向孫昆把葉皓涵和洛冥凡拉到教學樓前的大樹底下，道:“洛冥凡，明天你不用訓練，你唯一要做的就是幫助葉皓涵尋找運球節奏。”

　　“啥??”洛冥凡一臉疑惑，“我運球運得那掰樣你叫我去教他運球?”

　　向孫昆道:“我當然知道你運球不好，但我知道你是最熟悉要怎麽教運球的。”

　　此話話中帶話，葉皓涵一臉疑問，但是洛冥凡肯定是聽懂了的，“咳咳。”假裝咳兩聲以防尷尬。

　　最後，在葉皓涵一臉懵逼的情況下，結束了對話。

　　葉皓涵回到家後，在想和向璃溶的承諾的事。

　　葉皓涵躺在床上，心想:“我好像真的不是那家夥的對手，我真的沒打過籃球啊。”

　　“叮咚。”葉皓涵手機發來一條信息，備注是漂亮妹妹1號。

　　“寶貝在幹嘛鴨”

　　葉皓涵看到後回復:“寶貝在想你。”

　　“哼，敷衍”

　　“沒有啦，真的在想你哦，不然等會出來請你吃宵夜?”

　　“你明天還要上課啦，算啦，等你放假吧”

　　“好，晚安”

　　“安～”

　　“呼，洗個澡去。”葉皓涵說道，去衣櫃裡拿衣服。

　　“叮咚”又是一個鈴聲，葉皓涵拿起一看，是向漓溶發來的。

　　“晚上好”

　　“晚好”葉皓涵敷衍的回了一句後，去洗澡了。

　　“你們班今天是出了什麽事嘛?我們老師說今天高一五班出了點事，不用上課，還真感謝你們哈”

　　“嘩啦嘩啦”葉皓涵洗澡的聲音蓋過了手機鈴聲。

　　“晚安”

　　過了許久，葉皓涵出來了，看了看手機，發了一句“晚安”然後轉發給漂亮妹妹2號，漂亮妹妹3號……漂亮妹妹19號，隨後又給養老區群和養老區等人發了晚安，隨後睡覺了。

　　周二——

　　早上，向孫昆領著眾人逃早讀，首先先帶著七人跑十個圈子，一圈200米，最先完成的就是葉皓涵，畢竟足球運動員出身，體力確實出眾。

　　葉皓涵在一旁休息，突然來了一個老師。

　　“孫昆呐，就你們班這些……這些低端小孩子還想挑戰我們籃球隊啊?你這兩包和天下算是輸定了哦。”

　　向孫昆笑著回復:“那不一定嘞，我這群孩子資質可還不差。”

　　又走來一個非常壯實的人，高二6班的蕭鈺，“一群小把戲。”

　　說完就去跑圈了，籃球隊教練則喊道:“快點快點沒吃飯啊！”然後又跟向孫昆說道:“別忘了哈，我可是把班級賽都推掉了陪你們班這群小把戲打球，兩個月想訓練一支球隊可沒那麽容易嘞。”

　　都跑完以後，大家都已經揮汗如雨，氣喘籲籲了。但是向孫昆不允許，拍了拍手，“別休息了集合！！”

　　七人都集合了過來:“洛冥凡，帶著葉皓涵去練習運球節奏。謝澤邦和段金宇內切上籃，蔣才琨和蔣順來練習跑動三分球，中投練習，楊鵬翔來和我搶板。”

　　因為籃球隊在訓練的原因，五班只能在沒網的籃球場訓練。

　　葉皓涵這邊——

　　“原地炸球，先高的，保證身體是直的，單手運球，用力，讓我看到你的力量。”

　　“砰！砰！砰！”葉皓涵運球的節奏基本保持一個速率。

　　謝澤邦和段金宇——

　　謝澤邦外線，段金宇在中場，謝澤邦用力往內線傳，或者往籃筐傳，段金宇則是接球上籃，

或者扣籃，然後傳給外線的謝澤邦，進行投籃，這也是他倆經常的訓練方式，訓練多了，他倆的配合也非常好了。　　楊鵬翔，蔣順，蔣才琨，向孫昆這邊——

　　向孫昆籃下先給三分線外蔣順傳球，然後蔣順投籃，進則算，不進則楊鵬翔和向孫昆搶板，楊鵬翔一個沒搶到，就是十個俯臥撐，然後蔣順進中距離，向孫昆繼續傳，投完再給三分線外蔣才琨，老規矩。

　　“雙腿壓低，背不要太低，壓低重心，右手100個，左手100個，讓我看到你的力量和速率，保持同一個速度，但是要快！快！”洛冥凡指導葉皓涵低位運球，葉皓涵的手臂已經酸了，但是一想到和向璃溶的承諾，就繼續按照洛冥凡的話訓練。

　　“休息會兒，等會高換低，先大力炸三下高的，然後壓低重心換成低位運球三下，一隻手重複50次。”

　　葉皓涵說:“不需要休息，你盡管來就是。”

　　“這家夥。”洛冥凡心想，嘴角的微笑藏都藏不住。

　　過了一會兒——

　　“砰砰砰！”葉皓涵已經完成了原地高位，低位，高換低三組運球人物，訓練底線折返跑。

　　“快攻是一種戰術，主要是控衛快速運球過半場，傳球給前鋒進入內線得分手段，是一個高效進攻手段，而這個戰術的根本就是控衛的速度，一個正常控衛的底線折返跑成績必須在14秒以內，跑完十組以後，來練習變向運球。”

　　這對葉皓涵的體力是極大的折磨，葉皓涵的運球也經常丟，洛冥凡則訓斥道:“不要怕丟球，丟了再撿回來！給我跑！”

　　葉皓涵跑完以後，走到洛冥凡面前，雙手抓著膝蓋。

　　“歇……”洛冥凡還沒說完，葉皓涵升起右手製止了洛冥凡發言， “不需要休息，繼續。”

　　隨後上課鈴打響了，向孫昆道:“停！回去上第一節課。”

　　葉皓涵的最後一根稻草也沒了，倒了下去，洛冥凡及時扶住了，“真能逞強，不就是一個妹子嗎，你還差妹子?”洛冥凡背著葉皓涵說道，此時遠程有一雙水靈靈的眼睛也看著他們訓練，向漓溶道:“小妍，你看他們好努力。”

　　“誒?那不是豬八戒嗎?”江小妍道，“唉上課了上課了走了走了。”說完，江小妍推著向漓溶回了教室。

　　七人回到教室後，語文課，語文老師道:“我們班怎麽多了這麽多特長生了，一個個都去訓練去了?”

　　“對。”洛冥凡道，把葉皓涵放到了位子上，葉皓涵一坐下立馬癱在桌子上，這訓練量對於其他隊員來說或許不算什麽，但是葉皓涵的訓練量不僅有點多，而且沒有停息。

　　“噗嗤，這向孫昆呐。”語文老師笑道，“好，上課！”

　　洛冥凡把葉皓涵扶了起來。

　　“誒！足球先生！”語文老師叫道，“什麽玩意兒還癱下去了。”

　　“他累！”洛冥凡道。

　　“累個屁啊！累別去訓練！”

　　“你叫個卵啊！你去試試?”洛冥凡大吼一聲，聲音確實鎮住了一點，語文老師把眼鏡放下去，“什麽玩意兒……”

　　然後洛冥凡扶著葉皓涵坐下，道:“沒事別慌。”

　　“這易智剛真的哈。”葉皓涵用盡力氣噴了最後一句。

　　“我也說。”洛冥凡道，“別怕，你睡就是，他來拽你看我的。”