還不登入嗎?
(-3-)是不是要下跪求你們?
趕快為了可愛的管理員登入喔。
登入可以得到收藏功能列表
還能夠讓我們知道你們有在支持狂人喔(*´∀`)~♥
《誓約的魔法師》第74章 冥想(四)
  拿起桌下的毛巾擦去頭髮上殘余的水珠,嚴立將自己的注意力集中面前的塔羅牌上,開始思考起來。

  很快他從攤開的牌堆中抽出來兩張牌後,其他的牌則整齊疊好,倒扣在一邊。然後他將這兩張牌平行擺好,正對著自己。

  一張是坐在石榴樹下的窗邊,手捧典籍的女祭司。另一張則是在林間獨自思索的隱者。

  這兩張在塔羅牌中都有對自我探索的含義,代表內在精神的牌。

  深吸一口氣,嚴立開始平複自己的思考,讓自己慢慢進入狀態。

  他在將編年史讀完後的昨天上午就開始嘗試冥想,但總感覺效果不佳,雖然能感受到魔力,但卻始終沒辦法操控,更別提感受體內的魔力。

  禁藥、混血、綁架案、殷紅真理周年慶的卡莉琳娜演唱會、昨天在網上討論的吸血鬼專欄、三大魔導院的建校史……這些不斷在他的腦海裡環繞,讓他難以徹底靜下心來。

  另外就是每當他感覺自己即將進入冥想時,被異種灌入體內的魔力就像是蚊蟲爬行一樣在他身上發出輕微的瘙癢。在日常生活中倒還好,但在需要放開心靈的冥想中根本無法忍受。

  於是他昨天按尤裡斯說的喝了一大鍋據說能夠祛除異質魔力的糯米水,又在今天特意做了遍家務將房間全部打掃完畢,泡了一個澡來加快異質魔力的代謝,終於感受不到那股瘙癢。

  唯一讓他的不解的是從昨晚到現在他莫名抽筋了四次,而且只要運動就會大量流汗。

  拋開這些無關緊要的小事,他將面前的魔法入門翻開,開始溫習接下來要用到的知識。

  不得不說李章澤借給他的這本書真的是非常適合他這種完全沒接觸過魔法的新人,開篇的第一章就簡明的解釋了魔力、魔法以及紋章方面的知識以及簡單的聯系,第二章就開始教授如何感受魔力,還列出了各種方法以及對應的參考附頁,極其詳盡。

  以嚴立這種普通人學到的知識來理解的話,魔力是一種能量,這種能量本身和電、熱、光一樣是沒有什麽性質的。但這種純粹的魔力很難被人使用,所以不管是魔法師還是魔法生物,都需要先將純淨的魔力異化、改變性質,使其貼合自身的性質才能使用。

  而這種被異化了的魔力,才具有引起魔法這一現象的能力。

  嚴立想起來邱實身上那股讓他感到刺痛的魔力殘留,那就是所謂的異化的魔力,個人的魔力。而這股魔力引發的現象,就是連續不斷充滿惡意的如同詛咒一樣的不幸事件。

  但魔法也並不是單純的魔力產生的現象,它是魔法師以魔力為燃料,改變現實、扭曲現實的手段。

  而脈紋和紋章,前者是人類體內用於生產屬於自己性質的魔力,以及轉換外界的魔力為自己性質的器官。

  後者則是類似於固化的魔法術式一類的,是銘刻在身體上的紋路,具有代替魔法的步驟和儀式、提高魔力轉換效率、增幅魔法效果等功能。

  可惜嚴立現在還沒學到魔法術式的階段,但他大概能能猜測那是類似塔羅牌的洗牌、切牌、開牌的儀式動作,而紋章可以代替這些。

  確定自己在影之書上記下的知識和書上並沒有太大差別後,嚴立將書翻到第二章。

  上面的標題寫著‘感受並嘗試使用外界的魔力’,而在下方還有一行附注‘如無導師請跳轉附頁2,為自己準備一款合適的魔法道具’。

  嚴立看向放在中間的女祭司,他感覺對方似乎也看著自己,對著自己微微一笑。

  而隱者依然專注自己的思索,並未注意到外界的嚴立。

  禮貌的向女祭司回了一笑後,嚴立繼續溫習下面的內容,好讓自己等下冥想的時候能夠容易的進入狀態。

  ‘適當的休息是非常重要的,只有保持健康的身體,才能保持心靈的健康,才能控制魔力和魔法。當你魔力不足、身體不舒服或者極度疲勞的時候,都應該盡快休息讓自己的狀態調整回來。一般來說,魔法師會側重快速恢復體內的魔力平衡,排出廢能,讓脈紋盡快補充缺少的魔力,同時讓過運轉的紋章冷卻下來,就和運動後的舒展運動一樣。’

  ‘而冥想是休息的一種,但有別於睡眠,並非是讓大腦得到休息,而是讓身體平靜的同時保持大腦的活躍,進入並徹底沉浸在自己的內心世界。因此冥想必須要保持環境的安靜,不被打擾,不會被外界突然妨礙。這樣就會漸漸地讓自己的心靈變得平靜,如同無風的水面一樣。而越是長時間的保持這種狀態,冥想的效果就越好,也能更好的感受到體內的魔力。’

  ‘聽起來很理想,但這並不現實,因為魔法師本身就要經常應付各種突發的情況,加上紋章和脈紋的問題,很難做到長時間保持這種理想的方式。而過長時間冥想雖然能提高對魔力的掌控,但會中斷正常的進食等活動。更重要的是,如果把握不好程度,很容易因為過於沉浸而忽視了與身體的聯系,甚至饑餓而死。因此對新手來說,將自己完全封閉的冥想是不推薦的,取而代之所推薦的,就是更為先進的呼吸冥想法。’

  ‘與正常的冥想不同,呼吸法側重的並非意識的集中,而是保持呼吸的節奏。以相同的頻率去呼吸,防止過快過慢或者不規律。在這個過程中,就算身體出現問題,也會因為呼吸的異常而蘇醒過來。同時因為呼吸節奏的同步,會讓大腦更容易的進入狀態,這就像是催眠一樣,通過呼吸來暗示自我,強化自我冥想的效果。’

  ‘身為新手,所需要做的就是盡量維持身體的放松,然後將意識集中在呼吸上,以十為循環,不斷數自己呼吸的次數。這樣可以防止自己因為思緒而分散意識,或者輕易被外界打擾。在這個過程中,不要想任何事情,隻將自己的注意力集中在呼吸上,數呼吸的次數。’

  ‘之所以這麽做,是因為學習魔法的第一步便是控制自己體內的魔力,也就是控制魔力的流動。感受每一次呼吸中所蘊含的魔力,分辨哪些是自己,哪些是大氣的,感受它們在體內的流動,感受外界的魔力轉換為自己的魔力這一過程,進而做到對魔力的控制。所謂呼吸的意義,就是吸納外界自己所需要的氣,吐出不需要的氣,魔力也是如此。’

  ‘注:最好提前讓身體進入排空的狀態,不要飲食難以消化的食物或者喝大量的水。’

  嚴立點點頭,他在泡澡前已經提前去過廁所,同時為了防止口乾舌燥,他又少量抿了一些水滋潤嘴唇和喉嚨。

  最後看了一眼面前的牌,嚴立閉上眼睛,回想著自己當時在洋房時的狀態,感受著口中和肺部的空氣,數著自己的呼吸,嘗試進入冥想的狀態。

  一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……

  無人的小區十分安靜,房間的一切似乎都在離自己遠去,只剩下柔軟的床鋪,以及徐徐吹出暖風的空調聲音。

  一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……

  繼續將自己的意識集中在呼吸上,嚴立慢慢感覺自己像是浮萍一樣,身體隨著水波不斷搖晃、飄動。

  一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……

  在嚴立的面前,代表女祭司的牌像是被人撥動一樣,時不時活動一下,如同即將睡醒的嬰孩。

  慢慢的這張牌飄浮起來,同時角度慢慢傾斜,最後豎著懸浮在閉目冥想的嚴立面前。

  一旁趴在桌面上的隱者牌微微抖動一下後也跟著悄悄立起。

  頭戴著教皇冠冕的女祭司在畫中微微皺眉,她站起身,沒有拿著典籍的手輕輕向下一翻。

  啪,悄悄立起的隱者猛然被用力推了一把,倒扣在桌面上。

  似乎有些不甘心,隱者牌再次抖動卡牌想要將自己翻過來。而緊接著,數張卡牌從堆疊牌堆上飛過來,壓在了上面,死死的壓住隱者牌。
鍵盤左右鍵 ← → 可以切換章節
章節問題回報:
翻譯有問題
章節內容不符
章節內容空白
章節內容殘缺
上下章節連動錯誤
小說很久沒更新了
章節顯示『本章節內容更新中』
其他訊息