先說今天的概況，八點半起，吃飯聽電台學荷語，看文獻兩小時，做飯吃飯午睡一個半小時，看文獻三小時，做飯吃飯散步半小時，看文獻兩小時。眼困。下次午睡短一些，中間看文獻可以多休息幾次，避免用眼過度。

　　 我最終用了長跑這個比喻來說明改變的過程。

　　事實上，從小到大我都不是很喜歡過於劇烈的運動。小時候發育比較慢，個子矮，和小夥伴們一起亂跑，我幾乎總是掛在隊伍最後的一個。

　　上了中學跑步成為中考的必修課，我最後中考體育也沒拿滿分。別人跑步能夠得到一種快感，但是我堅持不到那個時候，每一次一千米下來我都覺得很麻煩。

　　但是形容改變，用長跑還挺貼切。

　　一開始衝的比較猛一些，力氣還足。跑完第一圈以後，自己和跑的快的已經差了半圈的距離，這個時候有強烈的誘惑想放棄，但是還是咬牙堅持，到第二圈的時候，嗓子開始冒煙，長時間不運動，讓身體整個都處於不適的狀態，放棄的願望變得更強，有時候甚至索性走了起來。本來堅持下去還可能拿個及格，最後就只能掛了。

　　習慣的堅持也是如此，一段時間過後自己不經意間會松懈下來，一不留神就前功盡棄。對於一部分人，從頭再來可能一次比一次困難。

　　 然後我在想，如果自己重蹈覆轍，回去再看那些虛幻作品，或者誇張的網絡言語會有什麽感受?

　　玄幻和古代架空文學曾是我最喜歡的類別，但是那些作品雖然套了古代文化的外表，如服飾，建築，功法描述故意從山海經或者辭海裡找了一些複雜的，看似高端的文字，套到了架構裡，或者強調繼承人爭鬥，血統至上。不是說我看過的沒有好的作品，而是大部分書都想著如何取悅讀者，追求高潮迭起，但卻失掉了它們所想借用的傳統文化的內涵。

　　所謂修行，只是煉丹吃藥打怪獸，修煉功法一年頂十年。這其實和修行沒什麽關系，它不能讓人們心有所止，只是用一片片空虛去填補網絡成癮者心中的虛空。

　　我高中畢業以後看了很多書，但是沒有完整地看過一遍論語，或是孟子，沒有好好地讀過詩經，或者柳宗元，歐陽修的散文。

　　時間就在那一下又一下的滑動中浪費了。所以我想，我不會再回到以前那種狀態，那種無意識的存活。再看到一個作者寫一道劍光劈開了山峰，我不會感到心旌搖動，而是在感歎自己溜走的時光。