“就這麽走了嗎?我想試試單打戰術放在自己身上怎麽樣哎...”

　　木暮對著即將解散的人群呢喃道。

　　今日的木暮不是從前的木暮，史上最強木暮公延對今天的這點訓練量完全不看在眼裡。

　　耳聰目明的古澤恰好聽到。

　　“福生，有沒有發現木暮好像變得更殘暴了?”

　　面對古澤的提問，

　　福生面漏疑惑。

　　木暮本來已經坐穩了湘北的第四把椅子，可是三井壽歸隊以後，他的出手序列就從穩四爭三變成了穩五爭四。

　　將木暮形容為殘暴，

　　福生暫時沒看出來。

　　“他對抗現在很強啊，有一次上籃把我胸口頂的夠嗆，你們沒感覺到嗎?”

　　古澤又說了一句。

　　“松下，這個有嗎?”

　　“隊長，這個可以有。”

　　松下悠悠道。

　　他是組織控衛，木暮是小前鋒，兩個人的位置不重疊，木暮越強對他而言越好。

　　有松下背書，古澤追加道:“主要是赤木進步太快了，讓我們誤以為木暮進步比較慢。實際上，這家夥現在強的一匹，我在籃下都不敢強打他，怕被斷球！”

　　福生略作回想，古澤和松下說的基本屬實。

　　可是...

　　“那怎麽辦，交出一部分球權讓木暮打?”

　　“內個，我是主力前鋒，出手權優先保障內線球員。”

　　“我是組織後衛，出手權本來就不多的，非空位我絕對不投。”

　　所以，

　　壓力又自行返回到主力得分後衛身上嘍。

　　我怎麽就管不住自己的心太軟...福生無言以對。

　　“明天的事情明天再說，拜拜了您那。”

　　福生頭也不回地往門外衝去。

　　天塌了有個子高的球員頂著，他一個‘主力’得分後衛瞎操什麽心呐。

　　“走就走，誰怕誰，顯得就你鍛煉到位似的。松下，我們...”

　　“走。”

　　隨著球隊前輩一個一個離場，一個人悶悶不樂的三井壽有些凸顯。

　　三井壽OS:

　　我是三井壽，我現在不能給自己‘帶鹽’了。赤木剛憲打不過，木暮也爭不過！

　　球生，

　　何其艱難。

　　男子漢大丈夫，生於此世當立不世之功勳。可是在一條腿不給力的情況，大丈夫該如何建功立業呢?

　　“木暮。”

　　赤木朝著三井的方向努努嘴。

　　【任務(心病難醫):傷病是運動員的敵人，心理傷病更是如此，幫助三井壽擺脫心理陰影】在那裡明擺著，三井壽的問題不言而喻。

　　但是，

　　幫助人也是有技巧的，

　　一頭碰上去說不定會被人家誤解。

　　“三井同學也在，那正好，我去找他加練。訓練這麽久了，我連一滴汗都沒有出來呢。”

　　呃呃呃...赤木悻悻地托著下巴。

　　除了愛抬杠，木暮怎麽也染上了愛吹牛皮的壞毛病了呢，難不成是近朱者赤近墨者黑?

　　赤木一拍大腿，都怪古澤。

　　古澤:這也怪我咯...

　　三井對木暮加練投籃的提議並不否定。

　　事實上，

　　他也存了跟木暮一較高下的心思。

　　不，

　　準確的來講，

　　三井壽一直沒有熄滅跟木暮一較高下的心思，只是之前是情場，現在是球場！

　　有句話叫情場失意球場得意，

三井不信他連木暮都乾不過！　　“dong...dong...dong...”

　　在赤木的注視下，

　　木暮三井壽從四仰化三鐵、三仰化二鐵、二仰化歎到最後的一仰化蓋。

　　湘北籃筐:小子們，你們今天的投籃真是蓋了帽了！

　　當然，

　　眼前的這一切赤木剛憲並不意外。

　　三井壽，心病難除，已經影響了個人發揮。木暮，純粹是因為力量大了之後需要調整和適應。

　　“三井，你比我多進了一個，你好厲害。”

　　“是...是嘛...”

　　三井壽笑得很勉強。

　　赤木剛憲仔細算了一下，五個投籃位置，每個位置五個球，三井壽總共才命中8個，木暮略差一點，命中7個。

　　這哥倆真是厲害他媽給厲害開門-厲害到家了。

　　“木暮，再來！”

　　三井壽毫不猶豫地提議道。

　　贏了一個球算什麽勝利，他要的是壓倒式的勝利！

　　目視三井壽又來了一輪鋼鐵鍛造，赤木剛憲揮手製止準備梭哈的木暮。

　　“嘶...三井，你這腿...”

　　哎呀...三井壽心裡咯噔一下子。

　　赤木剛憲點到為止，“我...哎...不說了，說多了你也不信。”

　　混蛋赤木，跟誰學的婆婆媽媽...三井壽很不友好地盯著木暮。

　　木暮脖子一縮，感覺自己有被內涵到。

　　“想說什麽趕緊說。欲言又止的，怎麽，你是不賣身的藝伎?”

　　三井壽說的很不客氣，但赤木並不在意，因為後者知道魚兒已經上鉤。

　　“唉...”

　　赤木又歎了一口氣，趕在三井壽即將發飆前說:“你這腿恢復的蠻不錯，就是你的臀部太緊了。”

　　嘶...木暮手中的籃球呱唧一下子掉在地上。

　　臀部太緊了，

　　這踏馬什麽虎狼之詞！

　　這是湘北核平使者該說的話嗎?

　　“搞什麽鬼啊...”

　　三井壽一顆七上八下的心回到胸腔裡。

　　最壞的結局沒有出現，但是很明顯，當下也沒有什麽好的轉機。想要找回丟掉的爆發力、突破以及籃子，三井壽任重道遠。

　　“你的傷病確實是恢復了，但是你的肌肉還沒，他們不足以支撐你目前的打法。”

　　“什麽意思?”

　　三井壽歪著頭問。

　　“想象一下投籃的全流程，你的腳、你的小腿、大腿、核心集群以及雙肢是不是需要團結協作?而當某一部分肌肉出現削弱的時候，會發生什麽問題?”

　　“會接二連三的打鐵！”

　　知名捧哏木暮搶答道。

　　“膝關節有問題，為何你要提及臀部肌肉呢?”

　　“肌肉力量發展的好，對關節的保護作用就強。臀肌群對膝關節，尤為明顯。”

　　赤木好厲害...木暮的眼神裡有光。

　　三井壽低頭想了想:

　　赤木交給我的恢復訓練，對我確實有效果。他說我的臀部肌肉需要鍛煉，聽起來也很有道理。那麽...

　　“赤木，你可以幫幫我嗎?”

　　三井不好意思地問道。

　　說起來，兩個人為了‘安西愛徒’身份爭風吃醋已經是過去式了。在跟陵南的比賽中，赤木還為三井出過頭。

　　關系不能說很好，只能說比一般強上許多。

　　“當然。”

　　赤木笑著應承下來。

　　願每一個熱愛籃球的善良孩子都被人溫柔以待，赤木是這麽想得，也打算這麽做。

　　赤木:作者菌，我有點...yue...

　　找到問題，

　　接下來就是解決問題。

　　赤木剛憲輕松道:“恢復期咱們主要以拉伸動作為準，那麽到了目前這個階段，咱們要做一些以自重為準的力量訓練。”

　　“赤木，自重是什麽意思?”

　　“木暮，你可以理解為無負重。”

　　三井壽撇撇嘴。

　　無負重就無負重唄，說什麽自重，顯得多高大尚似的。要說人性也是複雜，赤木說‘自重’，三井壽覺得還蠻專業咧。

　　赤木剛憲:“三井，接下的訓練動作會包含著不同的腳步調整動作，不要追求速率，首要的任務把動作學習標準。”

　　三井壽沒回答，只是慎重的看著赤木剛憲點點頭，然後用他那卡姿蘭般的大眼睛催促:

　　大猩猩，趕緊吧你，本天才已經饑渴難耐了！

　　“呵呵呵...”

　　赤木剛憲接過木暮公延遞來的籃球，道:

　　“我聽說籃球天才需要看一遍就能記住，呵呵...

　　第一個步，雙腿打開，屈膝降低重心，向上拋球，球落地彈起後自然上前，完成接球投。

　　第二步，單手運球一次後，托球繞腰，360度後接球。參考動作一，完成投籃。

　　最後一步，金雞獨立完成投籃。”

　　三井壽還沒說什麽，木暮公延反而關切問道:“怎麽樣，記住了嗎?”

　　“切...”

　　傲嬌的三井壽雙手單手抓球走向一旁。

　　解釋，完全沒有必要。

　　真正的天才，從來不會問第二遍。

　　“赤木，雙腿打開的距離是多少來著?”