李靈兒說:“也就是說錯誤的思維模式與認知模式會對我們的人生產生極大的影響嗎?”
老人說:“是的,是的。你想親身體驗一下這種思維模式對你產生的影響嗎?”
李靈兒說:“如何身臨其境的體驗呢?錯誤的思維模式與認知模式對我們會有什麽樣的影響呢?”
老人說:“其實每個人的人生之中錯誤的思維模式總是會有,只是在很多時候我們會去自己糾正這些思維模式,如有的時候我們會犯類似於盲人摸象似的錯誤,有的時候我們會自己去糾正這種錯誤。有的時候我們自己會對一些錯誤的認知深信不疑,於是這些錯誤的認知開始慢慢的固化下來。也就是說錯誤的認知方式成為了我們了我們思維模式的一部分。而且我們會依據這種錯誤的認知方式來指導我們的言行舉止,生活,工作與學習,可以想象的是在現實的學習,生活與工作之中我們就會碰壁的。”
“那你準備好,找一個地方坐一下,靠在你旁邊的一棵大樹下,等下我就把你催眠一下,讓你在睡夢中身臨其境的去體驗這種錯誤的認知模式對一個人產生的影響。”
李靈兒說:“好的,好的,試一下吧……!”
於是李靈兒找了位置坐下來了,她的背靠在一棵大樹下面了。
老人說:“閉上眼睛,深呼吸一下,慢慢的放松,慢慢的放松,覺察一下我們身體的感受,看看我們的耳朵能夠聽到一下什麽,鼻子能夠聞到一些什麽,身體有什麽感覺,頭腦裡面想到的念頭是什麽。慢慢的放松,慢慢的放松,想象自己躺在一個舒服的床上,然後在床上繼續去體驗一下我們的冥想,我們在床上閉上眼睛,慢慢的我們深呼吸一下,我們慢慢的放松下來,覺察一下我們的身體感覺。”
“覺察一下我們的頭部的感覺,覺察一下我們手臂的身體感覺,覺察一下我們的心臟跳動的感覺,再覺察一下我們腹部的呼吸,覺察一下我們大腿的感覺,覺察一下我們小腿的感覺,覺察一下我們腳的感覺,覺察一下腳趾的感覺,再覺察一下整個身體在床上舒服的感覺,讓我們放松,放松再放松,我們覺察到躺在床上的自己有一種極度的放松與舒服的狀態,我們在床上解除我們心中所有的防禦與恐懼,我們在床上忘記我們所有的煩惱。
“我們發現我們想像中那個床上的自己開始慢慢的睡著了,開始慢慢的睡著了。
“閉上眼睛的我們也開始放松下來,也開始解除我們心中的所有防禦與恐懼,我們在此時此地感受到了一種前所未有的深度放松的狀態,我們慢慢的放松下來,我們慢慢的放松下來,我們進入了睡眠,慢慢的我們也會進入了深度的睡眠。”
這個時候李靈兒真的睡著了,而且輕輕的打起了呼嚕來。
李靈兒的臉是一個瓜子臉,不大不小,生得極其的勻稱,她的頭髮是齊耳的短發,她的頭髮非常的黑,頭髮上有一個蝴蝶形狀的發卡,她的眉毛比較濃密,她的眼睛是單眼皮的,鼻子略帶粉紅色,她的淡粉色嘴唇輕微的張開著的,她的臉蛋也有一些輕微的紅。她極其安詳的舒服的靠在一棵大樹旁邊,她的身體與這和諧的大自然景象構成了一幅美麗動人的圖畫,讓人感受到人與自然和諧共處的美感。
我們來看一看李靈兒做了一個什麽樣的夢呢?
她的夢境發生在南方大學校園內。
在學校裡面的一個多媒體教室裡面,有一名教授和四個學生在一起談話。
教授說:“今年是2199年,如今已經是22世紀了,人類又一次的刷新了高鐵,飛機,宇宙飛船的速度,如今的人工智能納米技術高鐵速度已經是1000公裡每小時。人工智能納米材料民用飛機的速度是2000公路每小時,人工智能納米材料宇宙飛船的速度是3000公裡每小時,宇宙飛船從地球出發只需要128個小時,也就是不到六天的時間就可以抵達月球了。
“月球是一個遙遠而美麗的星球,自從聯合國宣布月球不屬於任何一個國家,月球上不準部署軍隊。只有聯合國維和警察與維和法院。目前,所有的國家都在大力開發有關月球的項目。核能雖然是一種傳統的能量,但是被如今的人工智能納米材料技術優化過的核能變得十分的安全穩定, 這種能量也是月球上唯一安全可靠的能量。
“核能為月球上提供了一切人類,植物,動物生存所需要的條件,人工智能納米材料提供了一切人類,植物,動物生存所需要的環境。人工智能納米材料宇宙飛船為我們往返月球和地球提供了方便。”
“人類世界變得極其的繁榮,你們都是心理學專業的高材生,也是即將畢業的大學生,可以談一談你們對未來人生的規劃與暢想嗎?”
教授說完之後,大家沉默了一會兒。
教授說:“平時,李靈兒,最活躍了你今天可以先談談你對未來的看法嗎?”
李靈兒說:“自從第一次工業革命以來,人類陸陸續續的又進行了四次工業革命,這些工業革命給人類帶來了極其豐富的物質條件,讓我們生活在一個充滿幻想與誘惑的世界裡面,我相信人類還會繼續他們的工業革命,繼續的創造出來無窮無盡的物質享受與更加絢麗多彩的世界,可是無論我們怎麽進行工業革命,總是會有許許多多的人活得沒有幸福感,活得心累,你們說如何解決這個問題呢?”
“現在的人都非常的富裕,但是人們不一定有很強烈的幸福感,我認為我們學習心理學專業的人可以讓人們產生真正的幸福感,所以我認為心理谘詢行業雖然是一個古老的行業,但是我認為這個行業永遠都不會過時,永遠都會有它存在的價值……!”
“未來我想開一個心理谘詢工作室。不知道各位同學願不願意加入呢?
“張福兒,孫慧兒,吳心兒,也說說你們的看法呀。”