終於到了社團活動的時間，下午一點準時抵達街舞社聚集地——校外的一處練舞房，這是劉鵬會長平時練舞的地方，每個月街舞社需要給對方繳納部分費用獲得周六下午和周天上午的使用權。

　　因為是新生第一次報道，會長也露面了，簡單的表達了歡迎，帶著街舞社精英團隊表演了一場街舞，展示了什麽freestyle，空翻，驚呆了一群萌新，看電視和看現場真的是不一樣的感覺。葉無為估計這幫精英團的學長身體素質和靈活最少也是15。

　　之後，安排兩個學長指導大家，精英團便去隔壁練舞了。精英團在劉鵬會長的帶領下也承接部分商家暖場表演，提高生活水平和補助社團。每人每學期收二百會費的確是良心價，場地和指導老師(精英團隊需要)都是需要錢的，會長只能帶隊掙外快。

　　街舞需要有足夠的力量(臂力、腰力、腹部力量和腿部力量)，良好的協調性和節奏感。

　　身體素質和靈巧達到11的葉無為在力量和協調性上達到了基本要求，但是節奏感稍微欠缺，不管是本世界還是異世都沒有專門的學習過。

　　帶隊學長教的很詳細，力量訓練俯臥撐、仰臥起坐、蛙跳，協調性訓練有縱跳、前後跳、側跳、方形跳，樂感就是讓大家多聽些街舞音樂，多隨音樂練習。

　　做了幾組基礎力量和協調性練習後，教了一套簡單的八步，像是異世大媽們跳的廣場舞加速版，更活力些。同學們配合音樂練習，順便訓練樂感。一二三四、二二三四、三二三四，四二三四。

　　街舞剛剛開始流行的現在，30名新會員中只有四個人是之前就有街舞學習經歷的，其他人都是與葉無為一樣，身體素質不錯的小萌新，對街舞有興趣。相信大部分人在新鮮勁兒結束後就會離開。

　　葉無為目前的日常訓練主要是軍體拳十六式和五千米跑步，三十分鍾左右就可以搞定。街舞社初體驗結束後，覺得應該把社裡的基礎訓練加上，畢竟與精英團的差距有些大。對於這種要求，系統自然會滿足，日常訓練變更。

　　日常訓練一:軍體拳十六式20套，負重十公斤三千米，蛙跳、縱跳、前後跳、側跳、方形跳各五組，每組20個訓練時間早晨六點

　　日常訓練二:俯臥撐、仰臥起坐各五組，每組40個，訓練時間為晚上九點半。系統還比較人性化，把能在宿舍練習的都安排到了晚上。

　　公寓區就有體育用品商店，名牌的衣服鞋子不多但是沙袋綁腿這種基礎的東西還是有的。陡增的訓練量導致的就是暴增的飯量，早上得十五個包子才能解決問題。訓練時間由半小時延長到了一小時，同時縮短了早讀的時間。

　　周天上午，辛苦完成訓練一的葉同學，在吃完早飯補充能量後，活力滿滿的參加了武術社的活動。傳說中的社長終於現身了，沒有想像中的比武和踢館，也沒有傳說中的國術教學......扎馬步和一套養生拳法，沒猜錯，太極通用版。有些失望的葉無為看著系統裡的新技能只能表示貴在堅持。

　　宿主:葉無為

　　身體素質:12(正常成年人10)

　　智慧:11(正常成年人10)

　　靈巧(身體靈活性):12(正常成年人10)

　　意志力:11(正常成年人10)

　　技能:軍體拳十六式(高級，熟練度750/10000)

　　理解(書讀百遍，其義自見，本技能只需要你投入身心的閱讀二十遍即可，不可升級。)

　　太極通用版(無格鬥價值，多加練習可保持身體良好狀態，不可升級)

　　綜合評價:貴在堅持。

　　學習使我進步，貴在堅持，增加的屬性點就是最好的證明。葉?阿Q?無為同學對除了限制他行為，再毫無作為的系統已經無奈了，只能默默地自我激勵。

　　武術社教套路其實也可以理解，能學到技能已經是很不錯了，雖然對現在的葉無為來說沒有意義，他的身體狀態只需要進步不需要養生。想想辛辛苦苦學了個臥姿射擊，連個技能都沒給就可以理解了。日常訓練二新增了馬步訓練，說明武術社還是有必要的，畢竟總是在給生活加難度不是。