一上午的時間過去，周寧已經滿身大汗了，今天上午他練的極狠，散打有了很大的進步。

　　散打熟練度增加了70，變成了散打lv1(55/100)，熟練度也刷了17個。

　　使用立體沙包袋練拳之後，他練習散打的進度果然變快了許多，這個立體沙包袋確實能起到加快練拳進度的作用。

　　看著這17屬性點，他沒有猶豫，進行加點。

　　他心念一動，系統面板發生了變化。

　　姓名:周寧

　　年齡:21歲

　　力量:2.25

　　速度:2.01

　　敏捷:2.03

　　智力:2.41

　　體質:2.08

　　掌握技能:軍體拳lv2(100/100)柔骨功lv2(80/100)太極拳二十四式lv1(100/100)五禽戲lv2(99/100)鐵布衫lv0(80/100)散打lv1(55/100)

　　可分配自由屬性點:0.00。

　　他給力量和速度各加了4個屬性點，給敏捷，智力，體質各加了3個屬性點，隨著速度突破2.0之後，他的每一項屬性都達到了普通人的兩倍以上。

　　速度的提升方式同樣是乘以2，理論上現在他的基礎數值達到2，那麽在相同時間內別人跑10米，他就能跑20米。

　　不過每個人是身體起點不同，可能有的人生下來不需要特別訓練100米就能夠跑進11秒，而對於一些體質較差的女生，11秒最多跑個六十米就頂天了。

　　周寧顯然也屬於不太擅長跑步那一類，爆發力不強，跑得很慢。

　　所以在基礎素質到達2以後，他跑一百米應該也就勉強跑到10.5，不算太誇張.

　　當然了，這只是暫時的，等到以後他加點屬性越來多，自然也就可以跑的越來越快。

　　用不了多久，在速度這件事情上不會有人是他的對手。

　　加點完成後，他身上的肌肉也在不斷生長，越發健壯。

　　他從山上下來，沒有把沙包袋搬走，留在這裡，等著下午吃過飯，休息之後，他先練習鐵布衫，練完了還要繼續回來練習。

　　他去食堂吃飯。

　　。。。。。。。。。

　　這一頓飯他吃的不少，花了600多塊錢，這樣的金錢消耗確實大了點，但相比起身體素質的快速提升，是值得的。

　　畢竟金錢是身外之物，生不帶來，死不帶去，而通過系統加點，他卻能夠擁有一個非凡人生的機會，相比較之下，他肯定不會可惜這點錢。

　　他美美飽餐一頓，得到了4個屬性點，沒有浪費時間，回到寢室休息睡午覺了。

　　現在他每天的生活都很規律，作息時間固定。

　　這樣的生活看上去有些單調，但他能感受到自己每天都在變強，自然不會覺得乏味。

　　他對於這樣的生活很是滿意。

　　。。。。。。。

　　他回到寢室睡覺。

　　一覺睡醒，才下午1點半，他看了眼屬性面板，力量，速度，敏捷各加了4個點，智力和體質各加了3個點，隨著散打熟練度的提高，加點效果也越來越好了。

　　他點點頭，從床上起來，這樣的進步不算太快，但也算不錯了，相比起之前的他，身體素質可以說有了質的飛躍。

　　他從床上起來，練習鐵布衫。

　　之前他用毛巾抽打自己的身體，來練習鐵布衫。

　　但很顯然，

在系統的幫助下，他的抗打擊能力已經有了明顯的進步，現在用濕毛巾抽打他的升級基本上無法留下明顯的印記了。　　他想要繼續提升肯定只有換成其他東西。

　　他在寢室裡面找了下，他印象裡寢室裡面應該有一根小木棍，如果用木棍抽打，刺激效果肯定會更好。

　　他在寢室裡面四出翻找，很快就在張天明的床底找到了這根直徑三厘米左右的短小木棍，用這玩意來抽打，應該是夠了。

　　他伸出右手，往上面使勁敲了一下。

　　嘶~~

　　他忍不住倒吸了一口涼氣，這玩意打人確實疼。

　　不過作為一個大老爺們兒，二十幾年什麽風風雨雨都見過了，這點疼，嚇不到他。

　　他心一橫，脫掉衣服去到廁所'自虐'去了。

　　他渾身脫得赤條條的，這幾天身體素質的不斷提升讓他生長出了一身健壯的肌肉。

　　他咬緊牙關，右手握著木棍，朝著他的腹部猛地抽下去。

　　嘶~~

　　這感覺還挺酸爽的，這一棍子抽下去，被打的地方又麻又癢，還火辣辣的疼。

　　要不是有系統可以幫他快速增強抗打擊的能力，要是靠著他自己練，這可能鐵布衫還沒練成，他就先半廢了。

　　一棍子抽在腹部，但他並沒有就此停手。

　　他腦子裡想起不知道誰說過的話，”真男人就應該無所畏懼。”，繼續狠狠抽打在自己身上。

　　他從腹部抽打到屁股，在抽打到大腿，一直到腳背。

　　很快，他全身上下都被棍子抽的一片通紅，到處都是長條長條的紅色印記。

　　這棍子抽人可比濕毛巾痛多了，毛巾抽打，最多只是帶來皮肉的痛苦，而這棍子抽打，卻是要傷到脛骨的。

　　他在身上到處抽打，剛開始他還會感覺到疼，但是很快就麻木了。

　　不過他的神經並沒有因為麻木就此放松，反而他在把渾身上下都抽打一遍過後，開始盯著自己的'關鍵部位'發呆。

　　本著不給身體留下任何破綻的原則，之前他在用毛巾抽打自己的時候，並沒有放過那個位置。

　　毛巾抽打這個地方是有些疼，但毛巾畢竟柔和，那點痛他完全能夠忍得住，事實上在抽打過程中那裡的痛感也不算太強烈，所以他才沒有太大的反應。

　　可是這木棍?

　　這要真是一棍子下去，他不得斷子絕孫，練個武，練到最後成了嶽不群?

　　這讓他萬分猶豫。

　　“不管了，畢竟我有系統，沒道理有了系統身上還有什麽不能練的地方。”

　　他閉上眼睛，咬了咬牙，憑著感覺用木棍一下敲了上去。

　　他第一下沒有敲太狠，他又不是傻逼，就算有系統也得循序漸進，要真猛地一下敲上去，那就真的斷子絕孫了。

　　不過那個地方畢竟是男人的脆弱部位，這一棍子下去的痛感還是遠遠超出了他的想象。

　　他倒吸了一口涼氣，劇烈的疼痛甚至讓他都快要握不住棍子，豆大的汗珠瞬間冒了出來，他的臉色一下子就變得慘白。

　　在劇烈的疼痛感的刺激下，他只能雙手捂住自己的關鍵部位，靠著牆壁緩慢半蹲在地上，表情非常痛苦。

　　這種劇烈的痛感確實讓人難以忍受，他沒有立刻哭出來都算他意志堅定了。

　　他緩了一陣，才從地上站起來，雖然這樣做確實會很痛，但他畢竟有系統提升，這樣練下去，相信總有一天就算有人拿著電鑽攻擊他那個位置，也不會有事。

　　這聽起來有些荒謬，但他畢竟有系統，未必不能實現。

　　有了第一次，第二次做起來就沒有什麽。

　　他拿著木棍不斷抽打全身，雖然依舊疼痛，但在系統的推進下他的進步非常快，他能夠感受到木棍抽打在他身上那種痛感在不斷衰減。

　　他一直抽了一個小時，把全身上下都抽的紅腫了才停下來。

　　這木棍抽打確實要比濕毛巾狠多了，他當時用濕毛巾抽完，憑借著2的體質，幾乎是剛停下來，身體就恢復正常了。

　　而現在，他全身上下紅腫一片，看樣子不要一兩個小時是好不了的。

　　與此同時，系統面板也跳了出來，在連續抽打過後，鐵布衫變成了lv1(20/100)，屬性點也刷了6個。

　　加上剛才吃飯得到的屬性點，他現在就有十個屬性點了。

　　這樣的變化在他的預料之中，他沒有什麽特別反應。

　　練完鐵布衫，他緩了一陣，沒有繼續待在寢室，出去練習散打去了。

　　剛才他對著臉上也是一通猛抽，現在他的臉上有些紅腫，不過這影響不大，他戴個口罩出門就好了。

　　。。。。。。。。

　　他來到山頂。

　　他的立體沙包袋還在那裡放著，現在大學生的整體素質都還錯，很少會出現偷竊的情況，就算有，也不會對著這樣一個沙包袋下手。

　　今天上午練習散打過後，他對於散打的掌握已經來到了lv1的階段，現在追求的是招式的融會貫通。

　　在實戰中，對於散打的運用肯定不會是打一拳，擺個架子，然後又踢一下，在擺個架子。

　　在實戰中，講究的是運動的連貫性，招式要多變，運用更是得靈活，不能太多呆板。

　　與人交手，肯定不會是按照定勢出手，而是要懂得變化，隨機應變。

　　比如在出拳的時候，如果對手突然變招格擋，這個時候還傻乎乎的一拳打過去，肯定會被對手格擋之後反擊，露出破綻。

　　在這個時候，就需要即時變化，可以選擇虛晃一下，騙起對手防守重心，然後狠狠的一記側踢踢在對手肚子上。

　　或者也可以選擇拳變掌，握住對手格擋的手臂，然後出另一隻拳攻擊對手。

　　而想要做到這一點，光是腦子知道該怎麽辦不行，必須得大量練習，使得招式連貫，才能夠在實戰中做到隨機應變。

　　這個過程相比起練習拳架子要更久了，甚至可以說需要一定的天賦。

　　練習拳架子只要練的足夠刻苦用心，多對著鏡子或者用手機錄像糾正，只要智商正常，一般不難把拳架子打標準。

　　但是想要做到把拳招融會貫通，能夠打出連招，這多少需要一些天賦和悟性了，不是那麽輕易就可以做到的。

　　不過對於周寧來講，他當然不需要什麽悟性。

　　系統就像是一個頓悟機器一樣，哪怕他就是亂打，心中很快就會生出感悟，很自然的就能把拳招連貫起來，打的非常連貫順暢。

　　他不用想太多，只要對著沙包袋肆意出拳就好了。

　　。。

　　散打的招式比起軍體拳要多，這也就意味著散打更加多變，尤其是在散打的招式裡面還加入了摔法，這就讓它的變化更多了。

　　一般人想要把這個散打完全吃透不要個兩三年估計都出不了師。

　　而現在周寧在山頂練習，他的進步非常快，甚至要是讓那些拳擊愛好者，或者一些職業選手知道了他的進步速度都全部得去排隊跳樓。

　　其他人辛辛苦苦練個一兩年才能有些成就，而他靠著系統這個外掛僅僅只要兩天就把散打掌握的七七八八了。

　　他一直在練習，能夠感受到自己對於拳招連貫性的把握在不斷提升。

　　無論周圍的環境怎麽變化，是否有人經過他也毫不在意，非常專注。

　　就這樣練習了大半個下午的時間，天已經快黑了。

　　他在猛地揮出一拳之後能夠明顯感受到他對於散打的掌握無法繼續進步了。

　　他知道自己這是練到了lv1的極限，想要繼續進步就必須去實戰一次，讓散打的熟練度突破到lv2。

　　他長長呼了一口氣，停了下來。

　　與此同時，系統面板也彈出，果然不出他所料，散打的熟練度變成了lv1(99/100)，這意味著他已經把散打的所有招式融會貫通了。

　　這當然得益於系統的推進和立體沙包袋，不過他自己的努力同樣也很重要。

　　雖然他開了外掛，但他這一段時間訓練的強度可一點不比職業選手差。

　　這個系統確實可以讓他快速變強， 但也不是通過不勞而獲的方式，他想要變強，還是得付出努力才行。

　　剛才練習過後，他對於散打的掌握進步很大，不過今天下午屬性點也刷的不少。

　　在散打熟練度達到lv1(99/100)，今天下午居然刷了25個屬性點。

　　這散打拳招比軍體拳複雜，刷屬性點的效果也要比軍體拳好一些。

　　今天下午得到了25個屬性點，在加上之前那10個，他現在一共也有35個屬性點了。

　　他沒有猶豫，進行加點。

　　他一共有五項數據，這三十五個屬性點剛好平均的加到每一項上面，他給每一項屬性都加了7個點。

　　他心念一動，系統面板發生變化。

　　姓名:周寧

　　年齡:21歲

　　力量:2.36

　　速度:2.12

　　敏捷:2.15

　　智力:2.51

　　體質:2.18

　　掌握技能:軍體拳lv2(100/100)柔骨功lv2(80/100)太極拳二十四式lv1(100/100)五禽戲lv2(99/100)鐵布衫lv1(20/100)散打lv1(99/100)

　　可分配自由屬性點:0.00。

　　一股暖流湧入他的身體，這次加點極多，他的身體立刻有了明顯的變化，肌肉繼續生長，已經特別明顯。

　　他剛才才練完散打，有些熱，穿著一件短袖。

　　透過被汗水浸濕的短袖，現在已經可以清楚的看到他身上的肌肉線條了。