林遠自己對綜藝節目的印象都不是太好。

　畢竟林遠一直認為，綜藝其實和自己的性格完全不搭，自己做不到搞笑。

　並且自己有很對的事情，訓練，春晚，比賽，準備比賽。

　林遠寧可用空閑時間來陪李涵月，也不願意拿來參加綜藝。

　彩排，春晚彩排，林遠總是可以認識到一些，自己前世所無法接觸到的人群。

　當然，也有讓自己熟悉的面孔，比如成龍，就是其中一位。

　成龍和藹可親，林遠和成龍的關系確實非常不錯，可以說是比較要好的朋友。

　成龍的武打戲，林遠可以非常愛看，誰沒看過成龍的電影呢。

　既是武打劇，又是搞笑劇。

　彩排是為了不出現失誤，在老百姓的面前，一定要做到萬無一失。

　這可以一年以來，最隆重的節目。

　林遠將再次攜手春晚，和老百姓一起拜年啦。

　這讓老百姓都覺得理所當然的事情。

　林遠讓老百姓覺得驕傲，並且讓老百姓在田徑短跑項目上面，從此站起來了。

　排練算是林遠相對閑暇的時間，至少，訓練減少，相應的自己也閑下來。

　索性林遠就當自己給自己放一個小假期。

　畢竟人也總不可能像一個陀螺一樣，不停的轉。

　雖然以前林遠是這麽做過，但是現在的林遠，也不會這麽做。

　現在，林遠已經達到這樣的高度，所需要的，更加注意訓練分配。

　人的進步是無止境的，但是人在進步的過程中，也是停下來休息的。

　周傑輪也受到邀請，沒辦法，華語天壇，有周傑輪的一席之地。

　周傑輪的歌，確實也是一代人的青春呀。

　林遠自己也是周傑輪的粉絲，不過周傑輪還是林遠打籃球的粉絲。

　在籃球的這一方面，林遠算是徹徹底底的征服了周傑輪。

　至於運動員這一方面，另外而談。

　“這次你打算在春晚唱什麽歌曲啊?”

　林遠開口問周傑輪，周傑輪來春晚可以做什麽?唱歌就對了。

　那麽唱什麽?林遠倒是格外好奇，畢竟前世，周傑輪好像也沒有在今年的春晚。

　“和你有很大的關系哦。”

　周傑輪還開始打起謎語，林遠倒是確實很好奇。

　“難道是關於田徑的?”

　“哎呦不錯哦，竟然被你猜對了，可以呀。”

　林遠也沒有想到，周傑輪真的作了一首關於田徑的曲子。

　而且還是春晚，這也讓林遠分外好奇。

　時間不知不覺的，來到了春晚。

　現在春晚的氛圍還非常的濃鬱，大街小巷都可以濃濃的喜慶紅色和爆竹的味道。

　大家都還沒有太過沉迷於電子設備，大家還是有說有笑的，坐在電視機前，等待準時準點的春晚。

　最開始出現的是春晚主持人，給大家拜年……

　林遠依舊是紀錄片，男女主持人，一人一句的，介紹著林遠這幾年來，在田徑上面所獲得的成就。

　最後還是提問林遠。

　“不知道林遠運動員，在下一屆奧運會，有沒有什麽全新的目標呢?”

　“要不然拿一個三連冠吧！”

　林遠用自己半開玩笑半認真的語氣說出這句話。

　只是男女主持人都不敢往那個方面去想，以為林遠所謂的三連冠，是四百米項目的冠軍。

　造就華夏歷史上，第一個在奧運會上面，四百米項目，蟬聯三次冠軍的運動員。

　哪怕是在國際田徑史上，能夠在一個項目上面蟬聯三屆的運動員，都寥寥無幾，一隻手數的過來。

　“那我們是非常期待呢，期待林遠運動員，可以成為華夏史上，第一個四百米項目蟬聯三屆的運動員。”

　“林遠運動員，一定是值得我們信任的，畢竟都一直有一句話。”

　女主持人說完，男主持人接話，不讓場面尷尬。

　“我們可以不相信任何人，但是我們始終可以相信林遠。”

　林遠知道這男女主持人都誤解自己的意思了，但是自己並不打算解釋。

　因為解釋的話，有些裝逼，林遠自己過了這個裝逼的年齡。

　雖然林遠這句話的意思是，下一屆奧運會，一百米項目、二百米項目、四百米項目的冠軍自己都要，都要拿在手上。

　這樣的成就，哪怕是博.爾特都沒有做到過，如果自己做到了，林遠也不敢想，這將會引起多大的轟動。

　不喜歡說大話，林遠覺得，自己距離自己說的目標，一點都不遙遠。

　自己只需要努力，努力奔跑，一直會在下一屆奧運會，做到自己所說的一切。

　…………

　春晚結束，大家都特別的疲憊，畢竟本身的壓力就在這裡。

　壓力一下離開，而人也一下子，那種疲勞感就上來了。

　成龍大哥也確實年紀不小了，周傑輪邀請成龍大哥打籃球，被成龍大哥微笑拒絕。

　本來周傑輪自己也是有些疲憊的，不過一想到籃球，瞬間就不會有這種感覺了。

　林遠自己沒有太大的感覺，有可能是本身作為運動員，精神狀態比正常人要好上不少。

　索性答應帶著周傑輪一同去野球場打籃球。

　野球場，才有激烈的對抗，這才會有激情。

　周傑輪打籃球經過了林遠之前的指導，確實精進了不少。

　不過依舊有一個毛病沒有改變，那就是周傑輪的傳球，始終都是毫無征兆。

　好幾次林遠都差點沒有接到周傑輪送過來的喂球。

　有林遠在場，直接讓周傑輪狠狠地贏了一次。

　實實在在的帶飛隊友，不過周傑輪也已經有不錯的籃球技術了。

　林遠和周傑輪，坐在旁邊休息的長椅上，進行休息調整。

　果不其然，有人開始認出林遠和周傑輪。

　林遠和周傑輪對視一眼，從對方的眼中都看到了，這籃球可以不需要打了。

　簽完幾個粉絲的簽名，林遠和周傑輪便離開。

　林遠和周傑輪都不喜歡被大家當大熊貓圍觀的感覺。

　…………

　林遠先是和李涵月一起見李涵月的父母，隨後帶著李涵月，一起在自己母親，好好的休息幾天。

　美人鄉，英雄塚，這句話是一點都不假。

　李涵月變得主動，林遠都開始反思，是不是自己訓練，而沒有喂飽李涵月。

　兩人感情，少不了性這個字。

　這幾天，林遠也化作餓狼，將李涵月這一隻小白兔，好好的教育教育。

　今天天氣不錯，陽光正好，林遠和李涵月搬凳子在外面曬太陽。

　閑暇時光，最是難得。

　沒有多少天，自己就需要再次，進入訓練當中。

　畢竟新的一年來到，2013年。

　五月份開始，也將會有比賽開啟。

　而林遠也需要時間，恢復自己的訓練狀態。

　李涵月還是一如既往的，不喜歡過多的交際，就好像還是那個高中生，那個買早餐不敢上前的笨笨小動物。

　好像一切都沒變，但是其實，一切都變了。

　李涵月也早已經不再是曾經的那個高中生。

　而林遠和李涵月的關系，也從同桌關系，升級為現在的未婚夫妻關系。

　不過這是好的變化，林遠感謝上天，再給自己一次重新來過的機會。

　人生能有幾來回呀，所以林遠珍惜眼前的所有。

　…………

　重新回到田徑場上，踩著這鮮紅色的塑膠，林遠內心有些興奮。

　這也許就是訓練恢復第一天的感覺，有種我要跑一百圈的衝動。

　不過這也僅僅只是第一天，在接下來的訓練中，就不會有這麽荒謬的想法誕生了。

　“先進行熱身，然後測試身體素質，進行制定訓練計劃。”

　毛教練走過來，和背著背包的林遠說道。

　林遠點頭，放下書包，開始換上熱身的運動鞋，準備進行熱身。

　任何都免不了熱身的這一個環節。

　熱身，為的就是減少受傷的概率。

　熱身完畢的林遠，按照毛教練的指令，在各種電子設備上面，進行做各種動作。

　以此來讓電子設備，贏精準的數據，來分析林遠的肌肉情況，以及身體的詳細情況。

　運動員的身體，本身就好似一台高速運作的機器。

　大部分的數據，是現場可以查看，個別數據，需要次日才可以看到。

　不過林遠今天也不可能這麽簡單的結束，還是需要安排一些比較簡單，訓練量不大的訓練。

　來讓林遠的身體，得到一定的訓練強度。

　剛剛恢復訓練，身體肌肉很容易產生疲勞。

　這也是為什麽長時間不訓練，之後再想要恢復，便是非常困難的階段。

　林遠雖然不至於長時間不訓練，但是同樣的，訓練很容易疲憊。

　林遠自己的毅力，絕對是數一數二的。

　畢竟這都是每一次四百米項目的最後幾十米跑出來的。

　一天的鍛煉，終究是在林遠的跑動下，堅持下來。

　訓練完畢，放松必不可少。

　林遠有專門的團隊，其中便有放松按摩師，林遠不需要擔心放松問題。

　第二天，毛教練便和其他教練組，加緊時間，將林遠的恢復狀態訓練計劃還有飲食細節告知營養師。

　萬事俱備，只欠東風，一切都準備好了，林遠開始投入恢復狀態的訓練當中。

　“呼哧～呼哧～呼哧～”

　林遠大口大口的喘氣，調整自己的狀態，三組四百米訓練，時間卡的剛剛好。

　每一組，林遠都感覺到，自己身體無時無刻，告訴自己疲憊。

　“游泳訓練，減少你現在踝關節的負荷。”

　毛教練吩咐林遠，讓林遠，趕緊換訓練裝備。

　游泳訓練，那可是一點都不輕松。

　游泳訓練，就相當於抗阻力訓練，林遠忍不住的“嗞——”一聲。

　游泳池中，模擬跑步動作，從游泳池這一頭，跑到游泳池那一頭。

　林遠都想要直接躺下，可是林遠知道，自己絕對不能辜負自己，不能辜負教練，還有關注自己的人民。

　現在，早已經不是自己一個人相贏，而是千千萬萬的人民，都想要自己贏。

　兩個星期下來，哪怕是增加訓練計劃強度，林遠也可以接受，現在已經是適應差不多，訓練狀態也快恢復到應該有的水平。

　“待會進行一百米測試。”

　林遠點頭，自己也挺好奇的，自己現在一百米項目可以跑多少。

　調試完起跑器，林遠等待著毛教練那邊調試好電子計時設備。

　踩上起跑器，林遠就感覺自己的身體開始發熱，也許這已經是自己的本能了。

　自己的血液，將為田徑跑道而沸騰。

　“On your marks”

　“Set”

　“啪——”

　林遠腿部肌肉發力，帶動全身發力，像一顆子彈一般，出膛。

　身體都彈射而出，半空中的滯留，也被林遠盡量縮短。

　林遠自己，雙腳踩在田徑跑道上，製動加速。

　身體前傾，讓身體更有利於發力。

　每一步，都是通過精準的計算，每一步，都是按照本能的習慣，每一步，都為自己的下一步，提供推動力。

　“叭～叭～叭叭～叭叭～叭叭叭～……”

　速度越來越快，腳下的頻率也越來越快。

　開始緩緩抬頭，逐漸直立身體，林遠目視前方的跑道，以及那不遠處的終點。

　如果用攝像機，進行每一幀的進行截圖，就會發現，林遠都是在半空中。

　只要跑的足夠快，那麽你將是在半空中，飛過終點線。

　林遠也是在半空中，做足折疊動作。

　八十米，林遠來到八十米，距離終點，僅僅只剩下了最後的二十米。

　林遠進行自己最後的二十米衝刺，表情依舊控制的很好。

　二十米，十米，衝刺壓線，衝過終點線。

　林遠衝過終點線，繼續向前減速跑動，同時吐出自己口中的空氣。

　一組一百米測試，自己倒是沒有太多的疲憊，自己可是四百米項目運動員。

　不過林遠好奇，好奇自己這一組一百米測試，自己跑出了一個怎樣的成績。

　十秒以內，林遠自己還是可以肯定的。

　自己身體跑動，運動員自身，還是可以給自己一個大概的數據。

　只是精準的數據，還需要電子計時設備，來告訴林遠成績。

　“9秒80。”

　毛教練抬頭喊出了這個成績，這個成績，可以確定，林遠的身體狀態，恢復的非常不錯。

　接下來，基本上是可以直接過渡到正式的訓練當中。