戰滅聽了歸去墟的話後，若有所思，他也明白了自己訓練的重心在哪裡。

　　練習定力成了戰滅最主要的訓練，還有幾天團體賽才開始，他還有一些時間。

　　“今天給我修禪定，雙眼緊閉，雙手扣於膝蓋之間，沉思入定，於心間入神，穩固魂魄，方能稱之為修定之法。”在歸去墟的要求下，戰滅照做，進入了深度的修行之中。

　　他雙眼緊閉，開始進入沉思之中，如萬籟傾聽之氣湧入心間，頓時在黑暗的腦中呈現冥想之時。

　　“無形具象，是精神的最高境界，在空空之中，方生萬物，道者有言，無形歸於五髒，次之歸於玄府，幻象聚行，如飛龍在天，不可限量也。”歸去墟繼續對入定的戰滅進行心靈指導，在他的指導下，戰滅有了一些變化。

　　戰滅身上的鬥氣循行，少許變化，入骨入魂，整個人也都輕飄如雲，甚是自然。

　　“戰滅，你有沒有感到內心舒適，於手心冒汗微熱?”歸去墟詢問他的狀態，戰滅點點頭，此時的他心神易安，五髒歸元，如初嬰孩般輕柔，如水般活泛，如火般熱烈，水火交融，經脈暢通，陰陽調和，入法大成。

　　戰滅的禪定是歸去墟特意交給他的方法，陰陽調和的重要方式。

　　“小歸葉，我好多了，沒有以前那樣暴躁了，身心也舒緩了許多，謝謝你啊！”戰滅起身感謝歸去墟，但這僅僅是訓練的第一步，調適陰陽後，才能行術法，展鬥技。

　　“戰滅你做的很好，我今天就來交給你如何控制帝中眸的轉換之法。”歸去墟說完，便飄向了戰滅，手中釋放爵火，爵火的光芒暗淡，他在裡面輕輕吹了一口氣，火勢便慢慢變大了起來。

　　戰滅緊盯著歸去墟手中的火焰，生怕錯過了什麽。

　　“戰滅，看好了，我隻表演一次！”歸去墟將爵火催烈後，他的眼中也出現了類似淡藍色力量的絕對力量，在它們相輔相成之下，歸去墟的眼中也出現了和帝中眸一樣的形態，這令戰滅很是吃驚，畢竟能夠使用帝中眸還是很少的人。

　　“小歸葉，你居然也能使用帝中眸，真的太令我吃驚了。”戰滅吃驚不止這樣，歸去墟沒有使出殿中眸直接就使出了帝中眸，這才是他最為吃驚的一點兒。

　　“想要學習我的方法，就要明白其中原理。”歸去墟將帝中眸關閉，盤起手來，走向戰滅，近身於他面前，手中執爵火，扔到空中，空中也燃燒了起來，呈現了五色天火的樣子。

　　“小歸葉?這五色天火你是從何時拿到的?”戰滅不敢相信，質問歸去墟。

　　歸去墟笑了笑，他輕輕在空中寫了一個萬字，戰滅才明白了。

　　“奧，我知道了，就是之前和萬階的戰鬥中，你暗中奪取了他身體中的五色天火。”戰滅敲了一下大腿，跳了幾下，笨拙的樣子惹的歸去墟笑了幾聲。

　　“你啊你，那萬階的五色天火還用我奪取嘛！我靠近那一瞬間五色天火就已經靠向我了，只不過這只是虛象而已，虛象的五色天火我只能自己使用，對別人是沒法使用的，我們還是要去初雪尚域拿取。”(詳情參考第六章)

　　“奧，那這虛象和實象又有何不同呢?有一個不就行了嘛?”戰滅衝歸去墟笑了笑，疑惑的摸了摸自己的腦袋，令歸去墟無言以對。

　　“小子，你這該死的求知欲能不能放一放啊，不然我的腦子都要被你掏空了，該你知道的你就知道，不該你知道的你也不用知道，

知道了又如何?最後還不是扔到腦後，一無所知了。”歸去墟看似是在埋怨戰滅，實際上是在告訴他人不多言，多問是好的行為，可多問會傷腦，問的越多了解的越多，從而也會變得越來越無知，所以往往知道的少一點，活得也能自在一些，問那麽多幹嘛呢?最後還是忘得一乾二淨了，不如在需要時再問，方能記得更清楚，理解的也更透徹一些。　　“奧，是我多言了，你還是給我解釋一下吧！”戰滅還是沒有放過歸去墟，一臉可憐巴巴的樣子瞅著歸去墟，也罷，他扶起袖子，盤於胸間，細細想了幾時後，慢慢調過身來，開口說話。

　　“戰滅，三絕界有虛實之說，無形之象是謂虛，有形之象是謂實，虛實結合謂之絕。絕就是神與身的結合之妙境，目前還沒有人能達到這樣的境界。虛也是有形，實也可為無形，虛實交匯，虛不是虛，實不是實，你可以簡單理解虛無處不在，在有形無形之中，你可以看其勢，勢小為虛，勢大為實。”歸去虛又開始長篇大論了起來，說的戰滅頭昏腦漲，索性不聽了。

　　戰滅撤身離開，歸去墟沒有放下他，反而繼續跟在了他耳邊，不斷地灌輸著，煩的他直搖手。

　　“別別別！我錯了，我真的錯了，我不該問的，我錯了。”戰滅看到歸去墟還在說，無奈之下， 跪在了地上，給他磕了幾個頭要他停止，可說上頭的歸去墟哪能停止，他反而越來越起勁了。

　　“戰滅，既然是你發問，你就該仔細聽我說完，這態度是在幹嘛?！”歸去墟看到磕了好幾個頭的戰滅，這才停了下來，譴責他沒有聽自己說話。

　　“我錯了，小歸葉，你放了我吧！這破書裡不是還有鬥技嘛，你直接教我行不行啊！”戰滅急中生智，拿出了那本破書做擋箭牌，歸去墟一看哈哈大笑了起來。

　　“哈哈哈！戰滅，你看看作者是誰，你再說話吧！看書最後一頁啊！”歸去墟叫戰滅翻到書的最後一頁，戰滅照做，翻到了最後。

　　他仔細盯著上面歪歪曲曲的字，笑了，原來是歸去墟寫的。

　　“哎！這叫什麽事情啊，我還以為是哪個大神寫的呢，原來是你啊，小歸葉！”戰滅將破書扔在了地上，不屑的看著歸去墟。

　　歸去墟則臉色有些難看了，心想你小子這是怎麼了，竟然敢對我如此不敬。

　　“喂！你是不是有些過了，雖然那是我以前寫著玩的書，但你也不能這樣做啊！”歸去墟呵責戰滅，戰滅嘿嘿一笑，撿起了那本破書。

　　他一邊撿書，一邊抖了幾下。

　　“你這書還真是不敢恭維啊！早知道是你胡亂寫的，我還看啥啊，不行，你必須再教我一個新的鬥技！”戰滅開始哀求歸去墟交給他新的鬥技了。

　　“學什麽學，我剛才教你帝中眸的使用你都認真看了嘛?回去好好練習，我累了休息了。”歸去墟說完便消失了，看來確實是很累了。