體校的生活總是單調且忙碌，一個月內，每天做著同樣的訓練，把所有的動作深深地刻在肌肉記憶力。

　　一個月後，陳威的優勢就更突發出來了，畢竟他曾經也是個大人，多十幾年的經驗，對自己的要求一直很高，不僅保質保量，而且訓練量總是比別人多一半。

　　牛宇是看在眼裡，樂在心底，畢竟體校也是有考核的，金陵市體校因為位於省會，所以對於往蘇省體工大隊輸送的人才每年也是有要求的。現在能出來陳威一個百米頂尖苗子是很好的了。自己的政績也能好看一點。

　　當把所有人的基礎都規范之後，訓練又變了一個樣，以跑跳為主，多為負重縱跳或者跳樓梯，鍛煉腿部的爆發力。

　　然後就是拖著輪胎跑，在輪胎上拴上繩子，然後跑道的2頭分別站上4個人，來回在跑道上拖著跑。這主要是為了增加力量和耐力。

　　有些動作，上一世的陳威做過，但有些動作教的時候，他已經躺在了醫院病房裡，所以這一次沒的說也是認真訓練。

　　那個年代的國內，所有運動員，訓練都沒得說，就是能吃苦，教練說跳樓梯多少台階就是跳多少。背著輪胎跑4，5個小時都是正常的。

　　金陵市畢竟是蘇省的省會，所以其體校的規模也是很大的，所以田徑隊也被分成了2個批次，一批是那種剛入學什麽都不會的，另外一批就是需要時間去打磨的。而且其硬件措施相對在全國都是有名的，像百米用的風速傳感器，電子計時儀這些東西也都有。

　　不過軟件設施的話就沒有奢侈到給普通的學員配備理療師，所以每天結束的時候的第一件事就是兩兩組隊互相按摩肌肉，按的時間都是最少半個小時起步，不然的話，第二天的訓練量都吃不消。

　　兩個月的時間轉瞬即逝，陳威，趙昶等八個人嚴格按照訓練堅持了下來，但是因為教練的嚴格管控，所以從入校第一天過後就都沒正經的跑過百米了。每個人都有點心癢癢。

　　10月1日，雖然是國慶，但是大家也都沒有放假，體校生一般一年下來只會有過年一個假期。今天，牛教練特意通知了大家會進行一次百米測試，看看每個人的進步有多大。

　　體校裡一般輕易的不會去進行很正規的測試，因為每天練得都是基礎的，測得話都是用手計。

　　而今天陳威一到操場就看到了牛教練手裡拿了個風速傳感器，再結合上一世的記憶，想到了過幾天就是蘇省運動會了。

　　蘇省運動會是一項歷史悠久的運動會了，從1953年開始，每4年一屆，分成了青少年部，高校部，以及職工部三個組別，分別進行田徑，舉重，游泳，擊劍等比賽，青少年部甚至還有航空模型，無線電測向這些項目。

　　果不其然，牛宇站在他們五個人的面前說道:“今年10.19號蘇省運動會會在姑蘇召開，我們金陵體校百米有三個名額，本來呢，3個都是高年級的，但我給你們爭取到了一個名額，而給你們的這個名額就即將在待會的測試中產生。並且這一次測試也是你們訓練過後的第一次百米測試，所以我會用電子計時給你們計百米的成績”

　　陳威等八個人瞬時就興奮的不得了，畢竟雖然一開始知道有省運會，但一直都以為跟他們這群人沒有關系，畢竟上面還有學長們。沒想到這次牛教練能夠爭取下來一個名額，真是不容易。

　　短跑運動跟別的運動差距很大，在初期的時候一次比賽基本上就是一次蛻變，

尤其在於跟比自己厲害的高手比賽的時候，就更容易打破自己的最佳成績。　　青少年運動會本身就4年一次，比賽更不多，而有時候為了政績，要出成績，就會把有些運動員的年齡改小。

　　而短跑這個項目不像足球籃球一樣，足球籃球有大器晚成的，但是在短跑屆，基本不會出現大器晚成以後再一鳴驚人的人。基本上每個人都是一步一步各個賽事跑出來的。

　　照例還是半個小時的熱身，拉伸活動後，陳威等八個人站到了跑道上，調試著自己的起跑器。

　　陳威半蹲著看像前面的終點，胸膛裡仿佛有一股氣一樣。市中學生運動會上的自己就是這樣，剛站上跑道就抑製不住的興奮。他知道， 如果想要改變自己的人生，這次就是自己最好的機會了。

　　“各就位，預備，啪”，隨著槍響的一瞬間，陳威就跑了出去。

　　跑出去的刹那，陳威就感覺自己今天的狀態不錯，他覺得自己的起跑反應甚至可能有0.2秒以內了。

　　剛出去的第一時間，陳威就跑到了第一名，這麽多天的訓練，其實大家夥對於其他人的成績都有個大致的了解，但畢竟短跑也吃臨場狀態，所以也不是不能一拚的。

　　場邊的牛宇教練看著這一切，發槍過後他就看了下記錄的起跑反應時間，陳威0.19秒，再看了下其他人的成績，都還在0.23秒開外，不過得益於他的訓練倒是沒有人在0.3秒，最慢的一個人都是0.29秒。

　　十米，二十米，三十米……

　　漸漸的陳威已經把所有人甩在了身後，等再到了70米處的時候陳威已經發現不了任何人了。但是受限於黃種人身體天賦所限制，後面的三十米，速度不可避免的慢了下來，不過還是第一個衝過了線。

　　等陳威衝過線後，牛宇看著成績有點不可置信，雖然知道陳威的天賦確實很高，而且最近的訓練也很刻苦，所以這次的省運會名額就是特意給陳威要的，想帶他去體驗下正規賽事的氛圍。但任憑他之前千般預估，也沒想到陳威這次竟然能跑的這麽快。

　　“啪啪啪，隨著剩下的所有人一個個衝過線之後，”所有人輸的心服口服，本來以為大家的差距可能也就2，3個身位，沒想到這次竟然落了差不多接近10米左右。