友誼中學逸夫樓地下室一樓。

　　一群暑期試訓學員正在領田徑服和釘鞋。

　　“哇塞！友誼中學發的釘鞋竟然是多威牌的！這重點高中田徑隊就是不一樣！”體校來的吳雲東領到釘鞋之後，直接發出感慨。

　　蘇烈在一旁聽了，倒是頗為好奇，忍不住出聲詢問:“怎麽了?多威牌釘鞋有什麽特殊的地方嗎?”

　　“那是自然！多威體育用品有限公司始創於1983年，有著近20年專業研發生產各類體育運動專用鞋的豐富經驗，它生產的運動鞋基本就是運動鞋界的number one，代表著專業二字。大多數專業的田徑運動員都穿多威牌運動鞋的。”說話之時，吳雲東還不停用手輕撫手上的那雙多威釘鞋，顯然是愛極了。

　　原來如此！

　　沒想到一雙多威釘鞋背後隱藏著這麽多門道！

　　蘇烈心頭閃過一絲了然，他這才意識到多威牌釘鞋到底意味著什麽。

　　也難怪吳雲東會對手上那雙多威釘鞋如此愛不釋手。

　　就在蘇烈沉思之際，阿旺的聲音從隔壁房間傳來:“蘇烈！快過來看！校田徑隊發的田徑服好帥！”

　　聽到此話，蘇烈立馬從沉思狀態中清醒，三兩步便朝阿旺聲音傳來的方向擠過去。

　　數秒鍾後，他終於看到了阿旺的身影。

　　此時，阿旺身上正穿著一件紅色的短袖田徑服，看起來十分貼身，帥氣。

　　阿旺見蘇烈出現，立馬繞著原地轉了一圈，露出田徑服背後“友誼中學”四個金色大字，讓人感覺十分喜慶。

　　友誼中學田徑隊的田徑服果然很帥氣！！！

　　心頭感慨一句之後，蘇烈立馬也領了一件適合自己尺碼的田徑服，小心翼翼的換在身上，頓時感覺整個人的精氣神都變得不一樣了。

　　新衣服！

　　真香！

　　當蘇烈這群暑期試訓學員在地下室換著花樣穿田徑服時，校田徑隊的幾個教練正聚在一起討論學員們的身體測試表格。

　　“大家覺得這群學員的身體條件怎麽樣?”首先開口的是秦安東，他只是慢悠悠問了一句，引出話題，然後看向徒弟段海軍，顯然是示意對方發言。

　　段海軍心領神會，立馬出聲接話:“學員們的身體條件都很棒！相當符合現行的田徑運動員科學選材標準。”

　　“哦?是嗎?能不能講具體點兒！”秦安東見段海軍只是籠統的說了一句，頓時有些不高興，但他並未直接發作，而是繼續往深處問，打算考教一下自己這個未來接班人的本事。

　　具體點兒嗎?

　　看來得拿例子出來說話！

　　老師這是在考教我的能耐呀！

　　略一思忖，段海軍便意識到問題所在，在腦子裡回憶數秒後，開始侃侃而談:

　　“具體來講，大多數試訓學員的身高都超過165厘米，在同齡人裡算中等偏上水平，體重也大都在60千克左右，中等水平，克托萊指數相對適中，非常符合體重適中，身高偏高的短跑運動員選材標準。”

　　克托萊指數是體重與身高比值的1000倍，體重單位為克，身高單位為厘米，該指數是評價人體形態發育水平和勻稱度的複合指標，反映了運動員身體充實度，是運動員身體質量的基本評價指標。

　　短跑運動員要求身體勻稱結實，肌肉富有彈性，瘦體重相對較大，所以要求克托萊指數處於相對適中水平最佳。

　　該指數太大，

表明短跑運動員很可能過於肥胖，使得其在起跑，途中跑，衝刺跑過程中腳尖的負荷過重，容易降低跑動頻率，需要比體重適中的運動員做更多功，耗費更多體力，且更易負傷，不利於取得好成績，需盡快減肥。　　該指數太小，表明短跑運動員過於消瘦，體脂和肌肉量不足，核心力量無法保證，很難在奔跑過程中進行有力蹬地，向前奔跑的動力不足，同樣不利於取得好成績，需盡快增脂增肌。

　　“與此同時，大多數學員都符合軀乾短，下肢長，小腿略長於大腿，小腿加足高長於大腿的短跑運動員選材標準。”

　　從短跑的技術結構來看，小腿長於大腿是有利於出成績的，因為短跑運動員在快速跑動時大腿以髖關節為軸心進行前後擺動，後蹬結束後，大小腿處於折疊前擺狀態，故而大腿相對較短的運動員此時腿部重心必然離擺動軸較近，前擺時，他會比大腿相對較長的運動員耗時更少更省力，其主導大腿彎屈的肌群所承受的負荷強度也相對較低，受傷的可能性也較小。

　　而且，當短跑運動員後蹬結束的瞬間，擺動腿做出下壓扒地動作時，大腿較短的運動員也會因為腿部重心離擺動軸較近的緣故，做出更快更省力的下壓扒地動作。

　　除此之外，短跑運動員的小腿在以膝關節為軸心做出扒地動作的瞬間，在角速度相同的情況下，小腿較長者的腳掌對地面的扒地速度要大於小腿較短者，如此一來，便有利於短跑運動員完成支撐緩衝動作且縮短支撐時間，提升短跑成績。

　　正是由於上述運動力學的原因，田徑隊教練員在選擇短跑隊員時，往往更傾向於選擇那些小腿長於大腿，大小腿長度比值偏低的學員。

　　“除此之外，大多數學員的跟腱長度都在20厘米左右，比普通人的跟腱長5厘米以上，這表明學員們的彈跳能力很不錯，其中蘇烈的跟腱長度最長，雙腿跟腱長度均在27厘米左右，他的彈跳能力也是這群學員裡最突出的。”

　　段海軍正要繼續往下講，卻突然被秦安東的詢問打斷。

　　“段海軍，先別繼續講！我想問一下，這次身體測試你采用的哪種跟腱長度測試方法?傳統體表測量法?還是B超測量法?還有，你腦海中跟腱的定義是什麽?”

　　段海軍聽此，微微一愣，顯然沒料到老師秦安東會問出這個問題。

　　糟糕！

　　看來自己有關跟腱長度的匯報出問題了！

　　要挨罵了！

　　要不?

　　保持沉默，降低存在感?

　　不行！

　　那樣自己只會被罵得更慘！

　　想到這裡，段海軍隻好硬著頭皮回話:

　　“我讓醫生采用傳統體表測量法測量的學員跟腱長度，並沿用傳統跟腱的長度定義，將人體小腿腓腸肌內側肌腹下緣至跟骨結節的垂直距離視為跟腱。”

　　秦安東聽此，臉色立馬一垮，變得十分難看，也不說話，只是死死盯著段海軍，顯然是十分不滿意眼前這學生的回答。

　　見此情形，袁飛龍等三位田徑教練也紛紛正襟危坐，微微低頭，大氣都不敢喘一口，整個辦公室陷入一種可怕的寧靜中。

　　這是暴風雨前的寧靜，看似平和，其表面下卻滿是殺機。

　　他們很清楚，秦老爺子平日裡雖然和藹可親，但一旦涉及到田徑理論方面的事情就會變得無比嚴厲，眼裡揉不得一粒沙子。

　　段海軍啊！

　　段海軍！

　　你小子今天把咱幾個也給連累了！

　　暴風雨如期而至……

　　秦安東老爺子長歎一聲後，立馬對著段海軍就是劈頭蓋臉一頓臭罵。

　　“段海軍啊！段海軍！你讓我怎麽說你！你身為友誼中學的短跑教練竟然連跟腱的實際長度怎麽測量都不知道！真是讓我這個老師覺得丟臉！”

　　“人體小腿腓腸肌內側肌腹下緣至跟骨結節的垂直距離能是跟腱的實際長度嗎?那只不過是人體小腿腓腸肌內側肌腱的長度。”

　　“人體真正的跟腱是小腿腓腸肌肌腱與比目魚肌肌腱匯合而成的，只能以兩肌腱完全匯合的那一點開始計算跟腱長度，即應以比目魚肌的腱長代表跟腱的長度。”

　　“又因為比目魚肌位於腓腸肌深層，很難進行活體體外測量，因此最好采用B超測量法測量跟腱的實際長度。”

　　“你用傳統體表測量法去測跟腱長度算個什麽事啊?”

　　“也難怪你能說出跟腱長，彈跳就好的言論！”

　　“跟腱長等同於彈跳好?放什麽狗屁！”

　　“我上次讓你讀的那幾篇論文你肯定又沒去看吧！是不是?”

　　段海軍沉默了！

　　他確實因為生活瑣事太多沒來得及看老師秦安東最近幾次讓他讀的論文。

　　原來問題在這裡！

　　這下尷尬了！

　　段海軍感覺自己怕是要被老師罵死！

　　秦安東見段海軍遲遲不肯回話，長歎一聲，知道眼前的學生可能因為生活中的瑣事耽擱了繼續學習，便不再責罵，而是開始講解那幾篇論文的內容。

　　“跟腱長等同於彈跳好，這一傳統觀點是站不住腳的。”

　　“這世界上跟腱長，但彈跳不行的人比比皆是，一抓一大把！跟腱短，但彈跳很厲害的人同樣不少。”

　　“為什麽?”

　　“因為一個人的彈跳能力不由單一指標決定，而是受跟腱，Crural指數，腳踝，足弓，小腿肌肉群，大腿肌肉群，臀部肌肉群，腰部肌肉群，核心力量肌群等多種因素共同影響。”

　　“跟腱只是影響人彈跳能力的其中一個因素而已。 ”

　　“跟腱較長，的確有利於彈跳，但跟腱並不是決定彈跳高度的根本因素，它本身的剛性很大，彈性很小，儲備彈性勢能的性質良好，更像是腓腸肌肌腹與腳後跟之間的一根k值不大的彈簧，主要負責傳導下肢肌群產生的彈力。”

　　“人在進行跳躍時，主要時依靠臀部肌肉群和大腿肌肉群發力，借助前腳掌蹬地的動作，經由小腿和跟腱把力臂作用在腳踝這個省力杠杆上，這中間有一個彈性形變和彈性勢能儲備再釋放的過程，最後再通過腳踝這個省力杠杆將勢能傳導到前腳掌，作用於地面，形成一個向上的反作用力，讓人彈起來。”

　　“因此，一個人的跟腱越長，越緊密，強度越高，肌肉的彈性越好，儲備的彈性勢能越大，力臂在肌肉傳送的過程中耗散便越小，彈跳也就越好。”

　　“段海軍！老頭子我說了這麽多，你懂了嗎?”

　　段海軍連連點頭，他的確是聽懂了！

　　簡而言之，跟腱能影響人的彈跳能力，但不是決定性因素，還有其他許多因素在共同影響著人的彈跳能力。

　　“你懂了就好！記得一定要好好讀一讀那幾篇論文，把該搞懂的事情都搞懂，別留麻煩。未來一個星期我都要到岩台大學出差，明天的理論課和接下來幾天的實踐訓練課就由你和其他三位教練商量著來，若是有人詢問跟腱長度與彈跳能力的關系，你就按照我剛才講的告訴他。”秦安東最後總結了一句，便不再說話。

　　“明白！老師！”

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