那力量感十足的肌肉線條，撩撥著她的心弦。

　　胸肌隆起，如兩塊鋼板，光是看著就能感受到它們的硬度。

　　讓人不由地想上手摸一摸。

　　高瑩心跳悄然加速，一抹紅暈爬上臉頰。

　　雖然她不清楚那一圈圈杠鈴片代表的實際重量，但是，那又粗又長的金屬杆子都微微彎曲了，顯然輕不了哪裡去。

　　畢竟，玉哥可是能輕松舉起一台摩托車的人啊。

　　機會難得。

　　高瑩摸出手機一頓猛拍。

　　……

　　方士玉臥推的時候，就察覺到了一股灼熱的注視。

　　還聞到了一陣香風。

　　誰來了?

　　他沒有停下，專心做完剩下的臥推，將杠鈴方到架子上，坐起來，解開手上的霸者護腕。

　　面前站著一個畫著濃妝的女人。

　　鮮紅的嘴唇和白皙的面色很有對比度，讓人印象深刻。

　　現在流行這麽重口味的妝容嗎?乍一看還以為修煉了什麽邪道武技。

　　方士玉不理解，但是表示尊重。

　　見她一直盯著自己，便問她有什麽需要幫助的。

　　高瑩一愣，指了指自己:“玉哥，我是大明湖畔的高瑩啊。”

　　這才幾天，就把我給忘了?

　　高瑩頓時有點委屈。

　　方士玉聽到聲音，立刻就回憶起來了。

　　那個花癡女調酒師！

　　之前就說要過來找他，終究還是躲不過去。

　　話說穿成這樣來健身房，這明顯就不是奔著鍛煉來的。

　　挎著一個小包包，裡面也不像是裝著健身服的樣子。

　　這是個很麻煩的對手啊。

　　於情於理，人家過來拜訪，都應該好好招待。

　　更不用說她還是健身房的會員。

　　但是方士玉是真不擅長和她這種人打交道。

　　如果她真的有心鍛煉還好，方士玉就可以用自己的專業來應付她。

　　但是她明顯是意不在此。

　　醉翁之意不在酒。

　　目光很有侵略性。

　　總有妖孽想亂我道心。

　　還好方士玉早有了準備。

　　見她張嘴想說什麽，方士玉先發製人，道:“原來是高瑩啊，歡迎歡迎，今天來想練點什麽?”

　　嗯?

　　練點什麽……

　　這個問題壓根就不在她的考慮范圍之內。

　　我辦理年卡是衝著健身來的嗎?

　　是為了沉迷男色！

　　她對自己的身材還是很有信心的。

　　減脂?完全不用。

　　增肌更是不可能。

　　應該沒有哪個女生想練成虎背熊腰吧?

　　她翹起一隻腳，一撩秀發，一雙勾人的大眼睛衝方士玉直放電:“玉哥覺得我的身材有必要鍛煉嘛?”

　　方士玉反問道:“不鍛煉你辦什麽會員卡?”

　　高瑩直言不諱:“我辦理會員卡當然是為了支持玉哥，來這裡是為了欣賞你的肌肉！”

　　色得理直氣壯。

　　方士玉搖搖頭:“那還不如買張票去動物園看大猩猩。”

　　高瑩差點笑噴:“哈哈哈哈，玉哥你真幽默。”

　　一聲聲“玉哥”把方士玉聽得渾身難受，說道:“別叫我‘玉哥’了，工作的時候要稱職務。”

　　“好的，方教練~”

　　嘶——

　　看來不是稱呼的問題。

　　方士玉站起來朝她走去，認真道:“既然你成為健身房的會員，我就有義務對你負責，不能讓你白花幾千塊錢。如果你沒意見的話，我給你制定一份訓練計劃，可以讓你的身材更美型。”

　　負責什麽的都是托辭。

　　人家自己都不想鍛煉，就沒必要上趕著了。

　　也不期待她能產出什麽任務。

　　主要是為了讓她一邊兒玩兒去，別影響他鍛煉。

　　不等高瑩回答，方士玉緊接著道:“剛剛你問我，你這身材有沒有必要鍛煉。說實話，有必要，很有必要，你的問題很多。不是說只要體重達標就是好身材，我隨便一看就能看出好幾處需要改善的地方來。

　　“脊椎有點側彎，脖子有點前傾，還有點高低肩，兩條腿太細了，還有……”

　　“停！”

　　高瑩臉色一下子就有點難看了。

　　誰會願意被人當面指出身材上的問題。

　　就算要指出，你也稍微委婉點嘛。

　　人家不要面子的?

　　鋼鐵直男果然是最考驗忍耐力的存在。

　　高瑩有點破防了，質疑道:“就算你說的是真的，通過健身就能改善?”

　　方士玉答道:“當然，只要合理地規劃，就能有目的地進行體態糾正和塑形。這本來就是健身的作用之一。打個比方，脊柱側彎通常就是周邊肌群不平衡導致的，而脊柱側彎又往往伴隨著高低肩。通過科學鍛煉周邊肌群，配合拉伸，就能一定程度上糾正脊柱側彎的問題。”

　　高瑩面露糾結，看得出方士玉剛剛的話切中了她的要害。

　　方士玉趁熱打鐵，說道:“體態糾正和塑形屬於微調，跟減脂、增肌這些有著本質不同，不用高強度訓練，更加注重技巧，比如，初期進行一些瑜伽動作就能很好地起到糾正形態的作用。”

　　“瑜伽動作?”

　　高瑩眼前一亮。

　　沒吃過豬肉，但是她見過豬跑。

　　教瑜伽動作，難免會有肢體接觸吧。

　　有肢體接觸，感情就能跳躍式升溫。

　　計劃通。

　　高瑩立刻說道:“好， 我學。”

　　方士玉點點頭:“跟我來。”

　　隨即領她來到有氧訓練區，指著地上的瑜伽墊:“坐到上面去。”

　　高瑩立刻脫掉高跟鞋，穿著絲襪，十分主動地走了上去。

　　正經學員應該是盤腿而坐，或者環抱膝蓋而坐，又或者較高難度的鴨子坐也可以。

　　她比較特立獨行，兩條大長腿交疊起來向一側伸直，一手撐著瑜伽墊，一手搭在大腿上，像條剛被打撈上岸的美人魚，顯然不是什麽正經學員。

　　方士玉很想問她一個問題，你是不是偷了品如的衣櫃?

　　高瑩卻不覺得這個姿勢有什麽問題:“方教練~可以開始教學了嘛……教練?”

　　方士玉正站在瑜伽墊旁邊盯著手機看:“別吵，我在思考。”

　　手機上是“瑜伽動作”的搜索界面。

　　是的，方教練現學現賣。

　　以前瑜伽課是陳教練負責的，可以說是方士玉的盲區。

　　不過，以他如今高達14點的智力，迅速掌握幾個姿勢還是沒什麽問題的。

　　方士玉迅速瀏覽記憶，隻用了不到一分鍾，就掌握了十個比較經典的姿勢。

　　“差不多了。”

　　夠她折騰一段時間了，多了她也記不住。

　　“我先教你幾個姿勢。”方士玉把手機塞回兜裡，順手拿出一副運動手套，往手上一戴，活動了一下頸部，眼神冷冷的:“準備好了嗎?”

　　高瑩忽然一僵。

　　方士玉的表情和動作讓她聯想到了電視裡的屠夫，殺豬前的樣子跟他如出一轍。