當期望全部落空之時，你會傷心難過嗎?

　　你可曾自己一人砥礪前行?你可曾一人面對人群?你可曾一人抵抗世界?

　　直接步入話題吧，在生活中的你，會有所期待嗎?

　　或許有人會說沒有，能夠理解，但還是想說不論怎樣，期待還是要有的，起碼還可以對自己有所期待不是嘛。

　　想問，大家之前的期待源自哪裡呢?

　　不知大家是否會將自身有關的期望拋開，僅把自己當作一個單獨的個體去看待，去思考呢?

　　縱身一人站立在這時間與空間的交匯點，將大腦放空，靜心沉氣。

　　用手去觸摸到風的溫柔，用心去感受這春天的盎熱興意，將自身融入到這充滿生機的自然懷抱之中。

　　處在這樣的過程中，身心皆是非常的輕松，既沒有來自外界的壓力，也沒有擔憂與焦慮，更不用去關心什麽，隻將全部注意力聚焦到自己本身。

　　享受自然的愛意，感受血液流過身體，聽心的跳動……

　　只是在生活裡折騰的久了，心也很難靜下來。

　　忙碌填滿生活，恨不得將自己拆成兩半用，又怎能停下腳步放空自己去感受這自然之靈呢?

　　時間愈久，內心的堆積物也愈多。

　　許許多多內心的真切感受也就經常被忽視掉了。

　　似乎，從高中以來，就很少有機會真切的回歸到自己本身了。

　　自己期待的，別人期待的;自己理想中的，別人希望中的;自己想要成為的，別人希望看到的，只是，只是沒有了自己本身的樣子。

　　內心的那個自己曾多少次被我們忽視，被我們不理解，被我們強迫……

　　現在，有了能靜下來的時間，想問問內心的那個自己，“哎，小孩，能聽到我說話嗎，你還好嗎?我來看你了。“

　　去掉別人的期待，我們本身只是單獨的個體。

　　或許只有這時，才能夠真正去體驗生命。

　　此種情況下的無需因為外界的東西而屈服自己，或是隱埋掉真實的自己，你能夠看到你內心的自己，能聽到內心的訴說……也唯有此時，我們對自己的認識最多，也最直接。

　　在接下來的日子裡，可以適著多跟自己的內心交流交流，多了解了解自己。

　　不論過去怎麽樣，內心的你將依舊精彩。

　　與其去期待別人或滿足別人的期待，不如想想能自己期待自己什麽，把期待的角色回歸到自己本身，既有期待又有希望，而且不會為人所累。

　　生活中，可以適著慢些節奏，適著多放松自己，試著多聆聽自己的內心想法以及多去體諒自己的情緒和自己本身。

　　這樣，就算當期望分部落空，你也不會傷心和難過的，縱使孤身一個前行，也不會太過落寞與孤獨，因為你還有你自己，還有那個一直住在你心裡的小孩。

　　不論你們之前的期待來自於哪裡，現在已經不重要了。

　　重要的是從現在起去多多期待自己，和自己多多交流吧。

　　時間在走，地球在轉，萬物皆在發生變化，但不變的是，你會一直和你自己在一起，一直一直。

　　在我的印象裡，能了解自己，發現自己，和自己一直友好相處的樣子的人非常厲害，當然了也非常的幸福。

　　你和你內心的樣子，值得你去期待一生，當然，光期待可是不的多的哦。

　　你本來的樣子最讓人著迷。