒”、“交懷酒”、“三江並流”，還要唱酒歌，弄得你不喝酒都不行，不得不心甘情願一醉方休。

　　吃也吃了，喝也喝了，還不盡興，不過一會兒，主人家支起燒烤架，早就準備的小乳豬，我們一般看了不敢吃，覺得這小乳豬太小了，一般20斤左右，不忍心吃，覺得太可惜啦！可是，誰叫你是貴賓呢?他們要把家裡最好的東西拿出來招待你們。此時，不管你吃飽沒有，反正你是絕對經不起這烤乳豬的香味誘惑，趕緊撿起幾塊嘗嘗，何止是品嘗啊！簡直就是狼吞虎咽嘛，酒足飯飽，傈僳族人們最懂生活，開始圍在燒烤架旁邊跳舞，載歌載舞好不熱鬧，男的、女的、老的、少的，情不自禁參與其中，好不熱鬧，還有點拿起琵琶彈起來。

　　傈僳族人們不僅是節日穿著盛裝——傈僳族服飾，平時有喜事也愛穿，這些服飾一穿戴，整個人都精神啦！整個節日喜慶啦！辦喜事更是如此。特別是傈僳族婦女上著短衫，下穿裙子，裙長及腳踝，裙折很多，服飾用項珠、貝、蚌、瑪瑙、海貝或銀幣等裝飾，服飾黑白相配極為美觀。已婚婦女耳戴大銅環，長可垂肩，頭上以珊瑚、料珠為飾;年輕姑娘喜歡用綴有小白貝的紅線系辮;成年男子身著麻布長衫或短衫，褲長及膝，以青布包頭，習慣左腰佩砍刀，右腰掛箭包，箭包多以熊皮、猴皮製成。對於外來人員來看，怎麽看都是一種享受。

　　傈僳族同胞讓我們感到震撼的是“上刀山”、“下火海”，有這種精神的民族是一定是勇敢的民族，一定是有智慧的民族。也正因為如此，傈僳族有自己的文字、自己的語言、有自己的歌舞、自己的節日……

　　所有這些，是我們對傈僳族認識最深、感觸最深……