一台長久沒有運行的機器想要重新啟動，需要先檢查零件的配件是否完整無損，在修繕之後加上潤滑油，也許還要再加上一些製冷劑，最後確認電氣系統和附屬設備的連接狀態之後，還得進行多次功能測試才敢正式啟動。

　　對於吳東來說，潤滑油是不存在的，想要到達最後意識和身體到達完全匹配的程度，還有很長的路要走，不過在那之前吳東需要迅速將自己的身體恢復到最佳的狀態。

　　那天的理療效果很好，吳東偷偷記下了理療師所按揉的位置，再結合他自己在短視頻上收集的視頻，日常休息的時候吳東開始給自己也做起理療來，雖然不太專業，但是效果還算不錯。

　　後面幾天的體能拉練，吳東慢慢找回了狀態，開始脫離出末尾的四人組的隊伍，這也多虧了“前任”吳東留給他的這副身板，就憑他當初和吳東的那場雨戰裡的交手，他就敢肯定吳東絕對是一個“硬骨頭”。

　　這幾天的專項訓練裡，吳東出現的低級失誤逐漸減少。其實這也在吳東的意料之內，要不是時間趕得及，他剛換到新身體裡就趕上高強度的集訓，不然即使他的意識只是一個半職業球員，只要熟悉了現在的這副身體，也不至於踢得根本不像一個會踢球的人。

　　但目前只找回身體狀態是不足夠的，還得盡快融入球隊的戰術，踢出球隊應該有的水平，那才能在球隊裡擁有一席之地。

　　近兩周的體能拉練，被教練李軒和經理楊冠中塞滿了滿滿的訓練項目，不僅有花樣繁多的體能訓練，還有各種戰術訓練和視頻會議課。

　　吳東之前在青訓隊時也隻跟著一線隊跟訓了幾次，對一線隊訓練的印象也僅限於此，初嘗新鮮的他對於這麽大運動量的訓練日程在心理上還算能接受，倒是羅傑每天訓練完就直接趴在床上，時不時咒罵兩句，吳東聽到也只是微微一笑，做著自己的理療。

　　體能拉練的最後幾天，訓練中攻防演練和對抗賽的比重增加，很明顯是在為友誼賽的陣容挑選做準備。教練團隊也從一開始的自由組隊變成後續的針對性的分隊，首發的雛形漸漸浮出水面。以周毅松、唐正龍、袁志鴻為首的主力球員自然而然地被分到一組，吳東則在幾次分組中都被分到和掉末尾的分組中，踢右後衛的吳東也自然和唐正龍以及袁志鴻對上了位。

　　不同於空有盤帶技術技術但缺乏比賽經驗的賈武，迎江城市的這幾位主力都是既有能力也有經驗的狠角色，特別是唐正龍，雖然他性格令人厭惡，但他的實力確實不容小覷，有他的實力和經歷給他撐腰，在訓練場的唐正龍也儼然一副球星做派。

　　今天的這場隊內十一人對抗賽，吳東和羅傑一起被分到替補組對抗主力組。如果說像五人製、七人製對抗賽更多是展現進攻隊員們的進攻才華的配合意識，防守隊員也更多展示在防守技巧上的個人天賦。但是在十一人製一切模擬正式比賽細節的對抗賽中，一切細節都會被放大，吳東犯的任何一個失誤都會被放大到教練團隊的眼裡。

　　吳東站在右後衛的位置上，打量了一下替補組的陣容，自己比較熟悉的幾個人都在這邊，羅傑擔任左後衛，劉洋站在右中衛的位置上，賈武在左邊鋒。

　　不過那位傷愈復出的成雨寒站到了主力組右後衛的位置上，看上去自己藕健脾將要和這人爭奪球隊主力的位置。不僅是成雨寒，本賽季通過試訓新加入的球員大部分都被分到了主力組，而替補組這邊則大部分都是全運會班底的年輕球員。

　　這樣安排的意義令人尋味，不過吳東來不及算細想，現在最重要的是好好表現。

　　對抗賽一開始，主力組就牢牢佔據了場上的優勢，主力組是按戰術需要踢的523陣型，替補組則是模擬假想敵踢433陣型，吳東的打算是就站在四後衛的右後衛位置，盡量不壓上，先保持不犯錯，再找機會表現自己。

　　比賽開始階段，主力組戰術明顯左傾，球權大部分來到了唐正龍的腳下，和唐正龍對位的吳東壓力倍增，將專注度提升到百分百。

　　第一個進攻回合，唐正龍打算用速度沿邊線強突，但在調整為內切的時候將球趟大，被吳東輕松出腳解圍出了底線，主力組獲得一個角球機會。

　　按照定位球的防守站位，吳東站到了後門柱的位置，負責門將身後的區域。唐正龍準備開角球，這時一聲哨聲響起，助教范三齊吹響了掛在脖子上的哨子叫停了比賽。

　　范三齊吹停了比賽，拿著一個藍色文件夾朝著球門的位置小跑過來。

　　“都站在自己位置上別動。”范三齊叫停了每個人，開始對照著文件上定位球進攻和防守的站位圖來糾正他們的站位。

　　迎江城市隊的定位球進攻是仿照的英格蘭國家隊索斯蓋特的“排隊戰術”，由三到五個進攻球員排成一列站在點球點附近，等角球罰出每個人都立即散開，隨機朝前點、後點或者門將身前跑去，在看似混亂的場面裡完成戰術的安排。

　　糾正完球員的站位後，范三齊朝著唐正龍的方向揮手道:“成雨寒你去開角球。”

　　唐正龍攤開雙手，肢體語言表達出他的不滿， www.uukanshu.net “為什麽不是我罰?”

　　說話間，成雨寒已經跑到唐正龍的面前，笑呵呵地說了一句不好意思，接過了唐正龍手上的足球。唐正龍見助教沒有回復自己，輕哼了一聲慢慢悠悠走到了禁區。

　　成雨寒將球擺定，後退兩小步，瞄了一眼禁區，舉起了右手，原地小碎步跺了兩步之後踏出左腳站定，右腳一個用勁，足球帶著高質量的弧線快速朝著禁區飛去。

　　這球長、平、快，還帶著一點內旋，門將伸出單拳想去擊球，但面對快速來球判斷錯了位置，撲了一個空，球向禁區後點飛去。

　　站在後門柱位置的吳東立馬打起精神，主力組的中鋒袁志鴻不知道什麽時候出現在了後點的位置，吳東連忙跟著起跳阻擋在袁志鴻的正面，但騰起在空中的袁志鴻沒有選擇攻門，而是頭球往中路輕輕擺渡，周毅松不知道從哪來的直接鑽到禁區當中，面前沒有人盯防，他一個魚躍衝頂將球頂進了球門。

　　吳東傻傻楞在原地，轉過頭髮現球被打進，十分無奈。他轉頭看了看左右兩邊的羅傑和劉洋，劉洋一臉沮喪，羅傑倒還是風平浪靜。

　　後門柱是自己的區域，但前插進球門前的周毅松並不是自己負責盯防，按理來說吳東並不應該對這次失球負責，但看周圍隊友們的神情，好像已經認定是自己的錯。

　　吳東搖搖頭，走回自己位置，他轉頭看了一眼教練團隊的方向，教練李軒和經理楊冠中對於這次主力組的定位球配合成功感到十分滿意，一邊鼓掌一邊交流。吳東抿緊嘴唇，性子裡的那股不服氣又衝了上來。