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《我籃球之路》第17章 跑
  “我叫史蒂文,經校方聘請,我將擔任初高中部籃球教練,至於我的訓練風格,你們今後會知道的。”

  第二天,新任教練站在只有六人的籃球隊面前,腰杆筆直,灰色的眼球看不出一絲感情。

  這讓這幾個野慣了的年輕人不敢跳脫,默默的站成一排聽從命令。

  周舟昨天已經知道校隊換教練,但後來忘記給他們說了。

  不過誰當教練對他而言都一樣,都是一個全新的開始。

  新教練的風格和董教練很不同,他沒有讓隊員熱身,下達的第一條指令:“繞著球場跑起來,讓我看看你們到底有多少能力。”

  跑圈,周舟熟啊!

  國內不管什麽體育運動,體能是第一標準。

  學院派出生的董教練自然把體能訓練放在首位。

  不管球打得怎麽樣,先把對手跑死再說。

  以至於現在周舟身體各項屬性,體能是數值最高的一項。

  他剛想跑,卻發現隊友都站在原地不動,生生控制住邁腿的欲望。

  “教練,我們要跑多少圈?”威廉作為球隊隊長和老人,他有底氣問出這樣的話。

  “直到你們跑不動為止。”

  “如果我們隻跑一圈呢?”

  史蒂文冷笑道:“那我就會把你們全部清除出我的籃球隊伍。”

  威廉硬著頭皮抗爭道:“你沒有這樣的權利。”

  “你可以試一試。”

  他們互相對視著,很快威廉敗下陣來,大聲道:“跑吧!”

  大家才開始順著球場外圈跑了起來,周舟不緊不慢的跑在隊伍中間。

  史蒂文面無表情的看著跑圈的眾人,心裡默默籌劃著。

  籃球隊肯定是要擴招,否則但凡有個人受傷,連個替補都找不到。

  學校既然高薪將自己聘請來,肯定是希望出成績的。

  要是今年戰績跟之前沒有什麽不同,自己也沒有留下的必要了。

  他的目光再次落在跑圈幾人身上,一開始大家還能齊頭並進,但是十圈之後,很快分成了三個階梯。

  跑在最後的基都快被人趕超兩圈了,一米八五的身高,將近三百斤的肥胖身材,讓他很難像普通人那樣腳步輕快。

  威廉作為曾經球隊身體素質最好的球員,咬牙跑在最前面。

  緊跟在他身後是周舟,在跑步過程中還有閑情左顧右盼,去觀察隊友的情況。

  一圈、兩圈、三圈……他們不知道跑了多少錢了,腳步越來越沉重,呼吸越來越困難,教練依舊沒有喊停的意思。

  很快就有人挺不住,累癱在場邊地板上,其他人見教練沒有呵斥,就沒有再堅持,紛紛坐到場邊休息。

  威廉繼續跑了四五圈,感覺差不多到了自己極限,放緩了腳步,準備結束這場無聊的訓練。

  他身後的周舟見狀也開始在場上散步了,雖然不好受,但是還能夠接受,畢竟不久前他一直是這樣過來的。

  “不要偷懶,繼續跑!!”史蒂文大聲咆哮著。

  所有人愕然的望向他,發現他的目光只是死死盯著周舟。

  他們的新朋友怎麽得罪教練了?

  周舟也很惱火,但是習慣服從的性格,讓他沒有選擇反抗,再次加快了腳步。

  同伴們驚訝的發現他居然保留著余力,而且速度比之前有過之無不及,這就有點誇張了。

  一開始威廉還有點不服,作為曾經球隊老大,不管哪方面他都要做到最好,

不想被一個新人比下去。  可是他看周舟跑了幾圈後,只能替自己解釋,可能是種族天賦吧,華夏人天生就能跑。

  又跑了十幾圈,周舟終於感到體力不支,身上汗水將身上衣服都浸濕透了,心肺像是著了火一樣難受,他喘著粗氣,目光緊盯著教練,似乎在等他下命令。

  史蒂文沉默了下,道:“好了,先這樣,休息下,我們再進行下一步訓練。”

  周舟停下了腳步,他沒有像同伴坐倒在地上,而是沿著球場散步。

  因為董教練曾經教過他們長跑後不能立刻坐到地上休息。

  好吧,這大概是國內初中生都知道的常識,但是能夠嚴格遵守的人卻很少。

  周舟也是被董教練吼了很多次才養成了習慣。

  稍稍緩解疲倦,周舟又在場邊做了一套熱身運動,才回到場邊補充水分。

  此刻,同伴看他的眼神充滿了欽佩。

  看周舟休息的差不多,史蒂文這才讓大家重新集合。

  球員太少了,他只能讓他們自由組合,打一場3V3,摸摸他們籃球水平。

  大家臉上不約而同的露出欣喜的神情,相比枯燥的跑步,更喜歡上場玩會籃球。

  簡單商議後,周舟和湯姆,比伯一組,其他人另外一組。

  作為主攻手,周舟和教練想法不謀而合,一開始選擇試試隊友的手感,助攻為主。

  後來發現他們不給力,只能加強自己的進攻。

  幾次得分後,場邊的史蒂文看不下去了,大喊道:“基,協防,注意協防,別像一個木樁一樣呆在籃下。”

  “威廉,給他身體對抗,別讓他輕易得分,用身體擠壓他的突破空間。”

  “湯姆跑起來,你睡著了嗎?球不會自己跑到你手裡。”

  “……”

  所有人都被他罵了一遍,但被說得最多還是得分最高的周舟。

  “周,你是軟蛋嗎?!為什麽害怕對抗,突進去,用你的速度突到內線得分,為什麽飄在外線投籃?!”

  被罵多次的周舟終於忍不住回應道:“但是我得分了。”

  “看看你那該死的命中率,如果是在正式比賽中,我不會給你那麽多球權,記住離籃筐越近,得分就越容易。”

  切,老古董!

  誰讓人家是教練呢,周舟不想被罵,只能遵從他的命令。

  但即便如此,依舊不能讓史蒂文滿意,“為什麽不傳球,比伯身邊三米都沒有人防守,你把那個該死的球傳出去,信任你的隊友。”

  “為什麽傳球?!!這一個球,你應該自己進攻!不要把自己該承擔的責任轉嫁給隊友!”

  “……”

  周舟覺得自己太難了。

  一場半場比賽下來,六人再次累得虛脫,但這還沒完。

  史蒂文只是讓他們稍微恢復了下,重新安排了訓練項目,跳圈,折返跑,投籃,加速跑……

  期間不斷糾正每個人錯誤的地方,又是周舟被說得最多,仿佛在他眼裡周舟每一個動作都充滿瑕疵。

  他們心中再次肯定,周舟一定是得罪教練了。
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