下午下課後依舊需要進行社團活動,王詡來到體育館,掃了一眼,基本上籃球隊的隊員都已經集結完畢,只是並沒有看到籃球隊隊長葉煥。
噔。
王詡的屁股又挨了這麽一下。
“你是不是信奉主角都是最後一個登場?老子才是主角好嗎!”
踹王詡這一腳的顯然就是籃球隊隊長葉煥,看來以後進門的時候一定要注意一下身後才行。
籃球隊的人基本上性格都很直率,所以王詡並沒有把這事放在心上,還很禮貌的挪了一下位置,葉煥一副孺子可教的表情看了一眼王詡,大步流星的向體育館內走去。
王詡嘴角勾起一抹笑容,直接伸出腳來想要絆葉煥一個狗啃泥巴。
葉煥也沒想到王詡會下黑手,只不過結果卻不是如王詡所預想的那樣,在被王詡絆到後,葉煥身體重心往前傾的瞬間,一個漂亮的側滾翻在地上打了個滾起身,又給王詡來了一腳。
這...
葉煥居然有這麽好的身手?雖然每個運動員都會基本的倒地保護手段,但葉煥這個動作明顯要比那個靈活得多,而且葉煥的體型還那麽大,這個體型有這柔韌性實屬有些罕見。
“你倆別鬧了,這麽多人等著呢!”
孫小影顯然是怕倆人打起來,連忙出言製止。
她完全多慮了,倆人並沒有把這個放在心上,王詡現在反而對葉煥剛剛展露出的身手十分感興趣。運動員最怕的就是傷病,自保能力越強就能最大限度的減少傷病問題,延長職業壽命。
葉煥拍了拍手道“集合!”
等所有人集合完畢後,葉煥清了清嗓子說到“相信大家剛剛也看到了,其實這是我和王詡提前安排好的,為的就是能夠更好的展示出來自我保護的重要性。”
葉煥的話讓王詡微微一愣,看來這個籃球隊長還是很靠譜的,居然這麽能瞎掰,就連他自己都相信這是他和葉煥事先安排好的。
“咳咳,作為一個運動員,身體的重要性就不用我多說了。每一次跌倒都有可能斷送掉運動生涯。無論是運動前的熱身還是倒地後的自我保護動作,都是為了保護我們自己的身體。王詡,你出來展示一下我剛剛的動作。”葉煥示意。
王詡點頭從隊伍中走出來,剛轉身,只見葉煥左手推了一下眼鏡,嘴角露出詭異的笑容,緊接著,王詡的屁股挨了重重一腳,強大的力量推動下王詡不由自主的衝了出去,直接跑出了好幾米遠,可王詡很快就穩住了重心,壓根就沒摔倒。
“你倒是滾起來啊!”葉煥出言提醒到。
這絕對是公報私仇!可那又如何,王詡只能無奈的在地上來了個懶驢打滾。
“很好,歸隊。”
葉煥拍了拍手,其他人也跟著鼓掌,只不過一點都不整齊,稀稀落落。
王詡回到隊伍後,葉煥繼續說到“這就是錯誤的示范,動作遲緩,柔韌性不夠,要真意外摔倒,這種動作只會讓自己的肩膀受傷。今天我們要做的就是關於這方面的訓練,小影,你去準備一下。”
孫小影點頭應好,然後就去了休息室。
等了一會兒後,已經換上運動用的衣服手裡拿著一張瑜伽用的毯子的孫小影回到了體育館內。清涼的運動服將孫小影的身材完美的呈現出來,該凸的凸該凹的凹,堪稱完美的身材,沒有一絲贅肉,皮膚也相當的白嫩,簡直就是給大家發福利啊!
看得所有人眼睛都直了。
孫小影出來後,葉煥也站到了隊伍當中,顯然是要讓孫小影來做訓練指導。
“咳咳,大家應該都知道瑜伽吧,瑜伽是一種有氧運動,可以鍛煉身體的柔韌性和平衡性,這對於籃球運動員非常重要,所以今天我將帶領大家進行瑜伽。”
孫小影有些臉紅,被這麽一大群豬哥盯著,就算臉皮再厚也難免有些害羞。
訓練有條不紊的展開,孫小影做了個拱橋的下腰動作,這是瑜伽的基礎動作之一,這個動作更是將孫小影的身材展現得淋漓盡致。
“好了,就從這個動作開始吧!”孫小影翻了個跟鬥站直。
所有人臉上犯了難,這群都是青春期雄性荷爾蒙分泌旺盛的家夥,這時候做這個動作,顯然不合適,所有全都面露難色。
“咳,換一個動作吧。”葉煥清了清嗓子。
“啊?哦,看來這對於你們來說還是太難了,那就做一個U字動作吧。”
說完孫小影趴在墊子上,雙手向後抓住腳踝的位置,然後盡可能的拉伸,形成一個U字的姿勢。孫小影腰部的柔韌性很好,動作十分規范,應該是有專門學習過瑜伽。
很快,一群大老爺們就開始練起了瑜伽。這個動作看似簡單,要做得規范可不容易。平日裡他們的訓練更多都是進行體能力量的訓練,要做好這個姿勢,一個字難。就沒有任何一個人能夠做得規范的,場面有些失去控制。
“喲,籃球社要改成瑜伽社了嗎?”
這時候一隊女生從體育館的門口進來了,這當中還有王詡認識的面孔,那就是張佩琪和李雪兒,她們的手上還拿著音響還有落地鏡什麽的,看樣子應該是練舞的。
“我們在訓練,麻煩你們回舞蹈室訓練好嗎?”
葉煥知道這群女生是舞蹈社的人,起身道。看到葉煥起身,那些因為堅持U字動作的撐得有些面紅耳赤的籃球隊隊員如臨大赦也想起身,不過被葉煥一個眼神給壓製住了。
“葉煥,學校體育館可不是專門為你們籃球社建的,我們舞蹈社也有使用體育館的權利,再說了,每年我們舞蹈社都會幫你們籃球隊客串啦啦隊,你不該感恩戴德嗎?”說話的是一個綁了個馬尾的女生,相貌也算是個美女,身材嘛,好像舞蹈社的女孩子身材都很不錯。
“打籃球的不應該都是酷帥酷帥,男性荷爾蒙爆棚的嗎,怎麽他們看起來這麽的,額,這麽的一言難盡。”一名女生附言調侃道。
聽到那女生這麽說,除了王詡以外,基本上所有人都停止了瑜伽動作,可能都覺得臉上有些掛不住。王詡還在苦苦支撐,對於籃球的執著,王詡從不來不在乎別人的眼光,只要能夠提升自己就足夠了。
李雪兒和張佩琪的目光不約而同聚集在王詡身上。
“都停下來幹嘛,繼續練!小影,我們繼續。”
本來葉煥還想和舞蹈社的人爭執,不過看到籃球隊的人這麽容易受到干擾,反倒覺得有舞蹈社的人在,好像也不錯,於是自己再次趴在地上繼續剛剛的動作,見葉煥都繼續做了,其他人就算不情願也隻好照做。
舞蹈社的女生也沒繼續調侃,把東西搬到一旁後按部就班的開始練習他們的舞蹈。
只不過這音響放放停停的,搞得他們有些崩潰,而且目光會不自覺的被那邊的舞蹈所吸引過去看美女跳舞,葉煥只能時不時的大聲呵斥。
不僅是籃球社的人受到干擾影響,舞蹈社的人也一樣,經常出現分心漏拍的情況,這相當於給兩個社團的人上了一堂專注課。
要說最專注的莫過於王詡了,以前他從來沒想到過瑜伽可以和籃球扯上關系,現在才知道好像很多東西都可以應用在提升個人身體素質上面,瑜伽的很多動作可以訓練到平時籃球訓練項目所不能練到的方面,用瑜伽來提高身體素質算是一種奇淫巧技吧!王詡沉浸其中,樂此不疲。
專注度最差的非陳浩莫屬,本身陳浩的身材練瑜伽極為勉強,再加上暗戀的李雪兒還在邊上跳舞,能專注才怪。這結果免不了屁股上挨葉煥踹上幾腳。
一直到天色漸晚舞蹈社離開一會兒後,籃球隊的人才離開體育館。
王詡剛走出體育館,陳浩的手又搭在了他的肩膀上,伴隨的是他那有些笨重的身軀。
“哥現在全身酸痛, www.uukanshu.net 扶我一把。”
陳浩一臉苦澀,別說陳浩了,就連王詡都覺得筋骨酸痛,就像是打了一整夜的籃球後的感覺。
校門口
“你在等誰?”
李雪兒看張佩琪像個望夫石一樣在校門口眺望著校園內,顯然是在等人。
“沒,沒等誰,不,等你啊!”
張佩琪有些害羞,李雪兒自然看得明白,也不拆算她,笑道“那麽我們走吧!”
“啊?哦。”
張佩琪無奈的應了一句,自己都這麽說了,也不好意思改口。
“雪兒!”
張佩琪和李雪兒剛想要走,恰巧王詡和陳浩也走出來了,陳浩看到後立刻站直身板,一副元氣滿滿的模樣大聲打招呼。
王詡也是佩服陳浩這朵奇葩,昨天不是還躲著人家讓他遞情書嗎?怎麽今天就跟變了個人一樣,居然還會主動跟李雪兒打招呼,有些讓人大跌眼鏡。
喊完後,陳浩屁顛屁顛的跑上前去,剛剛還一副身體透支腎虛腰酸的模樣,這會兒變得生龍活虎,搞得王詡都覺得剛剛陳浩是裝的,現在才是他的真實狀態。
王詡故意放慢了腳步。
“請叫我的全名好嗎?”
李雪兒沒好氣的說。當然,她並不是討厭陳浩,但陳浩有時候太喜歡湊過來,她也知道陳浩喜歡她,只不過她只是把陳浩當成同學和朋友,絲毫沒有那方面的想法。
“對不起,對不起,美女你也在啊!是在等我嗎?”
陳浩不知道自信從何而來,自我感覺良好。