周倉洗漱一番，回到房內，在思考自己該如何處理這次戰利品，是賣了換錢，還是留下來自己用呢。

　　嘭！

　　還沒有等周倉想好，阿蠻大人氣勢洶洶的推開房門，衝了進來。

　　“周倉，需不需要我來指導你修煉。”

　　啊這。

　　這種好事你不要這個表情好不好，搞得我好像感覺自己要沒了似的。

　　周倉站直身子，緩緩鞠了一躬，正聲說道:“故我所願也。”

　　“嗯?”

　　周倉心中歎息一聲:“我願意。”

　　“好，你願意就好。”

　　周倉感覺自己脖子一緊，整個身子就被阿蠻拎起來，然後景色飛速後退，一個呼吸之間，就到了演武場。

　　縣衙演武場，是大約兩個籃球場那麽大的小院子，地面夯實，周圍擺放各種兵器，石鎖。

　　阿蠻帶著周倉到的時候，院子裡僅有寥寥幾人，也沒有認真修煉，看到阿蠻，也就行禮退下了。

　　“人族先天孱弱，戰力低下，幸有人族先賢，開創修煉法，為我人族打下地位，開拓疆土，讓天下萬靈，無人敢欺我人族。”

　　“周倉，每一位修煉者都應當祭拜我人族聖賢，不過這裡沒有聖賢廟宇，你就朝東方鞠個躬，就當是祭拜吧。”

　　周倉神色鄭重，一族聖賢，該拜！

　　一個躬，周倉鞠了整整三分鍾，阿蠻也沒有打斷他，等到周倉再次起身時，再次說道:

　　“天地蘊含各種能量，金，水，雷，風，土……人體可以吸收這種能量，淬煉體魄，強大己身。”

　　“人族修煉，煉體為先，你知道這是為什麽嗎?”

　　“我哪知道為什麽，你們說什麽就是什麽唄，反正我照著修煉就行了。”

　　當然，這話周倉只能在心裡說說，表面功夫還是要做一做:“肉身為身體根本，承載生命一切……”

　　“錯！大錯特錯！”

　　阿蠻毫不留情的打斷周倉。

　　“因為肉體修煉最簡單，最真實。

　　修煉三步，煉體，煉氣，煉神。

　　氣藏於丹田，蘊含於經脈，貫穿於全身，但要煉氣，要麽尋得丹田第一縷本命先天氣，要麽有高手凝聚氣種，贈送於你。

　　但是這兩種方法都很困難，不具有普適性，不適合人族。

　　神隱匿在識海，不可見，不可聞，不可尋找，先入煉神，更是無稽之談。

　　所以，人族修煉第一步為煉體。”

　　周倉點點頭，表示認同。

　　阿蠻撇了一眼周倉，繼續講到:

　　“煉體，是接入能量，借助天地能量淬煉軀體的過程。

　　譬如你，土靈體，可以吸收土屬性能量，用來淬煉體魄。

　　煉肉，煉的是人體皮、肉、筋，通過能量反覆不斷的淬煉，大幅度提升軀體力量，耐力，防禦，速度等方面。

　　其中，筋是煉肉境最重要的一步，煉肉筋圓滿可得四萬八千斤氣力，其中最後八千斤，皆要從筋中獲得。

　　煉肉境圓滿，筋肉不斷壓迫拉扯骨頭，使得骨頭更加強大，最終可以直接接受能量洗禮，強化自身。

　　煉肉不煉筋，終身不入骨。”

　　“額，老師，為什麽不直接將能量引入骨頭呢?”

　　周倉習慣性的舉了手，像老師提問。

　　阿蠻撇了周倉一眼，你小子，還真會打蛇隨棍啊。

　　“我不是你的老師，還有有話直說，不用舉手，我不是書院那群老學究，

沒有那麽多規矩。”　　“好的，老師。”

　　阿蠻沒有多說什麽，繼續講解。

　　“曾經也有人和你一樣，想要直接接引能量入骨，淬煉骨頭。”

　　“後來了，他成功了沒我。”

　　“後來，他骨頭粉碎性骨折，在床上躺了好久才下來，下來以後就老實了，按部就班的開始修煉。”

　　好吧，是我想太多。

　　一條成熟的修煉路途，怎麽可能會有這種簡單盲點。

　　“骨與髓為一體，人體有二百零六塊骨頭，每一塊骨頭都含有骨髓，髓與筋一樣，是修煉過程中最重要一步。

　　但是髓不同於筋，不可以可以接引能量淬煉，髓很脆弱，且是身體血液源泉，只能在煉骨大成以後，通過骨頭摩擦，震動髓質，慢慢磨煉強化。

　　與此同時，骨頭震響，也可以附帶淬煉府髒。

　　等髓淬煉完成，髓質蛻變如汞銀，流動間如同大河，濤濤不絕，奔騰徹響之時，一同淬煉內府髒。

　　煉骨圓滿，有力九萬六，而煉體圓滿，十萬力是巔峰，不能再增長。

　　所以說，煉髒境，對於氣力的增長是最小的，可是他也是煉體最為重要的一環。

　　內府薄弱，別人有許多千奇百怪的方法可以透過軀體，擊傷內髒，煉髒完成，不僅可以不怕這些攻擊，還免疫許多毒藥，瘴氣……”

　　要來如此。

　　以後就照你說的做了。

　　“周倉，來攻擊我，讓我看看你有多少實力，可以同境擊殺虎妖。”

　　“好的，老師。”

　　周倉很開心，能得到這種大高手的指點，可遇而不可求啊。

　　周倉握拳，主動攻殺。

　　現在，周倉有力兩萬六，一拳下去，打穿一顆樹還不是簡簡單單。

　　這一拳，周倉沒有留手，用自己最大的力量，阿蠻大人的強，是所有衙役公認的，即使他用盡全力，都傷不了他。

　　阿蠻將自身實力壓製到和周倉同囍境界，看著揮拳的周倉，有點疑惑。

　　這一拳，簡直是破綻百出，根本沒有章法可言，就像是普通人忽然獲取巨大力量，揮拳之間，有的僅僅只是力量。

　　周倉見阿蠻不閃躲，心中無奈，就算我傷不到你，你也沒有必要這樣做吧。

　　只可惜，畫面跟他想的完全不一樣，阿蠻一個小側身，就躲過他的拳頭。

　　周倉反應很快，變拳為爪，朝著阿蠻前胸抓來。

　　阿蠻臉色一變，瞬間陰沉如水。

　　嘭！

　　周倉被打飛了，碰到圍牆又掉了下來。

　　還沒等他起身，就又被一股力量拽回來，接著，拳頭如雨點一般落在他身上。

　　阿蠻一邊打，一邊破口大罵:

　　“我人族有劍修，一劍祭出，九州皆白，我人族有刀神，刀伐天下，霸氣無雙，我人族有拳聖，拳意遮天，震徹世間，我人族有長槍……”

　　“我人族這麽多東西你不學，偏偏跟一隻大貓學什麽貓貓爪，真是暴殄天物。”

　　周倉抱著頭，承受這無盡苦楚，並且發誓，以後再也不在阿蠻面前用爪了。

　　整整兩刻鍾，周倉被毆打了兩刻鍾，拳頭從四面八方而來，他擋也擋不住。

　　好在阿蠻收力，僅僅是打的他全身酸痛，沒有受傷。

　　最後，周倉一瘸一拐的走了。

　　演武場，周禹身形顯現，看著阿蠻，滿臉的笑意:“不就是被虎族大公主撓了一爪子嗎，值得你記這麽多年?”

　　“人身奇恥大辱，我定能記一輩子，除非她能讓我揍她一頓。”