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《教練快傳球》第39章 軍訓與拉練
  假期結束的這一周徹底讓大家明白為什麽鄒曉曉要讓大家國慶節好好休息了。

  也讓大家知道朱莉這個隊醫兼體能訓練師,是多麽的恐怖!

  正式進入工作狀態的朱莉,穿上了醫生的白大褂。

  不過白大褂裡面還是一條超短裙和修身襯衫,這麽一混搭倒是更顯風情了。

  當然,球員們並沒有時間去欣賞這樣的風景,因為他們正疲於朱莉所制定的體能訓練。

  如果說鄒曉曉之前的訓練是魔鬼的話,那麽朱莉的訓練就是魔王級別的了。

  朱莉主修的是人體力學和營養學,在本科期間,她所在的學校研究團隊就有做過跟NBA合作的研究。

  所以她所制定的一些訓練,在NBA的一些球隊裡也有在沿用。

  這次來到這支不起眼的球隊裡,一方面是受到鄒曉曉的邀請,過來幫閨蜜一把。

  另一方面,則是她的這次研究內容,與通過訓練提高普通人的運動能力有關。

  所以她在進入球隊之前,就早已通過芷荑拍攝的球隊和理工大學的籃球賽視頻,了解過每個球員在場上的表現,並以此為根據,制定了個人的訓練計劃。

  與籃球隊一樣,啦啦隊也在緊鑼密鼓的開始訓練。

  因為啦啦隊大多數是各學院大一年級的女生,所以啦啦隊隊長就由音樂學院大二的付潔兒擔任,啦啦隊的舞蹈這些都是由她負責編舞和教授。

  本來一開始,大多數女生只是因為饑餓營銷才報名的。

  但是後來看到同台競選的還有很多其他的漂亮女生,激起了她們的鬥志。

  再到朱莉的出現,本來啦啦隊在自我介紹的時候,籃球隊隊員們的表情,讓這些各學院的院花們已經十分滿意了。

  但是朱莉這個成熟性感的隊醫出現後,隊員們的視線都集中在了她的身上,這讓啦啦隊隊員們有些嫉妒。

  所以她們訓練得很認真,隻為在比賽的時候再次成為場上的焦點所在。

  “隊長,我不行了,要死了!”

  王胖子這時候已經癱倒在了地上,以他為中心往四周都有汗水溢出,看著就像一根融化中的冰棍。

  “起來,教練說過,練完要馬上做拉伸!”

  陳言之用腳踢了踢王胖子,沒好氣的說。

  “明天還要軍訓,大哥,就讓我再歇歇吧!”王胖子快要哭出來了。

  “就是啊!我們這種長得胖的,和你們沒法比啊!”趙小兵也癱坐在地上呼呼喘氣說道。

  “再堅持一會!”

  陳言之也有些心軟了,好聲勸道,“快點弄完!今晚我請你們吃飯!”

  在陳言之的誘惑下,這兩個胖子終於站起來做拉伸了。

  陳言之一邊幫著他們做拉伸,一邊看著周遭的隊友們。

  雖然大家的表情都十分痛苦疲憊,但身體還是做著朱莉布置的拉伸運動。

  看到這裡,陳言之的嘴角露出了只有他才明白的微笑來……

  大一那年,剛剛來到師大的陳言之像現在的小明一樣,熱情滿滿,想著遇到不同的隊友,挑戰更強的對手!

  然而事與願違,一周之後,陳言之遺憾的發現,師大並沒有籃球隊,甚至與籃球相關的社團都沒有。

  籃球在這個學校,就像是一個被人遺忘的東西。

  平庸的人,需要別人給他一個平台去發展。

  而天才,則是自己去創造平台。

  陳言之決定自己去打造屬於師大的籃球隊,

他開始找尋那些會打籃球的人,還有那些想打籃球卻不會打的人。  東拚西湊之下,他終於創立了籃球社,並且成功報名了當年的聯賽預選賽。

  不過事情往往沒有如想象的那樣發展,這些東拚西湊的雜牌軍,在預選賽上,被對手虐得體無完膚。

  會打籃球的人,因為豐富多彩的大學生活,放棄了讓他們受挫的籃球。

  而不會打籃球的,則因為受不住這一天天的嚴格訓練,主動放棄。

  最後,只剩他一個隊員以及那個不知什麽時候就開始甘於站在他背後的張茜。

  命運就像一種循環,反覆重演著曾經的一幕幕。

  大二那年,陳言之決定從大一新生開始下手,這回報名的人除了男生之外,還有女生。

  作為對籃球有著極度熱愛的人,陳言之自然是來者不拒,分別組建了男籃和女籃兩支隊伍,用盡了自己的課余時間,培養起兩支球隊。

  大一新生比起之前一年的球員來說,有更多的好苗子,而且更有活力,加上今年的手氣不錯,他們成功贏得了第一場比賽。

  這是一場必須要贏、一場贏給所有人看的比賽!

  也是一場就算是拚上所有,陳言之也想贏的比賽!

  因為他為了這場勝利,付出了太多。

  然而帶傷贏下比賽後,陳言之因為腿部的傷勢,不得不缺席第二場比賽,作壁上觀,擔任場邊教練。

  一切又是那麽的熟悉,慘敗,退社,一切從頭再來。

  “隊長,對不起!”

  “隊長,太累了!”

  “隊長,我想專注學業!”

  “隊長,我不想打了!”

  ……

  隊員們退隊的說辭歷歷在目,陳言之無言挽留,因為他知道,留不住。

  這一次除了張茜,陪伴著陳言之的只有那副冰冷的拐杖。

  無心插柳柳成蔭,男生們都走了,反倒是女生這邊展露光芒。

  渝城這邊的高校不太重視女籃的發展,所以師大的女籃球員們在陳言之的培養之下,所向披靡,直接拿下了渝城高校聯賽的冠軍。

  這也是陳言之這兩年來唯一值得欣慰的,不過他始終是一個球員,一個渴望自己上場的球員。

  雖然沒有表現出來,但是他的內心對於比賽,對於勝利是那麽的熱衷!

  這兩年,陳言之過得非常痛苦,不僅是不能帶著球隊更進一步,更多的是一次又一次的被隊友們拋棄、留下。

  不過,這一次,他卻相信不會再被拋下了。

  這群隊友,雖然大多數人都不如自己當年精挑細選的苗子。

  但是他們無論訓練有多累,從來沒有想過退出,他們始終站在陳言之的身邊!

  陳言之心中的那股火又再次被點燃了,無論勝負如何,他都很高興能夠和這樣一群隊友在一起。

  “朱莉小姐姐,你是不是給錯了?”

  一身迷彩服,剃了一個小寸頭的王胖子拿著一個飯盒,像是一個逃兵一樣說道。

  “沒給錯,這就是你的!”朱莉一本正經的說道。

  “不是,怎麽他們的都有肉有菜,我的就沒肉啊?”

  王胖子快哭出來了,今天是軍訓第一天,他們的教官也不知道是不是要立下馬威,逮著幾個人就說髮型不合格,去理發店重剪,而他就是其中之一。

  把心疼的頭髮剪成這個鬼樣子還不算,因為回來晚了,又被罰著站軍姿,一站就是1個小時!

  要不是這段時間的體能訓練,換做以前的胖子,早就中暑倒下了。

  好不容易撐到午飯時間,結果朱莉隻給了一份如此清淡的午飯。

  “有肉啊!你沒看到嗎?”朱莉很疑惑的樣子。

  “姐,這白白淨淨的雞胸肉也叫肉啊?連點油水都沒有!”王胖子快崩潰了。

  “水煮雞胸肉啊!你這個體型要注意脂肪的攝入量!”朱莉很認真的跟他解釋。

  “胖子,別墨跡了,午休就1個半小時,吃完回去睡了,不然下午很累的!”小明這時候招呼道。

  “好好好!”王胖子一邊啜泣一邊扒著飯。

  “對了,朱醫生,教練他們去哪了?我今天在宿舍也沒有見到她!”小明又問朱莉道。

  “他們出去拉練了!你們快吃!我待會也要趕過去!”朱莉回答說。

  拉練?

  小明很疑惑,但是看著朱莉那不耐煩的樣子,也不好問,只有快點吃飯了。

  在新生軍訓期間,陳言之等五個學長也在鄒曉曉的帶領下開始了他們的拉練,拉練內容很簡單,就是陪練!

  陪練的對象非常特別,是渝城各所高中的校隊。

  鄒曉曉之前讓張茜聯系的不只是醫科大學的籃球隊,還有渝城的幾所高中。

  特別是在陳言之這個土著的幫助下,聯系到了他之前所在的八十中為首的渝城一批非常優秀的高中校隊。

  知道是前幾年比較有名的高中球員陳言之主動相約,這些高中校隊都表示歡迎,旨在提高球隊球員的對抗能力和比賽經驗。

  而這個也是鄒曉曉的目的,眼下的選手基本功十分差,除了陳言之之外, 其余四個人都有很明顯的問題。

  要在短時間內通過一般的訓練去提高他們的能力,十分困難。

  唯有以戰養兵的方式,通過多打比賽來提高球員們對於比賽的認識和場上能力。

  大一軍訓共兩周,而拉練隊則安排了十場球,全部都在下午放學後進行,以遷就高中生的作息時間。

  而第二天的上午則會進行前一天的賽後總結和當天的賽前布置,至於沒有比賽的那四天,都是朱莉布置的魔王級體能訓練。

  不得不說,兩周的拉練效果極其明顯,特別是對於像王少豪這樣的門外漢來說,進步尤為明顯,他已經能夠在比賽裡持球進攻了。

  不過過程也是很痛苦的,十場球,他們隻贏了一場,其余九場都輸了。

  其中有三場面對渝城最強的高中校隊,輸了20分以上,這讓好面子的王少豪氣得說不出話來。

  至於贏的那場球,還是因為對面投丟了絕殺才險勝的。

  不過就結果而言,無論是鄒曉曉還是高中的教練來說都是可以接受的,畢竟大家都得到了鍛煉。

  今天是軍訓的最後一天,在大家依依惜別教官之後,1609寢室的四人和歐靖一起回到了籃球館。

  王胖子非常興奮的叫道:“親愛的學長學姐們!我們回來啦!”

  走進球館的五個人發現五位學長正在訓練,聽到王胖子聲音的五位學長都停下了動作看了過來。

  就是這麽一看,王胖子感覺這些熟悉的學長有些陌生。

  兩周不見,這五個學長怎麽不一樣了!
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