只不過張超行這次來也有一點小小的條件:“老師，就是我家裡，你能幫我去說一下麽?還有我班主任那裡，不然會比較麻煩。”

　　林建光一想到老文，也有點頭疼，解決掉家長就算了，還要解決班主任，這招個學生可真難。

　　“行了行了，這件事交給我，我中午去你家一趟，至於老文那裡……”

　　他倒不是沒有把握說動老文，只是付出的代價可能會有點大，至少這個學期的體育課，他都應該生病上不了了。

　　果不其然，第三節課，林建光找到老文，一番討價還價後，付出了半個學期體育課的代價，終於讓老文答應了讓張超行來體育隊訓練。

　　這也得虧張超行校運會拿了百米第一，而且沒訓練過就幾乎達到一級運動員水平，天賦實在嚇人，要是沒這個成績，老文說什麽也不會同意這種事。

　　中午放學後，林建光和張超行兩人一人提了一個40kg的啞鈴，可算是來到校門口放在了車上。

　　“好家夥，這麽重！”張超行差點手軟掉下來。

　　還好當初沒真的去做百米農夫行走，要不然還真不一定能完成。

　　林建光也累得夠嗆，終究是人老了，身體素質下滑得太厲害。

　　“想當年……”

　　中年老男人總喜歡和年輕人說自己年輕的時候怎麽怎麽樣，雖然有點吹噓的成分在，但張超行還是聽得很起勁，因為林建光的人生經歷是真的非常豐富。

　　沒多久兩人就到了，林建光似乎有些不爽，還沒講到他的高光時候呢怎麽就到了?

　　兩人又把啞鈴提上，中間林建光還歇了一次，這才終於到了三樓。

　　“回來了……這是?”

　　老媽開門後看到啞鈴剛想問，又看到張超行身後的人，林建光她可是認識的。

　　“哎呀，林老師怎麽來了?快進來快進來，超行，還不快幫老師倒水?”

　　兩人按照之前在車裡商量的，全程由林建光負責，張超行隨便找個房間待著就行。

　　十分鍾後，張超行在自己的房間裡聽到老媽大喊:“超行！你出來！”

　　完犢子了，要涼！

　　張超行心裡一緊，本以為要被靈魂拷問一番，結果老媽卻說:“老師說你很有練體育的天賦，獎牌和榮譽證書我也看了，說你現在能跑到一級運動員?”

　　“額……是！”

　　現在跑一級運動員有點懸，不過張超行也明白這個時候肯定得往好了說啊！而且他如果訓練一段時間，過一級絕對沒問題。

　　“那就沒問題了！你先跟著林老師好好練，注意不要受傷就行，還有平時文化課也不能落下……”

　　這就成了?

　　一番叮囑之後，在老媽的盛情邀請下，林建光又在他家裡吃了頓飯。

　　趁著老媽洗碗的工夫，張超行湊過去問道:“老師你怎麽做到的?”

　　林建光一臉高深莫測地笑了笑:“《論語》有雲:誘之以利、動之以情、曉之以理，年輕人，多讀書。”

　　“切～不說就不說。”

　　送走了林建光，又把啞鈴搬回臥室，張超行立馬就練了起來。

　　說是練，其實就是舉了幾下試了試手感，果然不錯。要不是下午還要上課和訓練，他得午休一下養養精神，現在他就練起來了。

　　體育隊的訓練時間是下午二節課後一直到第一節晚自習下課，兩個小時多。

　　一想到馬上要跟著體育隊一起訓練了，

張超行連著兩節課都有些聽得心不在焉。　　“鈴鈴鈴～”

　　終於下了第二節課，張超行把課桌收拾好直接來到操場和體育隊集合。

　　體育隊總共二十個人，除了幾個校運會不在的，其他的算是都認住他了，見到他來並不意外，因為他確實有這個實力。

　　體育隊裡能拿到二級運動員證書的連一半都沒有，而張超行至少是二級。

　　“好兄弟，來了啊，這下我們體育隊可有意思了。”鄭建華打了個招呼。

　　“行了行了，今天有新隊員，你們帶他做一下恢復性訓練。”林建光發話了。

　　“啊?不是吧～”

　　“恢復性訓練，這也太……”

　　“就當是照顧新隊員了。”

　　隊員們似乎有些不太情願，這讓張超行有些好奇恢復性訓練到底是什麽?

　　“走了走了，熱身去。”

　　鄭建華帶頭，所有隊員排成了兩列，每列十人，張超行跟在了最後一個。

　　一圈，兩圈……五圈，張超行覺得還ok，還能跟，速度比他平時練快了很多，但還在承受范圍之內。

　　“熱身應該差不多了吧……”他剛心裡想完，帶頭的鄭建華居然提速了。

　　“還有?”

　　張超行可不想熱身都跟不上，直接也提速跟了上去。

　　“熱身多少圈?”

　　“十二圈。”

　　“……”

　　我一天的鍛煉都沒十二圈，來了這裡光熱身就得十二圈?

　　而且鄭建華帶的一圈比一圈快，第九圈的時候，張超行已經有些跟不上了。

　　不光是他，隊裡其他人也有的跟不上，已經開始摸魚。

　　張超行新來的不知道，隊裡的人可是清楚的很，所謂恢復性訓練，其實一點也不恢復。

　　熱身、準備活動、四百米十趟，放松跑五圈。光是這些其實也不多，但林建光對他們有時間要求，每次都能卡到他們最累的那個時間。

　　張超行好不容易跑完熱身，做完準備活動，開始跟著跑四百米。

　　第一趟還好，第二趟他的速度已經降得很厲害，第三趟跑到三百米的時候，他一個腿軟差點栽倒。

　　“加油兄弟！”

　　“加油加油！”

　　“能跑就多跑！”

　　“來，擊個掌！”

　　“加油！”

　　鄭建華特意過來和張超行擊個掌，其他隊員也紛紛過來鼓勵。

　　“加油！”

　　張超行咬咬牙，起來繼續跑，第五趟的時候直接爬在操場邊吐了。

　　所有隊員甚至林建光都以為張超行今天已經不行了，要到此為止了，結果沒想到他又爬了起來。

　　“繼續！”

　　第九趟的時候，已經有體育隊的隊員放棄了，而張超行還在堅持。

　　“居然跑完了！”

　　真難得，不光天賦，張超行的意志力也是一等一的好。