49歲的王擋是個在餐飲行業打拚多年的打工人，年輕時在市政府招待所工作，為了愛情辭去了機關單位的工作離家來到她的城市從頭打拚。從一家連鎖餛飩店的加盟經理坐起，一步步為公司發展了十幾家加盟商，就在事業蒸蒸日上的時候，卻因為公司股東的糾紛導致王擋被迫離職。
離職後的王擋自己開起了便利店和一家海鮮大排檔，然而此時他的老婆方萍缺越來越看不上做著這些小買賣的王擋，王擋也在夜總會遇到了後來成為他二婚老婆的周傑。
王擋和方萍離婚後，淨身出戶，娶了這個女人周傑，從新回到了自己老家省城的城市。
他不斷的換著工作，總是有著這樣那樣的原因被迫從一個個餐飲企業裡離職又從頭找著下一家，轉眼間馬上到了50歲了，他對私人企業的工作感到失望，他想從自己在城管部門當官的同學那裡弄個掛職吃空餉的工作，一場酒後的車禍讓王擋摔斷了跟腱，眼看到手的掛職機會也丟了。
在王擋養傷的半年裡，一個朋友在南方開的火鍋店生意火爆，正準備邀請王擋南下做招商加盟經理，可是王擋80多歲的老父親卻突發腦溢血，生活不能自理，王擋天天要去父親家照顧他，王擋唯一的夢想只剩下盼著退休