今日學習

　　愉悅的驅動力:感覺到被愛時，或者遇到美好的人事物時，身體會產生一些激素，這些激素就是前天我說的那種

　　人感覺到快樂，就會分泌多巴胺，

　　如果我們心情愉悅:大腦內的神經調節物質就會分泌乙酰膽鹼，通向全身

　　對人體有好處。血液通暢，皮下血管擴張，血流通向皮膚，使人容光煥發，給人一種精神抖擻、神采奕奕、充滿自信的感覺。這就是幸福的愉悅感了吧，

　　同樣的感受到被愛了，我們的心靈和思想就都處於接納和開放的狀態！快樂的時候也是一樣的:當人們快樂時容易接收新的事物，或者是知識，當你悲傷時，肯定看不進去書吧，

　　說到這我想起小時候給媽媽要學校生活費，我不會在媽媽和老爸吵架以後去，因為更早之前試過，吵架以後去總是碰一鼻子灰

　　這可能就證明了，愉悅和快樂之時，我們心靈和思維更能接納，和更開放，放飛思維和心靈也許就是這個意思，

　　還有當我愉悅時，我看書的話可能有更多的靈感，

　　前天我不是興奮愉悅嗎?

　　我猜後來想出的認知系統可能和這個有關系！

　　相反，當一個人過度緊張和抑鬱時，身體釋放過多的茶酚胺，腎上腺素分泌增加，導致小動脈血管收縮，皮膚血液供應突然減少，使人面色蒼白或蠟黃。

　　以上內容僅供參考[微笑]