林長賢夫妻二人因為自己鬧了別扭的事兒，李熠是不知道的。

　　按照季谷子給的藥方，買完了藥之後，他便給李青山做了護理。

　　一番忙活下來，已經是四點多鍾將近五點。

　　等他隨便用林白買來的豬肉抄了個青菜，填補了一下肚子，就已經到了六點多。

　　自從回到山裡，李熠覺得時間好像比之前工作的時候過的要慢了不少。

　　即便是每一天都特別充實，練功，護理李青山，這都是需要大量時間的事情，可相比於此前經常摸魚混日子那會，他整個人變得更加從容了。

　　一開始，他隻覺得這是心神屬性提升之後帶來的效果。

　　但是仔細一想，卻又覺得這跟身體或者是心神的屬性提升關系不大。

　　主要還是自己的生活方式發生了根本性的改變，不去追逐那些被普世觀念所推崇的名利，生活中只剩下了照顧親人，過好自己。

　　關注的事情少了，使得他對手頭上的每一件小事都格外的耐心。

　　吃過了晚飯，李熠便開始了晚上的例行修行。

　　一套八部金剛功外加一套易筋經打完，他整個人再次累癱在了道觀的院子中。

　　不知道是不是今天體魄屬性有所提升的關系，雖然練完功之後渾身還是一樣的酸痛，但是不知道怎麽的，四肢的酸痛之外，李熠感到小腹的部位有一種被似乎被火苗灼燒過一樣的熱感。

　　躺在地上不停的喘著粗氣，李熠撐著發抖的胳膊，掏出了自己的手機。

　　打開了季谷子之前傳過來的那份筆記，他快速的翻到了筆記的後半部分。

　　筆記的作者在前半部分主要介紹了了修行易筋經時的各種要領和要素，後半部分多是一些修煉過程中的感悟和記錄。

　　之前急著修煉，李熠並沒有過渡到而關注筆記作者這些類似日記式的記錄內容。

　　現在身體出現了與此前相比不同的感受，他迫不及待的想要求證一下是不是自己哪裡修行出了錯誤。

　　但是很可惜的是，他翻遍了筆記的所有內容，也沒看到和自己現在類似的情況。

　　咬著嘴唇，李熠不禁看了看微信中那個新加上，但是還沒有說過話的好友——那是季谷子的微信。

　　想了想，他還是忍不住發送了一條消息過去;

　　“你好師兄，冒昧的問你一下，你給我發過來的那本筆記的作者聯系方式你有麽?我有一些問題，想要詢問。若是方便，能不能幫我引薦一下?”

　　這一次，季谷子並沒有馬上回復。

　　知道一個多小時之後，李熠渾身的酸痛感已經開始消散，回到了自己的臥房準備入定，他的手機才終於傳來了一陣提示音。

　　打開一看，正是季谷子給的回復。

　　“不好意思啊道友，我剛才陪女朋友逛街來著……”

　　啊哈?

　　看到這個回復，李熠一時間還真有點繃不住了。

　　雖說他知道道士不像和尚那樣禁欲，但是一想到道士和女朋友約會，他還是覺得有點魔幻現實主義。

　　特別是在腦海中聯想到一個身穿道袍的年輕人，牽著一長發飄飄的女生在商場裡面逛街，那畫面……

　　嘶。

　　總覺得怪怪的。

　　這種怪異的感覺，使得李熠一時間不知道怎麽回復。

　　或許是他“正在輸入”的時間比較長，那面的季谷子意識到了什麽，一條新的信息便發送了過來。

　　“喂，

你不會是在想著道學在讀的學生能不能處對象這種奇怪的問題吧?我們學校可不是你想象中的那個樣子的！我們雖然是學的道義，但是作為宗教學院，我們可不是出家導師，這就跟佛學專業的那些佛學學生，也不全都是剃著光頭的和尚是一個道理！”　　隨著這條信息發送過來的，還有一張照片。

　　照片中，一個看起來約莫二十出頭，穿著一身潮牌的小夥兒，正捧著一杯奶茶。

　　除了面相比較嫩之外，完全看不出這家夥和道士有什麽關系。

　　看到這個，李熠道士漲了見識。

　　狹隘了……確實是狹隘了。

　　想著，他立刻發送了一條語音過去:

　　“哈哈……你給我的印象和真實的形象，還真有些不符。我以為你學道義的，至少是那種俗家弟子的形象。”

　　或許是聲音拉進了一些心理距離，對面的季谷子也同樣以語音的方式給了回復;

　　“是吧！所以做人格局要放開呀熊蝶！倒是你，給我的感覺也和想象中的不太一樣。我以為這麽癡迷於傳武的修行，你至少得是個人到中年身體處於亞健康的大叔，看你朋友圈裡面的照片，似乎也沒比我大幾歲。”

　　還沒等李熠組織語言回話，季谷子便又發來了信息:“你想到我師姐聯系方式的事情，我剛才跟她說了一嘴。她沒什麽意見，一會兒我把她微信給你推過去。不過我這個師姐脾氣比較古怪，你跟她打交道的時候注意點，有什麽問題直接問，她不喜歡別人耽誤她的時間。”

　　季谷子說完，一個微信名片便推了過來。

　　看到那個頭像是一個陰陽魚，用戶名叫做“律”的微信名片，李熠略一猶豫，便加了過去。

　　就在他剛剛對季谷子道了謝，讓他繼續約會時，微信便通過了驗證。

　　本來，李熠還想著怎麽用最簡潔的語言來詢問自己目前的困惑。但是還沒等他想好，對面直接一個視頻電話便打了過來！

　　好家夥，夠直接的。

　　在蒲團上坐直了身體，李熠連忙接起了視頻。

　　下一秒，屏幕上便出現了一張帶著黑框眼鏡，看起來還挺清秀的面孔。

　　“你就是小季說的那個練八部金剛功練出氣感的人?”

　　通過視頻畫面，打量了一下李熠，那姑娘撫了撫眼鏡:“說吧，練易筋經發生了什麽問題?”

　　“是這樣的……”

　　李熠咧了咧嘴，下意識的揉了揉自己的小腹。將剛才練完功之後，小腹處有灼燒感的情況詳細的敘述了一遍。

　　隨著他的描述，視頻對面的姑娘眉頭漸漸的緊皺了起來。

　　“嘶……”

　　待李熠說完，她用牙縫吸了口氣，疑道:“你是不是身體有什麽病?不可能啊，八部金剛功你說自己練出來了氣感，這個我沒有什麽體驗，而且不知道你練了多久，所以不好發表什麽評價。但是易筋經想要練出你目前這種內狀初現的狀態，就算是一個身體素質很好，而且有修行功底的人至少也得三個月到半年左右。你這才練了幾天?四天?三天?”

　　“內壯?”

　　李熠沒有顧及少女的質疑，而是敏銳的抓住了這個關鍵詞。

　　“這是什麽意思?”

　　面對他的疑惑，少女抿了抿嘴唇，道:

　　“壯，就是指壯氣。你之前說你練功的時候有氣感，應該知道氣就是能量，好比電池裡面的電量。按照道家的修行理論，我們每天吃的糧食，喝的水，甚至呼吸進體內的空氣，最後轉化為氣。

　　而我們身體運動、頭腦思考，消耗的也是氣。

　　髒腑的能量充足，體內的氣運轉協和，就是中醫所說髒腑的陰陽兩氣平衡。人體免疫系統就是五髒支撐的，五髒的氣達到平衡，免疫系統就發達，這就是所謂的內壯。

　　按照易筋經的說法，身體達到內壯狀態，小腹在運動後有持續的熱感是外在體現之一。擁有這種熱感後，你的身體能夠自行克制絕大部分的疾病。

　　易筋經的功法的目的是通過練習12經絡，把氣匯聚到筋骨皮，就是外壯。把氣引導入髒腑，那就是內壯。你現在練完功之後渾身酸痛，這就是明顯還沒有達到外壯的標準，但是小腹有持續不散的熱感，這又是內壯的體現……

　　我很奇怪你是怎麽做到的，雖然這麽說不太好聽，不過我倒是想要勸你一句，回頭找個三甲醫院做個彩超五項好好查一查，別是身體有什麽毛病，然後練完功刺激到了，讓你以為是自己練功有成。再耽誤治療。”

　　你可真特麽會說話！

　　看著屏幕中那少女一本正經的勸告自己去醫院，李熠咧了咧嘴。

　　按照這個姑娘所說的理論，他其實已經大致明白了為什麽會出現現在的這個情況了。

　　按照這個姑娘所說，氣在體內滋潤五髒能夠達到內壯，證明自己體內的這股氣，確實已經參與到了自己每一天的修行之中。

　　但是因為體魄還沒有衝開，所以氣大部分時間都在五髒循環。

　　這可能就導致了五髒的提升比四肢百骸更加快速，從而外壯還沒有跡象，但是內壯跡象已顯。

　　想到這兒，他笑著對屏幕那面的姑娘點了點頭:“多謝掛念了，我覺得我身體沒有什麽問題。估計是練功的時候出現了一些偏差，導致五髒有了異樣。之後我練功的時候注意一些，看看後續有沒有什麽變化好了。謝謝姑娘解惑，也謝謝你的那本筆記，這幾天修行易筋經，得虧了你筆記中的指點！”

　　“這倒是沒關系，當初我修煉易筋經的時候每天被室友扶著去上課，在學校裡面直接社死了兩個多月。最終沒能堅持下來，這些東西留在那裡也是無用，如果能對你起到什麽幫助，也算是一分功德。好了，到了我做晚課的時間了，你要是沒什麽事兒，我就掛了。”

　　無所謂的應付了李熠幾句，那姑娘便果斷的掛斷了視頻。

　　握著輕微有些發熱的手機，李熠垂下了眼皮。

　　“內壯……”

　　默默念叨著這個名詞，李熠放開感知，開啟靜觀自身的氣。

　　隨著呼吸的起伏，他馬上察覺到了腹部確實有一股氣在緩慢的遊走。

　　隨著呼吸的強弱，那股氣也時快時慢，一點點的在五髒六腑間不規則的遊蕩。

　　這種感覺非常的奇妙，就像是無形之中有一雙溫柔的手，在輕輕的按摩著自己的五髒六腑。

　　在靜心的狀態下，這細微的暖流，讓他感到格外而舒暢。

　　就這樣細細的感受著體內那團氣的變化，李熠漸漸的進入到了入定的狀態之中。

　　不知道過了多久，一陣電話鈴聲，將他從入定的狀態中拉了出來。

　　睜開眼睛，李熠便見到外面的天色已經全黑了下來，時間已經過去了兩個多小時，到了晚上的八點多鍾。

　　看到手機屏幕上，來自“律”的視頻通話，李熠狐疑的接起。

　　屏幕中，剛才那姑娘的面容再次浮現。

　　“對了，剛才忘了告訴你，之前我練習易筋經的時候，準備了一些配套的輔助功法。但是因為後來沒堅持下來，所以就沒用上。雖然我覺得你目前的情況有些奇怪，但是既然你說感覺到了腹部有熱感，那麽你或許可以試試揉腹功，加速內壯的進程。”

　　“揉腹功?”

　　李熠眉頭一皺。

　　“對。 ”

　　視頻中，那姑娘將手機放在支架上固定好，便退後一步，在宿舍的中央席地而坐。

　　只見她將雙手指尖相對，放在了腹部。

　　隨即，她將右掌按在了上腹部正中，左掌按在了右手背上，順時針開始轉動。

　　李熠敏銳的察覺到，她並不是在單純的揉搓肚皮。

　　而是雙掌力道逐漸增加，像是劃太極一般不停環轉。

　　“神隨手轉，不即不離。意注腹中，隨動環轉。”

　　“按照這個方式每天在練習完易筋經後揉腹半個小時，據說一個月左右能夠感覺到腹部內氣隨手轉，呈現出恍惚蕩漾之象。練習半年左右，可讓人中氣倍增，自覺氣力足，有精神，話音洪亮有膛音。練習一年後，可以感覺到腹部筋膜騰起。”

　　“我雖然沒有堅持修煉易筋經，不過每天晚上都揉腹半個小時，堅持了三個多月，倒是感覺消化好了不少。之前的痛經症狀也有了很大的緩解，不知道你們男的修煉之後有什麽效果。如果你感覺有興趣，可以配合易筋經一起練習。畢竟這個揉腹功是易筋經配套的內壯功法之一，好處不敢說，但應該沒壞處。”

　　看著視頻中不斷揉搓著腹部的少女，李熠眉頭一挑。

　　這姑娘，肚子有貨啊！

　　“你還有什麽配套的功法，要不然趁著這個機會，一起教了?”

　　聽到李熠這麽說，屏幕中的少女眉頭一皺，就連揉著肚子的手都停了下來。

　　“你這個人……臉皮挺厚。”

　　盯著屏幕半晌，她評價了一句。