什麽是訓練?訓練就是通過搞運動量去激發身體蘊含的潛能，進而讓身體適應更高強度訓練。
　　這一下午的集訓無疑做到了這一點。
　　當月亮爬上梢頭，喬納森直接癱倒在地，他躺在跑道上，如果不是穿著籃球鞋，他真的懷疑自己進行的是田徑隊訓練，因為他從下午到這裡唯一做的一件事，就是跑步，什麽阻力跑、衝刺跑、折返跑......花樣層出，他到現在都有些不相信他居然堅持下來了，簡直難以置信。
　　令人不可思議的還有卡特，他這會也是躺在跑道上，上下急速起伏的胸膛表示著他剛剛經歷了怎樣的“艱苦歷程”，他有段過程覺得自己快要死了，還好他咬牙撐了過來，這會兒他隻想好好躺著，一動也不想動，他第一次感覺到原來躺著本身就是一件極舒服的事。
　　相較於這兩人，現場唯一的女生凱迪則要斯文的多，她雙手托著膝蓋，豆大的汗珠從她圓潤的下巴上滴落下來。
　　場上唯一輕松的只有張小北。
　　張小北嘻笑著望著累成狗的三人，非常滿意的點了點頭，在他看來，這才是訓練應該有的模樣。
　　他拍了拍手掌，吸引在場人的注意力，當然三人只是把眼珠轉了轉，看向這邊。
　　張小北說道:“我簡單說幾句話啊。”不知為何張小北突然找到一點中考前校長訓話的感覺，忍不住咳了兩下清清嗓子。
　　“咳咳，首先我要說，今天的訓練就到此結束了，對於你們今天在訓練中的表現我非常滿意，小白鯊，你終於做到了一個男人就要對自己狠一點，只要照這樣發展下去，你會成為一名真正的四不像球員。”
　　如果說前半句讓喬納森頗為受用的話，那後半句就實在有點尷尬，什麽叫四不像球員，憑什麽我累死累活的，最後成為一個四不像球員，你講講道理啊老大！
　　當然，這些都是喬納森的“心”裡話，他這會兒連說話的力氣都沒有。
　　張小北似是看透喬納森心思，接著說道:“不要以為四不像球員就是貶義詞，相反我認為這就是未來籃球發展趨勢，而喬納森同學就是這種四不像球員代表。”好吧，張小北真的找到了校長的感覺。
　　“喬納森，身高203公分，體重110公斤，我要你減輕體重，強化籃球基礎訓練，包括運球、護球、傳球、投籃和搶籃板等，將來的你要做到的就是這麽一名球員，比你高的沒有你快，比你快的沒有你高，碰到力量差的你就背打他，遇到力量強的你就出去投死他，也許你這樣的球員沒有任何一項技術是最頂尖的，但是論起綜合能力卻是誰也比不過你，就像......”
　　張小北努力想找一個模板，這時喬納森喊道:“就像查爾斯-巴克利一樣打球。”不知何時，他已經坐了起來。
　　張小北聽了，卻是連連搖頭。
　　“不是嘛，我覺得你說的就是查爾斯-巴克利，他的武器就是千奇百怪，總能挑出一樣來打敗對手。”喬納森很認真的說。
　　“不不，你不能像查爾斯那樣打球，因為你的屁股沒有那麽大。”
　　張小北剛說完，現場已經笑成一片，查爾斯的大屁股在NBA都是出了名的，聯盟為了限制他撅著屁股背打甚至出台了一項規則，也就是後來球迷非常熟悉的巴克利規則---球員持球背身單打的時間不能超過5秒鍾。
　　喬納森和凱迪都算是業內人士，聽到張小北說巴克利的大屁股，當然都明白怎麽回事，不由的哈哈大笑，而卡特也笑了，他笑是因為大家都在笑，他也跟著笑，不過他還是瞄向了喬納森的屁股，好像是不怎麽大。
　　張小北接著道:“當然，這只是個玩笑話，最重要的原因是巴克利打了一輩子籃球，連一座總冠軍都沒有拿過，這麽悲慘的球員你可不要去學。”
　　經過休息，這會兒三人氣色都好了很多，不再像之前大口喘氣，聽到張小北這麽評價，凱迪有些不同意，“老大，你這有點偏激，冠軍固然重要，但沒有冠軍也不能否定查爾斯的偉大，還有就是，他的運氣太差了一些，如果不是93年遇到如日中天的芝加哥公牛，查爾斯已經舉起了總冠軍。”
　　張小北一直讓凱迪把話說完，才繼續說道:“你說的很對，沒有冠軍固然不能否定一名球員的偉大，但是你有沒有想過，如果這些原本偉大的球員，在他們的職業生涯履歷上寫上總冠軍三個字又會怎麽樣?他們終歸是敗倒在衝擊總冠軍的道路上，沒有成為那個更偉大的人。”
　　“至於說運氣差，我一直是這麽認為都，如果一名職業球員只在NBA打一個賽季，他沒有拿到總冠軍，你可以說他運氣不好，但是當一名球員打了七年、八年乃至十余年NBA，卻始終與總冠軍無緣，運氣不背鍋。”
　　這一瞬間，張小北似乎找到了前生與一眾球友看球侃球的日子，他們那時就曾對此做過一番討論，尤其是說到馬龍斯托克頓這對搭檔，很多球迷都說這都是因為他們運氣太差，遇到了邁克爾喬丹帶領的公牛，但是張小北一直認為，因為即便沒有遇到公牛的那幾年，爵士二老還是先後敗給了火箭、超音速以及開拓者等，你又怎能歸咎於運氣?同樣的情況還有艾弗森和安東尼，他們都是偉大的球員，但他們之所以與冠軍無緣， 有運氣成分，但更多的還在於個人以及團隊建設方面。
　　當然，張小北不可能在這進行過多探討，但他的話確實引起了喬納森和凱迪的思索。
　　“老大，那我應該向誰學習?”
　　“身材更高、投籃更準的追夢格林！”張小北脫口而出，隨後他就看到面面相覷的兩人，這才想到追夢格林這會兒還只是個五六歲的小屁孩。
　　果然，兩人齊聲而問:“那是誰?”
　　張小北當然可以隨口編個謊話糊弄過去，但他真的不想這麽做，於是他一拍腦門，似想到什麽，道:“只顧著說話，差點忘了說了，這是一座非常現代化的足球場，除了有綠油油的天然草皮，還有更衣室、淋浴間、游泳池、按摩室.......”
　　張小北話還沒有說完，剛剛還一臉好奇寶寶模樣的兩人已經大步流星朝更衣室衝去，這個時候沒有比好好衝個澡更令人清爽的事了。
　　張小北看著一溜煙兒消失的無影無蹤的兩人，搖頭歎道:“你總是心太軟心太軟，看這勁頭明天可以練得更久一些。”
　　回頭看到只有卡特還躺在地上，張小北拍了拍他的肩膀道:“還是你沉得住氣，不像這些小屁孩聽到按摩就一溜煙跑沒了，我話都還沒有講完......”
　　張小北正說著，就看到卡特衝他招手，張小北走了過去。
　　“唐尼，快扶我一把，腿抽筋了，咱得趕緊過去，遲了就沒熱水了！”卡特掙扎道。
　　張小北:“......”