有時候自己的日子不是很順利的時候，不願意回過頭去再看看那些時光。

　　 但那些時光，如果自己不記住，沒人會知道。如果自己不記住，之前犯過的錯誤還會以自己不知道的頻率不斷翻土重來。寫這本書，不論發生什麽，每天寫幾筆，即便自己在螺旋式上升，好歹能記得自己轉了幾個圈。

　　 好好的，平靜的日子過著，總會慢慢地心就大了。心大了，自己精神力自製不了的時候，就要依賴外部刺激予以緩解。

　　 外部刺激正是自己過去經歷裡想切斷的部分，越多刺激，越損害精神力。慢慢陷入惡性循環。

　　 還是別想那麽多吧，不去幻想未來的生活，過好今天才是實實在在的。早上醒過來滿身輕松，晚上入睡時心裡歡喜，這不是多少財富可以換來的。

　　 有人想去最繁華之地謀最大的富貴，說平凡並不可貴，說歲月靜好是胸無大志。我不反對這些人的看法。只是人還是不一樣的。有的人喜歡登臨孤峰。但也有我這種人，對外界誘惑的抵製能力不是那麽強，與其把自己像魚肉一般拋給世界，不如平平淡淡的生活。