體育系實驗室有個好處,沒人搶設備,事實上,作為全校唯一一個體育實驗室,這裡的設備都價值不菲,要不是祁涵藻批準,關德寶都進不來。
所以很安靜。
這邊,鄭撼剛開機開始跑,關德寶已經報了個小抱枕過來,放在椅子上,準備舒舒服服的靠著監控。
抱枕,也是體育系實驗室裡比較常見的裝備了,因為有些運動,比如說跑步,是要很長一段時間或者多次測試的,運動的人不會睡著,監控者就不一定了。
至少能坐的舒服點。
關德寶剛布置好一個舒舒服服的小座椅,鄭撼也剛上跑步機沒兩分鍾,監控中的數據跳動,就趨向了穩定。
“恩?這麽快?”關德寶抬起頭奇怪的嘀咕了一聲。
人體就像一台機器,心臟是發動機,四肢是各種設備,啟動之後,要有一個‘預熱’階段,發動機功率才能達到穩定,各部件之間才能達到最佳的協調模式。
運動前要熱身就是這個道理。慢跑本身就可以算是一種熱身,可是一般情況下,少則七八分鍾,長則十幾分鍾。
各項數據趨向穩定,就說明已經熱身完畢,進入了運動狀態。
關德寶還從來沒看見這麽快就能進狀態的。
“有點意思。”他有嘀咕了一聲,繼續監控。
十分鍾過去了……
二十分鍾過去了……
四十分鍾過去了……
鄭撼跑的無悲無喜,關德寶那頭,也難得的沒有感到乏味。
監控儀器是可以記錄和打印數據的,可是他還是拿了個筆,一邊看著儀器,一邊飛快的記錄著一些他感興趣的數據,不時的停下筆看鄭撼一眼,或者咬著筆頭沉吟一會兒。
各種數據出乎他的意料。
比如說耗氧量,這是衡量運動強度的一個指標,耗氧量越大,運動越強,也就越難持久。
可鄭撼的耗氧量明顯要比同樣速度的跑步要低,而且十分穩定,從進入狀態後至今,一直沒有明顯的變化。
相反,他的肺活量卻並不算小,和職業運動員的身份是想匹配的。
那麽,就能簡單的認為,鄭撼跑步的技巧的確是管用的,可以降低跑步的難度。
類似的數據還有很多,這間實驗室雖然不常使用,但關德寶在祁涵藻的帶領下也做過不少測試,主要數據正常情況下應該是什麽樣子的,他大約心裡都有數,而鄭撼的數據,很多顛覆了他的常識。
時間一點點過去了,實驗室裡響起一聲不算大,但是很清晰的‘咕咕’聲。
“我去,11點半了?”饑餓的感覺把關德寶拉回了現實,抬頭一看時鍾,嚇了一跳。
9點半開始跑的,鄭撼這都跑了兩個小時了?
“額……大神,你覺得怎麽樣?”關德寶問。
“還行吧。”鄭撼隨口說。
關德寶本來想說‘在等一等,你跑不動了就一起去吃個飯’,可聽鄭撼說話,氣息平穩,再看他表情輕松,跑步節奏穩定,就知道這話壓根沒必要說。
儀器上的各項數據,依舊平穩的一塌糊塗。
人家跑得好著呢。
又等了一會,關德寶實在餓得有點忍不住了,說:“要不咱們還是先去吃飯吧?”
“恩?”鄭撼回頭看了他一眼,不是說這次測試要跑到力竭嘛。
關德寶臉色微微一紅,尷尬的嘿嘿笑說:“我實在頂不住了。
” 他也很無語,誰知道大佬你真的這麽能跑?
自己在那坐著不動都餓得反酸水,你居然還跑得很開心,一副欲求不滿的樣子?
鄭撼下了跑步機,在關德寶的幫助下摘掉了身上測量貼片,兩個人去食堂胡亂吃了幾口,然後回來接著跑。
這一輪測試,主要針對在‘在變化的速度下運動,身體各種主要元素的變化情況’,所以跑步的過程中,要定時定量的進行營養補充。
這次關德寶有經驗了,心想上午不吃不喝他都能跑這麽久,要是再有補充,鬼才知道要跟著熬到什麽時候,回來路上,他自己買了兩包方便麵。
果然不出所料,整個下午,鄭撼就像永動機一樣,在各個不同的速度下一直跑跑跑,實驗室裡就聽到輕微的機器作響和跑步機履帶的轉動聲。
到了快五點的時候,實驗室們被人推開,祁涵藻進來了。
“祁老師您來了!”關德寶連忙站起來,順手把跑步機給關了。
“恩。”祁涵藻點點頭,看到鄭撼,問:“這是鄭教練吧?”
關德寶在邊上說:“鄭教練,我介紹一下,這位是我們學校的體育系祁主任,我的導師。祁老師門下桃李遍地,楊凌峰你知道吧,就是我們祁老師的學生之一。”
這就顯得他特別會講話了, 要說有多少學術地位、官職多高,不光三言兩語很難描述清楚,也未必能‘嚇到人’,畢竟鄭撼也不歸他們學校管;
反而容易讓人反感。
可是說起奧運冠軍楊凌峰,這是全國人民都知道的,立刻就凸顯出祁涵藻的高大上,牛逼哄哄。
連一向很低調淡定的祁涵藻都被這句小馬屁拍的很舒服,笑呵呵的擺手說:“談不上學生,在訓練的問題上,我們偶爾會交流交流而已。”
“幕後英雄更值得尊敬,運動員的成功,和教練員是分不開的。”鄭撼笑笑。
祁涵藻看他說話氣息十分的平穩,就問關德寶:“測試多久了?”
“從上午九點半一直到現在,中午吃了個飯,加上休息,大概一個小時。”
“我看看。”祁涵藻直接就坐在了監控器前面,把之前的數據調出來。
數據很多,一時半會根本看不完,祁涵藻從中選了幾段,大致看了看。
“祁老師,您看……”關德寶之前看數據的時候,就覺得很訝異,可他對自己的水平沒那麽自信,就問祁涵藻。
祁涵藻擺擺手,示意他不要說話,又選了兩端數據,仔細的看了一遍。
抬起頭:“小鄭啊,你稍微休息一會,咱們用快一點的速度,十公裡,跑20分鍾,行不行?”
“好的。”鄭撼點點頭。
休息之後,重新開始 20分鍾過得很快,鄭撼連汗都沒出就結束了,不過這個過程中,關德寶沒能插手,祁涵藻一直親自坐在屏幕前,緊緊的盯著屏幕上的變化。