就在教練們離開訓練場之後,新人們紛紛癱坐在地上,就連幾個老隊員都有些繃不住,坐在了地上。
王庭樹則開始進行簡單的拉伸,如果高強度的訓練過後沒有充分的拉伸的話,身體會越來越僵硬,更容易受傷。
“要不要踢一場練習賽啊,學長們?”冉中一氣喘籲籲的對著田勇他們說道。
“不了,我還有其他的訓練。”田勇直接拒絕,拿著一堆標志桶和訓練器材跑走了。
“學長,我可以跟著你一起嗎!”王庭樹見狀抱著足球跟在丁寺後面跑去。
“隨便你,別影響到我就行。”田勇頭也沒回,大光頭反射著陽光有些晃眼。
其他學長也紛紛進行自己的專題訓練,留下一眾新人在原地懵圈。
所幸大家都是有過訓練基礎的,都開始在訓練場上自己訓練。
“你,如果撐不下去的話可以回去休息。”田勇對著身後的王庭樹說道。
他們此時正在進行的是盤帶變向衝刺訓練,而田勇的關心不是沒有道理的。
王庭樹今天進行了大量的體能訓練,就算是跑不死的年紀,也不是真的體力無限。
“沒事,我還可以的。”少年摸了摸自己的小腿,感覺自己的狀態還可以訓練一會。
“那和我一起,來擺標志桶了!”田勇回頭喊著少年,兩個人的目光終於對視在一起,他感覺王庭樹的眼睛在閃閃發光。
“好的!”王庭樹跑起來幫忙擺,比剛剛繞杆的時候還快。
“距離應該是兩步不是三步!你看好了!你這麽擺還練啥!”然後田勇示范了怎麽擺兩步的間距的標志桶。
“好的!光頭學長!”
“我叫田勇!不要叫奇怪的名字!”
“田勇也很會照顧新人嘛。”這時候從一隊訓練場溜過來看到田勇正帶著王庭樹訓練的李宏哲,偷偷點點頭,然後被剛剛走出去的趙亞男拎回去跑了十圈。
“男醬!不能因為我升到一隊你就這樣對我!”李宏哲一邊跑一邊哀嚎道。
“請叫我教練!”趙亞男一邊掐著表一邊惡狠狠的對著李宏哲說道。
時間不知不覺就到了五點半,太陽快要下山,隊友們已經陸陸續續的去食堂吃飯,二隊的訓練場上還剩下兩個男人。
“最後一組了小子!”田勇喊道,此時他也已經有些招架不住了。
“好的學長!”王庭樹此時已經有些狼狽,身上淺藍色的球衣也沾滿了塵土的顏色。
兩人在太陽落山之前完成了最後一組訓練。
收起訓練器材之後,第一時間就是跑去食堂,這時候已經沒有什麽人了。
“你,晚上還要加練的吧?”田勇一邊嚼著玉米和雞胸肉一邊說道。
“恩,八點半之前想再練一會。”
“那你休息好之後來宿舍的背面找我。”然後田勇三下五除二的吃完了剩下的餐食,先一步回了宿舍。
“啊,那邊的足球隊一身汗臭啊,又是那個光頭,今天怎麽還帶了一個學弟。”在遠處,幾個背著畫板看起來剛畫完畫的女生走在一起。
“我覺得還挺好的啊,學姐。”項小燕抬頭就看到了在那裡咽著玉米和雞胸肉的王庭樹。
“那個學弟看起來是還好啦,田勇那家夥,在班裡的時候就像個惡霸一樣哦。”
“不能以貌取人!”項小燕雙手比出了叉的手勢。
“好啦好啦,確實他也挺有趣的,
動不動就會臉紅。”學姐揉了揉項小燕的腦袋。 這時候正好王庭樹端起來吃完飯的餐盤,還把兩人汗水弄髒的椅子稍微擦拭了一下。
“晚上好!”少女主動的打了招呼。
“嗯,晚上好!學姐好。”少年很認真的和兩人打招呼,然後把餐盤放到位置之後就準備先回宿舍休息一下。
“你平常會這麽打招呼嗎?”學姐忍不住對著項小燕撇了撇嘴。
“對啊,平常都會的~”項小燕笑了笑,拉著學姐去打飯。
此時,宿舍裡。
“老劉!咱過會去宿舍背面訓練唄!聽說二隊都會去那裡訓練。”王庭樹一邊壓著腿一邊說道。
“嗷嗯!”劉子陽一邊點頭一邊學著王庭樹壓腿,還發出了奇怪的聲音。
“冉中一!過會去不去樓下訓練!”王庭樹對著門外喊道,這層裡都是他們新生,所以這麽喊冉中一是聽得到的。
“你喊這麽大聲幹嘛,我這種王牌選手需要和你一起訓練嗎?”冉中一的聲音從那頭的臥室裡傳來。
“聽說丁寺學長以前也是在那裡訓練的。”王庭樹這次把聲音壓的很低。
“什麽,丁哥嗎!”冉中一直接跑出了宿舍來到兩人的宿舍門口,看著倆人正在詭異的壓腿動作。
“你這不是不想去嗎?”王庭樹問道。
“去看看也中!”冉中一也加入了他們的壓腿行動裡。
王庭樹差不多消化完了胃裡的食物,又休息了幾分鍾後,帶著兩個小夥伴來到了宿舍樓的背面。
三人一走到這裡,就被裡面的場面震驚了。這裡的燈光比其他訓練場要昏暗一些,但是聚集了十幾二十號人,都在各練各的。
有些薄的人造草皮旁,立起了一座水泥牆,這牆上有各種各樣的標記,顯然是練習傳球和任意球用的。
還有牆角堆了一堆輪胎,一看就和丁寺平常訓練拉著跑的是一批。
田勇現在正站在人群中,對著牆練著短傳。
“來了啊?”田勇看著湊過來的王庭樹。
“學長,我就在這裡練嗎?”王庭樹問道,因為這裡的人有些多,以他的傳球技巧不確定會不會打擾到其他人的訓練。
“不,現在最適合你的地方在另一面,這面牆的背面。”田勇凶狠的臉上帶著一絲笑意,旁觀的冉中一和劉子陽感覺他的臉愈發的恐怖了。
而王庭樹卻感覺這學長更親切了。
“後面是水泥地吧,還好我有帶碎釘球鞋。那就不打擾學長了,我先過去了,我這兩個兄弟就交給你了!”王庭樹把兩個夥伴扔在這裡就跑去另一面了。
田勇則帶著劉子陽和冉中一還有聞訊趕來的林清遠和孫磊一起去了適合各自練習的地方。
而在背面,牆上沒有什麽塗鴉,只有無數黑色的球印,還有幾個標志筒。
這對王庭樹來說就是最好的訓練環境,他可以獨自從這頭跑到那頭,一邊和牆作配合一邊練習運動中的傳遞。
充足的空間讓他可以進行各種傳球訓練。
牆的對面則是學長們的訓練的喊叫聲,讓他感到動力十足。
他換好鞋後迅速的練了起來,其實以他的反應力和視野,是足以判斷出把球傳給誰的,剩下的只是精準度的問題。
而他想到的課題,就是通過更準確的踢到自己想要踢的部位來完成傳球。
大多數人的傳球都是腳弓推踢球的中部,而在比賽中這也是傳球最穩的方法,可以準確的把球傳到想要傳的方向。
而王庭樹現在的目標,則是通過踢球的不同部位,來讓自己的傳球更多樣化。
就比如外腳背踢球的外側,給球施加強烈的旋轉,讓他在橫向移動的同時多一些縱向移動。
或者正腳背踢球的正下方,讓球多一些向後的回轉,讓隊友更好接球。
還有就是外腳背踢球的上側,超高速的直線傳球。
他不止想成為一個普通的中場,他想成為一個核心球員。
而他今天晚上也深刻體會到,自己的目標是需要無數天的積累才能實現的。
就算給他這樣的訓練條件,在鬧鍾響的時候,他的傳球也很難說的上有什麽進步,不過他在這次訓練中已經找到了進步的方向。
這種充實感讓他興奮了起來,但鬧鍾想起的那一刻他還是立馬停止了訓練,開始了拉伸。
他清楚自己現在不能急於求成, 如果盲目訓練反而會增加自己受傷的風險。
而他拉伸完往回走的時候,還是有很多學長在訓練,包括站在最中間的田勇。
“怎麽樣?”田勇一邊擦汗一邊看著眼前這個眼裡有光的少年。
“非常好!謝謝學長!”王庭樹對著田勇鞠了一個90度的躬。
“那是現在最適合你的地方,發揮你的想象力吧。爭取在夏天來之前的時候進入二隊。”
“但是我的目標是一隊,所以我們是競爭對手了學長。”
“你小子!想超過我還差了十萬光年呢!”田勇一邊催著王庭樹趕快回去,一邊自己也開始收拾東西。
“標志筒我放回去了,謝謝學長!下次我自己拿就好了!”走遠的王庭樹朝著身後喊著。
“嘁,這小子!”田勇和身旁的幾個學長都相視一笑。
他們不得不承認,王庭樹的努力,確實打動了他們,哪怕這只是第一天合練。
浴室裡——
“學長你還打什麽洗發露啊,你這是浪費公共資源!”王庭樹泡在浴池裡喊道。
“你別跑,我過會要幫你好——好——拉伸!”田勇一邊衝著頭一邊對著王庭樹喊道。
“你們關系很好嘛!”這時升入一隊的李宏哲和丁寺也走進了浴室。
“當然,你們要不努力訓練我們很快就把你們擠下去了。好好保持吧!”田勇對著李宏哲說道。
“夏天之前,一定要來啊。”丁寺對著田勇說到,他們倆似乎有著很深的交情。
“當然,我們約好了!”