一覺醒來，陸遙來到了異獸進化，人類擁有超凡力量的世界。
卻意外獲得熟練度系統，只要熟練度足夠，就能輕松的將鍛體訣，武技練至大圓滿。
甚至，還能繼續升級武技。
然後，陸遙就起飛了。
【煆身功】熟練度已滿，成功升級為【大日鍛身訣】，【大日鍛身訣】熟練度已滿。成功升級為【虛炎煉體訣】....
【崩山拳】熟練度已滿，升級為【崩雷拳】，【崩雷拳】熟練度已滿，成功升級為【雷帝拳】....
本書又名：【練著練著就升級了】，【勤能補拙，神級武技有手就行】，【我真沒想天下無敵啊！】....