接力人選以及棒次確立後，眾人便開始組隊訓練。

　　默契這種東西吧，有的時候有些玄乎，所以不是陸辰他們選擇強化的方面，並且這種東西短時間也見不到什麽成效，更不用說現在距離正式比賽只有這一下午時間了。

　　所以四人主要還是強調交接棒的時機，這雖然也不能說是簡單，但至少在短期是能看見成效的。

　　隨著眾人技術環節愈發的熟練，大家的心態也比之前更加積極。

　　要不怎麽說國內對這個項目不重視呢，其實四人中，最開始只有陸辰在面對接力時，保持著最積極的心態。

　　張弛還好，陸辰做什麽他便做什麽，就是害怕像雙留中學那樣，突然之間陸辰的成績就突飛猛進。

　　當然，這其中還有一個重要原因是他自己都沒想到的。

　　在不知不覺間，陸辰已經憑借強大的個人魅力以及其他方面，成為了幾人中的主心骨。

　　張弛不太介意可不代表郭志華和另一人不介意。

　　他們兩人最開始就不是特別重視，畢竟這個項目…

　　在2005年，也確實，熱度不高，如果不是將它作為全國錦標賽最後一個項目來比賽的話，說不定整個現場都坐不滿四分之一的觀眾。

　　眾人揮汗如雨的接力訓練時間一分一秒的過去，晚上都好好休息了一番，等待明天的4×100米預賽。

　　第二天早上，四人也是早早的就集合起來吃早飯，距離比賽開始還有那麽些時間，他們可以再調整一下接力細節。

　　甚至還可以來一波賽前強化，就像比賽之前教練員總會進行動員一樣，這種“臨時抱佛腳”的方式也很有用。

　　吃完飯，簡單修整了小半個小時，陸辰將接力隊的四人通通召集起來。

　　五分鍾後，武川省接力隊便在陸辰的帶領下，走到比賽場地隔壁的熱身場地。

　　當然，他們的訓練可是在現場引發了不小的討論，接力項目的重視程度雖然不大高，不過作為田徑比賽中為數不多的團體項目，這其中還是講究很多戰術的。

　　比如每一道運動員的棒次、以及接力陣容等，很少有教練會在比賽前就光明正大的透露出來。

　　陸辰這樣做，除了令其他隊選手議論紛紛外，也引起了隊內張弛等人的擔心。

　　“辰哥，你不常說知己知彼，百戰百勝嘛?怎麽這次接力比賽你非但沒有做別的隊功課，反而將我們武川省的接力陣容泄露了，這樣的話，比賽時我們不會很被動嘛…”

　　郭志華也表達了自己的擔心:“雖然比賽前抓緊訓練是好事，也容易起到強化技術的效果，只是…這裡這麽多人看著呢，我們這會不會太光明正大了點…”

　　“不會的，我們的接力陣容其實沒什麽好隱瞞的，畢竟三個人在百米項目上拿到了名次，這麽一來可變性就大大減少，提前透露陣容肯定是沒什麽影響的…”陸辰頓了頓，才繼續說道，

　　“至於你們擔心的傳接棒技術泄露，就更不用擔心了。想要完全掌握一項接力技術，那需要很長時間的訓練，因為每位運動員的成績不同、起跑節奏以及途中跑的速度也不同，所以很多接力運動員的預跑距離不會相同，正因為如此，如果他們盲目跟風，也就是模仿我們的傳接棒技術，那就只能起到類似東施效顰這樣的反作用。”

　　郭志華聽到有些迷迷糊糊，就算是省隊的教練，都沒這麽能說，所以一時間他是真有些迷糊。

　　不過張弛待在陸辰身邊這麽久，也沒白待，他算是聽明白了，所以點頭附和道:“所以將我們的技術透露出去，反而會產生很好的效果。”

　　陸辰這時也肯定道:“沒錯，就比如胡凱他們隊，在看到我們采用的技術時，不說會心生慌亂， 起碼會有絲絲猶豫，而這份猶豫，如果能被我們利用起來，很有可能成為致勝的奇兵！”

　　此時，場邊幾個和胡凱同隊的運動員已經發現了正在訓練的陸辰等人，不出所料，他們就站在場邊，低聲討論著，商量著待會得把這個消息告訴凱哥。

　　這些人就站在熱身場地邊看了小三十分鍾。

　　“誒，你們看…他們武川省隊的在幹啥?”

　　“臨時抱佛腳?誒…不對，他們用的，不是普通的接力方式，你看，他們這動作，好像是上挑式下壓式都有誒…”

　　“怎麽會?他們這樣的話，不會慢一點嘛?我記得以前我們教練好像也想過嘗試這種交接，但最後根本改不過來…”

　　陸辰其實離這些人蠻近的，所以他們的話倒是聽得一清二楚，此時，他的心中也只剩下冷笑了。

　　改的過來才怪，可能他們的教練連將上挑式和下壓式混合起來的目的都搞不清楚，那只能盲目的更改交接棒方式，這麽一來，自然不會產生太大效果。

　　但是在陸辰這裡就不一樣了，他不僅清楚這種混合式交接棒的優勢，更能快速發現其他人傳接棒的問題所在，做到快速“藥到病除”。

　　這麽一來，效率也確實是高出不少，不過沒有經過更系統的鞏固，這時間也是短暫的。

　　可能等到比賽結束後，再訓練個十天半個月，郭志華就會把這些給統統忘掉。

　　此時，距離比賽開始的時間越來越近，越來越多的訓練隊也來到熱身場地，組織運動員以最基礎的傳接棒方式熱身。

　　…