“便是這個山洞了?”呂不從問道。

　　“是的，便是這洞內石壁上，你往裡行十余步便可看見，不過瞧得仔細些，十年前便已有些模糊不清，如今恐怕已消磨得沒了痕跡吧。”柳遇青盤坐著閉著雙眼回答道。

　　“我還是不看了，看也看不懂，還是阿青師父先傳授我武藝吧。”

　　“那我們先從內功開始，修習內功之前先施展歸心法，放空心境，使自己氣定而神閑。”說著便開始緩慢調勻呼吸。

　　呂不從也緩緩閉眼施展歸心法，稍過了片刻，心境平和了許多。

　　柳遇青輕緩地說道:“我曾聽義父說‘造化功’原有十五重心法要訣，傳到義父的師父，也是我的師祖那裡時，便隻留有九前重要訣了，師父苦修十余年，貫通到了第七重，再傳於我們六人，其中又以我領悟的最多，但也不過修到了第三重，第四重口訣我雖記得，但怎麽也領悟不透。

　　義父原本曾想將他領悟到的七重心法都撰寫於書卷中，方便我們參悟修習，可終究還是沒來得及。是以，如今我最多能授與少主四重心法口訣。

　　四重心法，聽起來似乎很少，可修習起來卻是千難萬難。

　　當年我修習‘造化功’第一重花了近一年的時日領悟，修習第二重時又用了四年的時日，而由第二重至三重則足足耗費了十一年的時日方才融會貫通，如今天在突破第四重，近兩年卻是半點進展也沒有。”

　　柳遇青一番話下來，只聽得呂不從目瞪口呆，滿臉的不可思議，不禁連連發問，道:“為何呀?為何會如此艱難?是這心法口訣艱深晦澀難以明白?”

　　柳遇青略有所思，說道“這倒也不是，所謂的內功心法，便是根據心法所指去衝破相迎的經脈。若能運行‘氣’打通經脈，則領悟了這一重心法。

　　常人體內是沒有‘氣’的，即使有人機緣巧合之下經過長年累月體內積攢了一部分‘氣’，但也根本無從調配。而要學會調配體內的‘氣’往往便要花費三五年，若是悟性差的也有花費十余年方才學會的。

　　待能隨心所欲運行‘氣’來衝破經脈時，才算是步入修習內功的門徑。”

　　“阿青師父，光是這運‘氣’之法就如此艱難，那以‘氣’來衝破穴位、經脈豈非難如登天?”

　　“要領略這一點，便要先通曉我們體內的經脈、穴位，少主可得聽仔細，用心記憶了。

　　我們體內共有十二正經脈和奇經八脈，十二正經脈分別為手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。

　　奇經八脈是因它與十二正經不同，別道奇行，故稱之為奇經，這八脈分別為督脈、任脈、衝脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。

　　而這些經、脈之間又有諸多穴位，手太陰肺經有中府、雲門、天府...等十一處穴位，手陽明大腸經有商陽、合谷、陽溪...等二十處穴位，足陽明胃經有....”

　　柳遇青詳細地將經、脈、穴位之事一一說與呂不從，一面講述，一面用手指指出相迎的穴位在身體的何處，這一說便過了兩個時辰之久。

　　......

　　“總而言之，我們體內共有七百二十處穴位，其中五十二處是單穴，三百零九處是雙穴，五十處是經外奇穴，七百二十處穴位裡有一百單八處是要害穴...”

　　呂不從心想:“難怪如此艱難，

便是這些經脈、穴位要記住都非易事，更何況還得運用，好在我有這十余年的背文誦書的經歷，這些經脈、穴位倒也難不倒我。”　　柳遇青又道:“不同的內功心法，便是運用‘氣’來衝破不同的經脈穴位，普通的內功心法當然是講述那些簡單易衝破的經脈。

　　但當你修習高深的內功心法時，則需通過心法口訣的引導去衝破一些難以衝破的穴位，因每個人的體質不同，有些人的某些經脈穴位是無法衝破的，一旦強行衝破可能會有性命之憂。

　　有些人就算終其一生也無法領悟到某些高深的內功心法也是由此而致。

　　江湖中常見的內功心法指導的衝破穴位之法，都是根據體內經脈、穴位的順次依次來衝破的，但有些心法便需要隔穴衝穴或是隔脈衝穴，這種衝穴之法常人是難以做到的。便如‘造化功’第四重則需要將‘氣’由公孫穴衝至內關穴，再由臨泣穴直接衝至後溪、列缺兩穴，便是到了這一步，我已耗費兩年時日也沒有半分突破。

　　但少主也不必擔憂，修習內功原本便是循序漸進之事，急躁不得。

　　那屬下先教授少主如何在體內囤積‘氣’，有了‘氣’才能運用氣去衝破穴位。”

　　呂不從心中有些欣喜又有些猶豫，畢竟修習武功這條路，極有可能耗費十余年才算初窺門徑，但如今已踏上此路，便只能由此啟程。

　　“先前少主已學會如何吐納，而囤積‘氣’最重要的方式便是吐納之法，少主定要習慣以此吐納之法來呼吸吐納，方能通過數年的時日在體內囤積出一定了量的‘氣’。

　　因而，若是高明的吐納之法，修習者耗費一年的時日所囤積的‘氣’可當他人十年之功。

　　少主如今已學會如何吐納，那屬下便教少主如何來囤積...”

　　這二人在洞中，映著火光，一授一學，便過了大半日的時光，直至深夜，方才在洞中睡去。

　　柳遇青盤坐在原地閉目修養，呂不從則躺在石板床上緩緩睡去。

　　待到翌日天色漸明，柳遇青緩緩睜開眼來，他見呂不從尚未醒來，便輕聲走到他身旁準備叫醒他，剛靠近他身旁，隻覺他呼吸勻暢，吐納的快慢節律正是她所授與呂不從的‘歸元吐納法’。

　　柳遇青心中一驚，接著又是一喜，她閉眼仔細聽他的呼吸之聲，的的確確便是運行的‘歸元吐納法’，當真難以置信，少主當真是天縱奇才！

　　能在睡夢之中依然能運行吐納之法，這是所有習武之人都夢寐以求的本領，不知道多少江湖豪傑苦練此種功法，可無論在睡前怎麽提醒自己，一旦睡著便又如常人一般呼吸吐納，不少人終其一生也難成其一二。

　　呂不從忽然醒轉過來，睡眼朦朧中只見柳遇青呆呆地看著自己，不禁有些憨澀，結結巴巴地道:“阿青姐...不，是阿青師父，你...”

　　柳遇青一聽之下，當即回過神來，發現自己一個女子竟然如此無禮地盯著他人睡覺，當真難堪至極，不經意間臉色泛起桃紅，羞澀地快速轉身走開，回到原地盤坐而下。

　　柳遇青還是決定要解釋一番，道:“少主，適才本想叫你醒來，卻發現你睡覺之中依然在運行‘歸元吐納法’，當真可不得了！”

　　呂不從聽了也是一驚，道:“我睡覺也在如此吐納嗎?”接著臉顯憨態，繼續說道:“可能...可能睡前想依舊想著這吐納之法，哪知睡著了還在以此功法吐納，當真讓阿青師父瞧了笑話了。”

　　柳遇青知他並未明白自己的意思，解釋道:“少主，怎會笑話你?那這般本領卻是天下習武之人求之不得的！”

　　呂不從聽了更是一驚， 問道:“啊?這又何可求的?”

　　柳遇青一聲歎息，輕輕地笑道:“少主真是生於福中而不知福在何處呀！”

　　呂不從疑問道:“阿青師父，此話是從何說起呀?”

　　柳遇青道:“少主，你且想想，一個人若要想體內的‘氣’越積越厚，當如何行事?”

　　呂不從想也未想便答道:“自然是勤修苦練吐納之法。”

　　柳遇青又問道:“如何才算是勤修苦練?”

　　呂不從道:“每日勤加練習，便成。”

　　柳遇青搖了搖頭道:“不對，不對，這吐納之法是可習而慣行的，一人若是吐納高手，白天行事無論是否用心吐納，皆可不間斷的以吐納之法呼吸，當此吐納之法已成為習性便可做到如此。”

　　呂不從點頭稱是，柳遇青繼續說道:“因而，吐納之法不同於其他武功，無需勤修苦練，只需修養成習性便可。

　　但是，無論是何等吐納高手，但凡在睡著之後便又如常人呼吸一般，無法繼續運以吐納之法來呼吸。

　　少主，你這般想，若一人能在睡夢之中依舊修習吐納之法，那他一天的時日便可當他人兩天，一年便可當他人兩年，三十年便可當他人六十年！這天下又有幾人能活過六十年呢！”

　　呂不從驚中帶喜，問道:“我...我為何會，我當真會這般睡覺吐納的功夫?”

　　柳遇青道:“屬下方才也是吃了一驚，沒想到這天下竟然真有在睡著以後還能按功法吐納的人，因而又仔細聽了少主的呼吸吐納之聲，那是千真萬確，毋庸置疑呀！”