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《NBA:從霓虹開始重現夢幻舞步》第14章 獨特的徽章訓練方式
  “青子嗎?以前混跡不良的時候,倒是沒聽說過在這附近會有這麽強的女孩子。”

  回到家,景人一邊放下書包,一邊回想著剛剛發生的事情。

  按照慣例,他先和父母打了個招呼,然後就默默回到了自己的房間。

  由於家境較為富裕,景人的房間很寬,裡面有不少運動器材,而且在最中間的位置還有一個沙袋。

  這些,都是以前他曾經混跡不良的時候,用來鍛煉身體所留下來的東西。

  如今景人雖然已經沒有混跡不良了,但長久以來的鍛煉習慣仍然保留著,這也是為什麽他的力量會有那麽高的緣故。

  按照他的習慣,打沙袋幾乎是每日除了籃球之外的日常了。

  砰砰砰砰砰……

  稍微熱身之後,連綿如雨點一樣的拳擊就向著沙袋的各個方向打去。

  他的視線中,眼前的沙包先是化為了不良的對手,然後變成了自己在籃球場上對抗的對手,然後,又變成了今天看到的那個高個子不良,最後變成了那個叫青子的少女。

  當他的腦海中浮現了那個少女形象的時候,連綿不絕的拳頭突然產生了一刻的停頓。

  然後,景人就為自己的分心付出了代價。

  那巨大的沙包在慣性的牽引下,向著他的臉上撞來,等到景人反應過來的時候,沙包已經來到了臉上。

  啪——!

  這沙袋的份量可不輕,這一下就撞的景人向後踉蹌了好幾步,仿佛自己化身成了那個被那名少女一下子就給打倒的不良一樣。

  不過,憑借著強硬的身體素質,景人僅僅是後退了幾步,就站住了。

  “竟然在訓練中走神,這可真不像我。”

  景人擦了擦嘴角。

  嘴角破了點皮,留了一點點血,不過這點刺激反倒讓景人來了精神。

  籃球場上,暴力對抗曾經也是這項運動重要的組成部分之一。

  在上個世紀的九十年代,誕生了諸多狠人:諸如“卡爾·馬龍”、“羅恩·阿泰斯特”、“大蟲羅德曼”、“本·華萊士”……

  這些星光熠熠的名字,除了他們本身的實力強橫之外,在籃球場上敢打敢拚,無懼對抗的精神也是組成他們榮譽的重要一環。

  反倒是現在,如今的NBA聯盟已經是體毛哨遍布的天下,球星輪休,常規賽摸魚已經逐漸成為主流。

  景人無法評價這種變化究竟是好是壞,也沒有這個資格。但是如果讓他選擇的話,他恐怕還是更喜歡那種拳拳到肉的強硬對抗的NBA比賽風格。

  不過——這畢竟不是他能改變的事情。

  他能改變的,只有自己。

  重新將視線看向沙包,景人嘴角不由得上挑,然後重新開始了新一輪的訓練。

  不過這一次,他並不是單純的擊打沙包,而是從剛才的那一下中,找到了某種靈感。

  他背對著沙包,開始將其想象成一個強力的對手,開始模擬起內線對抗的情況。

  在學校的時候,他雖然邀請了島田隼人來幫助自己進行內線的對抗訓練,但是隼人的力量和他的差距太大了,稍微一發力就會被他頂開,完全起不到模擬強硬敵人的效果。

  但這個沙包卻能夠憑借其自重起到模擬的效果。

  他背靠著沙包,將沙包一寸一寸地頂起來,隨著他的發力,沙包也被頂起,同時為了確保沙包不從他的背後滑下去,景人的很大一部分精力都用在感受背後沙包的重心變化起來。

  這種通過對抗來感受防守者重心的技巧,在籃球上也是基本功之一。

  通過這種試探,能夠明白對方的防守側重,比如對方的防守重心向左偏,進攻方就可以向右轉身,反之,則可以向左。

  而在這個過程中,甚至更進一步的變化也屢見不鮮,比如故意在背打的過程中做出某個假動作,然後通過感受對方重心的變化來迅速判斷對方是否吃晃,然後決定自己的下一步攻擊決策。

  這種訓練,和島田隼人是無法進行的。

  對方連與自己相持的力量都沒有,更別提更進一步的對抗了。

  而當景人幾乎將整個沙包頂到傾斜三十度之後,他終於感受到了一股巨大的壓力。

  同時,他能夠明顯地感覺到以自己的脊椎為中心,那不停左右搖晃地防守重心。

  一邊感受著這股力量的變化,景人一邊開始模擬起自己的持球背打狀態。

  他沒有想方設法地突破或者做假動作,而是適應著這股對抗的力道,同時一直捕捉背後沙包的重心變化,看起來訓練的姿勢就相當奇怪。

  不過,就在他開始訓練的時候,他自己都沒有察覺到面板上傳來了一個提示。

  “背打懲罰者(青銅)效果生效:熟練度增加。”

  集中精力的景人突然就感覺自己的腦中傳來了一股清涼的感覺,背後沙包的重心變化在這一瞬間不再模糊,而變得有跡可循。

  這讓景人十分興奮,他開始嘗試在這種對抗的基礎上做出一些動作變化。

  沙包畢竟不是真人,力量方向終歸是垂直的,所以景人要做的就是主動改變自己的背部動作, 來調整沙包的重心變化,然後他要熟悉的就是這種對抗時,重心變化的感覺。

  除了進攻之外,這種訓練方式其實著重訓練的是景人的防禦對抗。

  他必須要保證沙包不會從自己的背上滑下去,否則這對他來說就意味著自己被對方晃了過去。

  以他現在的速度,如果讓一個能夠和自己互爆的內線將身位持平到自己身側,那就幾乎不可能再有阻擋對方的機會。

  所以,他必須維持這種對抗。

  不過,說起來容易,但實際做起來可不簡單。

  景人本身扛起這個沙包本身就已經費了不少力氣,還要維持自己的姿態和重心,同時還要感受沙包的重心變化。

  這使得短短二十分鍾過去之後,他就已經氣喘籲籲了。

  “呼——呼——”

  在慢慢地調整腰腹力量,將沙包從背後放下,景人差點一屁股坐在地上。

  景人都有些佩服自己是怎麽想到這種訓練方法的,實在是折騰人,現在他不僅後背酸痛,雙腿也因為長時間的緊繃而有些麻木了。

  這個訓練的強度遠遠超出了他的想象,不僅是肉體,還有自己的注意力,同時還需要腳步的變化來隨時調整自己能夠保持背後力量的平衡。

  說實在的,他多少有些懷疑自己這種突發奇想的訓練方法究竟有沒有效果,可不可行了。

  好在要確認是否有效果對於景人來說還是很方便的,只需要呼喚出程序面板就可以了。

  只不過,當他看到那上面一連串的提示的時候,整個人都愣住了。
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