光軍回到學校，每天下午放學都會留在學校的田徑場裡面加練。有的時候會有他人的眼光注視。但光軍毫不在乎，學校的體育老師也曾經找過他，想他去參加體育生。但是光軍對體育生所訓練的並不感興趣，體育生大部分需要練的都是田徑類的運動，光軍對需要跑的有氧運動實在是提不起興趣，而且他知道自己不適合做田徑。

　　光軍也邀請卓楊和鏗宇一起練，可卓楊和鏗宇對此並不是很感興趣。這使得光軍很詫異，他不理解為什麽，論籃球的的話他認為卓楊和鏗宇應該比自己更加熱愛。但漸漸的，隨著光軍的水平逐漸提升飛速成長，他對籃球的理解也逐漸不一樣，從一開始的為了要帥，到慢慢的不只是帥，想贏，想得分等，貌似是每個男人的雄性激素加上腎上腺激素的作用。自己不願意輸，想變得更強，所以才繼續練下去。

　　每周六的下午，光軍依舊準點到訓練場，隻可能早到不可能晚到。每次訓練都拿出120的精神，而最明顯的就是每次開始全場比賽，雖然只有一節或者兩節。但是所有人都感受到了光軍逐漸變強的事實，逐漸的光軍能夠完成大號兩分的投籃，速度明顯的變快了不少，傳球更加精準，能夠運球過人一條龍上籃，能夠像空間型內線一樣站在罰球線組織進攻，擁有自己獨特的節奏在籃底下有屬於自己的腳步。即使這樣光軍還是在每周日下午繼續去體能訓練，回到學校依舊加練三次。鏗宇和卓楊看到了逐漸變強的光軍，也激發了他們的本能，和光軍一起開始魔鬼訓練。

　　一年過去了，時間一下子來到了高二，光軍的身高基本定型，到了182cm，對於在南方的人來說已經算是很高了，也是讓很多人羨慕的身高，但是對光軍自己來說卻不上不下。這個身高很尷尬，打下有余，打上又不足。體重也從接近兩百斤來到了一百五十斤。身體輕盈了許多。

　　教練告訴他接下來的暑假是關鍵，因為暑假是每天都訓練的，對於光軍來說還有額外的訓練任務。

　　暑假到來，教練並沒有帶著光軍在球場繼續做體能，而是帶著他去了健身房訓練。

　　“你已經逐漸到了瓶頸期了。”教練說到

　　“那怎麽突破瓶頸期?”

　　“做力量訓練吧！”

　　來到健身房，光軍也是第一次接觸健身器材，教練很細心的告訴他什麽器材怎麽用。每天做什麽。告誡他訓練的同時不要缺少飲食，畢竟三分練七分吃，沒有足夠的營養是遠遠不行的，

　　暑假的光軍，每天中午一點就來到健身房鍛煉，鍛煉結束後又去球場練球，練完球後可能還有體能訓練。像是這樣的高強度訓練光軍又堅持了一個暑假，而光軍對籃球的態度卻一直在變，有的時候他會變得很不想打球，但還是堅持下來了，畢竟每當他想起孫小天，似乎又有數不盡的動力，可是暑假結束後，孫小天卻跟別的男生談起了戀愛。