看到你們一個個精神飽滿，就知道昨天的荒獸肉都已經吃了，這可是我來上任之前特地給你們在城外大平原狩獵的荒獸中期煉血境蠻牛，最適合補氣血打基礎。

　　今天早上我為你們講解武道境界以及每個境界如何修煉，下午我們開始真正的魔鬼訓練，台上換了一身黑衣的鷹眼青年賴克寶悠悠說道。

　　台下易星塵看著旁邊的黃源浩頭上的大包都消失了，小聲說到昨天你們吃完，效果怎麽樣。

　　昨天本來回家本來已經累的精疲力盡了，結果吃完荒獸肉，全身熱的冒煙連著打了好多遍家傳的寶相煉體拳，才累的睡著了。神了今早起來力量足足漲了50公斤頭上包也好了，好了不說了老師要看過來了，我可不想再挨一記空氣彈。

　　我們也是啊，力量速度都漲了好多，現在身上都還有用不完的力氣，其他人聽到紛紛忍不住小聲說道。

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　　只聽，起源於祖星的武道，歷經無數歲月完善發展至今共分十重境界，至今征服的多顆生命星球也有許多不同的武道傳承。甚至還有武道之上的諸多修煉體系，只是大多都無法修煉不是和人類身體不契合，就是需要特殊的體質，或者要達到某個境界，才有可能參悟修行。

　　武道十重境界分別是外三重第一重煉肉境，第二重煉皮境，第三重煉筋境。內三重第四重煉骨境，第五重煉血境，第六重煉髒境。上三重第七重煉神境，第八重踏天境，第九重金身境，還有突破最後一重利用圓滿的金身真力感悟並打開氣海，開辟第四空間成就真正肉身禦空飛行的第十重氣海境武仙。

　　之後的事離你們實在太遠，等突破到武者後期自然有的是機會知道。

　　第一重煉肉境就是你們現在所在的階段，只要力量達到150公斤以上百米5秒以內就算是，提升也只需要不斷的做各種鍛煉修習拳法，達到煉肉圓滿力量突破300公斤，其實隨著你們長大，當前的煉肉圓滿並不是真的圓滿，還可以隨著時間繼續增長。

　　當你們達到第一重圓滿時有些人自然可以感悟到毛孔呼吸，就可以通過練習各種寶相煉體拳功法中的呼吸法，練到可以自如控制毛孔呼吸閉合封閉周身逸散的氣血，便正式進入武道第二重開始煉皮。

　　煉皮又有牛皮，銅皮之分，二重中期牛皮皮膚變的堅韌無比，數百公斤拳腳棍棒攻擊猶如隔穴瘙癢，唯獨畏懼金屬利器。

　　當達到銅皮階段一般的利器難傷，力量雖然沒有太大增長，只不過是突破了500公斤，但是身軀防禦大大提高。

　　當然這點提升對數噸十數噸荒獸的鐵角金牙利爪和現有最普通的人類合金武器面前都是不夠的，所以不想一輩子生活在基地市裡，那也去不了，我們就要繼續往下修行。

　　當突破第二重銅皮圓滿周身氣血再無一絲外溢，便可以重新鍛煉筋肉開始武道第三重煉筋的修煉，此時便可以通過各種高難度的鍛煉，修煉拳法，極限負重，重力奔跑，沙河逆遊，游泳池上奔跑對練，敗者自然落水無傷，之後幾何倍數的提高力量和速度。

　　當練習到周身筋肉再次飽滿又因為煉成了銅皮氣血不散，血氣包裹周身骨骼，便可以通過煉骨拳法，以及各種鍛煉方法，提升骨骼密度。

　　這並不是邁入第四重，當骨骼開始將血氣轉化吸收這才算是進入武者中期第四重煉骨境，煉骨又有玉骨，鐵骨之分當全身骨骼將血氣吸收圓滿停止時便成就玉骨，

還需要不斷強行打熬筋骨將骨骼煉至晶銀如鐵硬度更勝鋼鐵十倍。　　其實每個人身體內細胞隱藏的理論力量未經練習都有十數噸之力，只是因為骨骼與肌肉皮膚等密度不足根本無法施展。

　　所以達到煉骨之後如同解開封印枷鎖，周身氣血運行間一拳一腳便有萬斤之力，不管是力量速度都有著十倍增長。

　　當全身上下煉成鐵骨後恭喜進入第五重練血境便沒有什麽瓶頸，鐵骨會再生一種泛著金屬光澤的寶血，要做的就是不斷的瘋狂修煉補充各種營養，將周身血液都替換成新的寶血。

　　替換完成後便進入五重練血巔峰，周身氣血如潮汐奔流，心臟跳動如錘打烙鐵，熬戰數日周身依舊氣血不息，氣血運行至何處便力量速度大增起來。

　　之後便是和你們說過的，精英班四年之內必須突破的第六重煉髒境，五重巔峰之後，便可以嘗試修煉多種五髒內息食氣法。

　　當五髒之一開始吸收氣血後便正式進入武道第六重煉髒境，繼續讓還未經受過洗煉的五髒輪流吸收寶血血氣，當全部洗煉吸收完成便是武道第六重煉髒境巔峰，此時肉身就真正達到圓滿，一拳一腳便是數十噸之力，陸地奔行更是達到上千公裡每小時。

　　其實到這個階段在野外便有一定生存能力，與許多荒獸也有一戰之力，但是沒有凝結精神力種子不能完美控制周身之力，無法短暫踏空，一旦陷入獸群圍攻必死。

　　接下來就到了武者最後的四重境界，第六重練髒圓滿之後，運氣好的話會自然從五髒丹田中誕生一股真元之力也可以叫它先天精氣，如果沒有也可以通過吐納之法在丹田凝結，成不成功就看自己了。

　　將這股先天精氣，運行至大腦便有機會和腦中神念融合凝結成玄而又玄的精神力之種，就代表已經成功從第六重巔峰邁入了武道第七重煉神境，隔空取物，覺醒自身血脈與屬性天賦，便可修行屬性功法，使用精神力激發血脈或元素之力凝結於體表拳腳中，力量速度和防禦再次暴漲，亦可跳躍百米短暫踏空脫離險境。

　　當達到第七重一般的訓練和寶藥已經無用，大多需要自己到野外冒險，捕獵同階荒獸，生死對戰激發潛力提升精神力，或者采集特殊寶藥，帶回煉製成藥劑壯大精神力種子。

　　當精神力不斷滋養壯大，精神力種子生長出與自己一模一樣的精靈，與身體結合就正式踏入武道第八重踏天境，雖然不能真正飛行，但是可以輕松突破音障於空中漫步，猶勝鳥類飛行。

　　至於第九重金身境老師也沒有達到，沒有太深的體會，隻說是感悟周身細胞，改變提升細胞結構，凝成武道金身真真是神奇。

　　之後就可以感悟氣海打開之後成就第十重氣海境，壽命足足翻了一倍。還可以修行各種神妙功法，轉修成傳說中的修真者，真正禦空飛行噴雷擎電吐火禦水，可稱武仙。

　　說到這，下方的少年們早已經滿臉通紅激動。

　　老師那我們趕緊去訓練吧，我們以後都要突破氣海成為武仙。

　　好，不早了接下來去食堂吃完我今天為你們準備的荒獸肉，操場集合，開始真正的訓練。