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《高度近視的我,三分卻特別準》第七章 你還差的遠呢
  神秘空間。

  游泳池內,水齊腰深,秦風下蹲,原地向上跳起。

  水流的影響,讓秦風下肢必須集中所有力量,才能完成一次跳躍。

  “繼續,不要停,這才第三組,下面還有兩組呢!”

  耳旁,小黑的聲音依舊如催命符一般響起。

  秦風咬著牙,他感覺身體每一分力量都被榨乾。

  但小黑說了,越是這種時候,越是要堅持。

  “秦風!”

  “堅持下去啊,別放棄!”

  “你不是瞎子,你可以的,你不是說,為了籃球願意付出一切,哪怕是生命嗎?”

  “死都不怕,還怕什麽訓練!”

  秦風大吼,這一刻,只有喊出來,才能讓秦風堅持下去。

  一次兩次。

  每一次,感覺都要撐不下去的時候,因為毅力,體內總能搜刮出一絲力量來。

  當完成最後一次跳躍,水池猛地消失,秦風直接癱在了地上。

  “不錯。”

  小黑走上前來,道:“你已經完成了腿部爆發力第一階段的訓練,做為收獲,你的跟腱強度,腿部肌肉群的強度,將會上升百分之一。”

  秦風已經累的說不出話來,只是用力抬手,豎起大拇指。

  這個提升,應該就是小黑所說,天賦的提升。

  小黑繼續道:“好了,你的身體已經到達承受極限,可以離開了。”

  “對了,你其實可以不用這麽拚,注意一下勞逸結合。”

  小黑又出聲提醒道。

  這些天,秦風的訓練刻苦,連小黑都覺得害怕。

  在神秘空間內訓練,以身體素質決定留存時間上限,但是消耗的卻是精神。

  所謂休息,其實休息的也是精神。

  秦風為了增加自己的訓練時間,參考了什麽達芬奇睡眠法,還有九十分鍾的睡眠周期。在神秘空間訓練之後,下線,立刻進入睡眠,睡一個半小時,醒來,又立刻進入神秘空間訓練。

  同時為了完成訓練的具現,每天晚上還會嚴格睡夠八個小時,讓身體疲勞完全恢復。

  再刨除吃喝拉撒等閑余時間,每一天,秦風愣是能進入神秘空間七到八次。

  現在秦風可以在神秘空間留存五個小時以上。

  那麽,一天,秦風相當於多了35到40個小時的訓練時間。

  這個訓練強度,高的嚇人。

  小黑都不知道秦風是以一種怎樣的毅力堅持下來的。

  “好,我知道了。”

  秦風咧嘴笑笑,消失在神秘空間內。

  下線之後,秦風立刻解決掉身體負擔,然後跑去廚房進食。

  根據秦風的要求,家裡請來的阿姨隨時隨地都會在廚房準備好食物。

  吃完,秦風立刻上床休息。

  在神秘空間的時候,秦風還谘詢小黑盡快入眠的方法,並進行了訓練,現在秦風可以在五分鍾之內,就進入睡眠狀態。

  一個半小時後,秦風被鬧鍾叫醒。

  活動一下身體。

  精神上的疲憊幾乎已經恢復。

  一個半小時的睡眠雖然短,但符合九十分鍾的睡眠周期,而且秦風的睡眠質量很高,幾乎不做夢。

  神秘空間內,小黑看到突兀出現的秦風,露出了一絲苦笑。

  得,白說了。

  “那就開始吧。”

  小黑也不廢話,想了想道:“那你先追一會兒影子吧。”

  秦風流露出一絲苦澀。

  這些天,除了進行身體基礎訓練,努力的提升身體天賦,在籃球技術方面,秦風主要進行兩方面的訓練。

  一個自然是投籃。

  另外一個就是防守。

  單防!

  秦風還記得小黑說的話,他說秦風現在這個情況,因為視力的原因,需要重新找到自己在球場上的定位。

  作為一個後衛,秦風肯定是沒辦法持球組織了。

  只能往接球投的定點射手方向發展。

  但是想要在一支球隊立足,光會投籃得分是不行的。

  至少還需要防守。

  秦風的視力問題,想要協防,補防的難度將會非常大,能做的就是單防,像牛皮糖一樣追著對手。

  因此,便有了這麽一個追影子的訓練。

  球場變化。

  一共九個黑白人影出現。

  秦風已經很熟悉,立刻開始跑動。

  黑白雙方,也開始正常進攻。

  秦風鎖定黑色二號位,開始跟防。

  但是這家夥太滑溜了,好像泥鰍一樣,還很會利用節奏,慢悠悠的走著,突然就啟動。

  再各種折返跑,底線兜圈,隊友掩護。

  在秦風的視野中,四面八方全是人,因為看不遠,秦風無法準確的把握每一個人的動向。

  實際上,在隨時變化的球場上,如果不是大局觀強,也往往會漏人。

  而現在,因為視力的問題,秦風漏人的幾率更大。

  對面這個黑色二號,不斷的往人縫裡鑽,而且一不留神,秦風就可能撞上一個掩護人。

  隻幾個進攻回合下來,秦風就已經累的喘氣如牛。

  趁著休息,秦風忍不住問小黑,這些人影是什麽級別的球員。

  “NBA級別嗎?”

  秦風以前是主攻手,但防守也是不差的。

  在比賽的時候,總能很好的限制對位球員的得分。

  可現在,完全跟不上對手,那感覺,又讓秦風想起了之前單挑喬丹,被喬丹支配的感覺。

  “怎麽可能。”

  小黑斷然搖頭,道:“也就是CBA中遊球隊首發球員的水準吧。”

  秦風瞪大了眼睛。

  CBA?還是中遊球隊的首發?就已經這麽強了嗎?

  “不然呢。”

  小黑表情嚴肅了一些,道:“秦風,當你走上職業運動這條路,無論什麽時候,你都需要對你的對手有敬畏之心。”

  “不要覺得CBA的水平很差。”

  “你自己想一想,全國一共14支球隊,每一支球隊五個首發,也就是說,全國只有70人,可以達到CBA首發的水準。”

  “可全國從事籃球運動的人又有多少?能夠在這麽多人中脫穎而出,你還會覺得他們弱嗎?”

  秦風皺眉,突然想起了黃代軍。

  現實中的訓練,在抗干擾的投籃中,黃代軍總能很好的干擾到秦風,有的時候,甚至於蓋帽,搶斷。

  而黃代軍,只不過在蘇南隊看了兩年飲水機。

  又被淘汰好多年,身體狀態已經嚴重下滑。

  這一刻,秦風突然有些明白,什麽叫做職業級別了。

  畢竟人家就是靠這個吃飯的。

  “我明白了。”

  秦風起身。

  這些天,每天高強度的訓練,身體,技術,都有不小的提升,秦風很自然的產生了一種驕傲心理。

  覺得自己訓練這麽刻苦,等以後上了賽場,肯定可以大殺四方。

  但現在,秦風才知道自己還差的遠呢。

  “來吧。”

  秦風深吸一口氣,走上了球場。
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