從9點多，一直練了中午飯點之前，這門易筋經十二式的熟練度總算是被提升到了(12/100)。

　　雷打不動的半小時+1，也讓陳決下定了決心要來個加點突破。

　　不過這易筋經十二式，不愧是門“神功”，練了一上午肌肉的酸痛感消失了大半，拉筋開背，心臟跳動變得緩慢，呼吸也跟的更加深沉起來。

　　最主要的是，體質竟然又上漲了0.01，提升到了1.34的地步。就連健康數值也從89%上漲到了90%！

　　就像是專門為改善身體素質而開發的一門專業對口的神功一樣！

　　“還沒入門就有這麽大的提升，要是升級到了Lv1，那還不得起飛咯！”陳決開始有些期待起來。

　　只不過自由屬性點卻是沒有絲毫上漲的跡象，只能寄希望於下午的樁功+擼鐵健身了。

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　　吃了午飯，陳決照計劃上床打算休息，想了一下，就打開手機刷了一下淘寶，上網預訂了一個可以檢測心率、睡眠的電子手環。

　　雖然屬性面板也能直觀地顯示健康指數，但是陳決還是想通過科學的方法，測一測自己的心率等各方面情況。

　　電子手環花去了500多，買了個高級貨，又腦子一熱跑去下單了個田徑用的標準7.26公斤鉛球和測跳遠的繩尺、跑步計時用的秒表。

　　等有空的時候，陳決打算去找地方測一測自己的各項田徑水平。

　　雖然練功能提升屬性，但是如果用上科學的測量對照方法，想必能得到更多的有用數據，也好給以後總結經驗，糾正鍛煉方向提前做好準備。

　　畢竟在陳決看來，身體變強，無非是幾個直觀的表現:跑的更快、跳的更高更遠，鉛球丟的更遠，能舉起更重的東西等等。

　　這些都是花手段都能直觀測量的，如果能明確這些數據都在提升，那麽陳決就能確定覺醒的這個屬性面板確實有效，而不是自己產生的臆想，從而鑽進練功盲區。

　　除此之外，像活的更久之類的數據，也只能靠時間去證明了。

　　不過一些高級一點的醫學實驗室，應該能測量出更複雜的“生命力”“細胞分裂上限”等等更深層次的數據，但是那些高級實驗室，陳決一時半會也接觸不到，只能暫時靠土辦法來測試了。

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　　姓名:陳決

　　年齡:27歲

　　健康指數:90%

　　力量:0.95

　　敏捷:0.88

　　智力:1.22

　　體質:1.34

　　掌握技能:【船拳Lv1(83/200)】【易筋經十二式Lv0(12/100)】【八仙樁Lv1(46/200)】

　　可分配自由屬性點:0.07

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　　午覺睡到了2點鍾，提前設了鬧鍾，也就睡了1個半小時。

　　起床以後果真比之前沒節製的午睡更加舒坦，這時突然接到一個電話。

　　原來是送電視機上門的安裝師傅，本來是約的早上安裝，但是這位師傅好像很忙，便提前改了時間。

　　洗了把涼水臉，擦了擦眼屎，陳決便出了門一趟，把開車來的安裝師傅引到了家中。

　　70寸的電視被安裝在了大廳中，也不對著沙發，專門是用來練功的。

　　安裝師傅還特意問了幾嘴，再三確定要裝在這裡後，便開始打孔上架子，然後接線路。

　　新款的平板電視都是內置的機頂盒功能，

只要接上電源連上WIFI就能使用。　　陳決試了試，又把平板電腦上下的船拳視頻投映了上去，清晰度非常不錯，便滿意地在上門單據上簽字。

　　送走了兩個裝電視機的師傅，陳決又跑了村口小賣部一趟。

　　這幾天下單的東西已經陸陸續續全部送到，特別是那些大補藥，陳決可是眼熱了好久。

　　回到家全部拆盒，烏雞白鳳丸之類的藥丸暫時不打算試吃，先把十全大補湯丟入砂鍋中煎煮起來。

　　這十全大補湯是個古方，還是同仁堂出品的高級貨，一入鍋整個房間裡都是一股濃鬱的藥香味。

　　說明書上說，最少要文火煎熬2個小時以上，才能把藥性熬出來。

　　期間還得不斷往砂鍋裡頭添水，以免把湯汁熬乾，藥材熬胡。

　　看了一眼時間，正好是下午練功的時候。

　　陳決便開始一邊在實木方桌上練習八仙樁，偶爾去看一下廚房裡的火候，順帶擼鐵健身增長力量、敏捷屬性。

　　如此過了一下午，房間裡藥香味濃地有些化不開。

　　陳決的各項屬性也得到了不小的提升，力量、敏捷增長了0.03，自由屬性點又積累出了三小點，總計來到了0.1。

　　是0.1不是0.01！差了十倍！

　　這還是陳決覺醒這屬性面板以來，積攢的自由屬性最多的一次！

　　至於八仙樁和船拳的熟練度，也在一下午的練功當中提升不少。

　　看了一眼已經快6點，陳決便去把廚房的砂鍋下面的火一關，舀了一飯碗的十全大補湯出來。

　　說明書上說，這一鍋湯必須分幾次服用。

　　一旦喝地太多，容易造成上火、虛不受補等等副作用。

　　陳決先是端著碗聞了聞氣味，感覺比傳統的中藥要濃鬱香醇許多，讓人一聞就精神振奮。

　　“還沒下肚，就有這麽強烈的藥效?”

　　“不愧是古方！”

　　等藥涼了一些，陳決便端起咕嚕咕嚕的一口氣喝乾。

　　練了一下午的功，本來就肚子空落落的，這一大碗十全大補湯下肚，可讓陳決肚子發燙，一股熱暖之意竄湧上來。

　　看了一眼已經積攢到0.1的自由屬性，陳決索性就擺開了架勢，將那易筋經十二式給一口氣提升到了Lv1的程度！

　　原本(12/100)的熟練度，突然一陣模糊滾動，在耗去了0.09個屬性點後，技能欄裡變開始了變化:【易筋經十二式Lv1(2/200)】

　　一股陌生的肌肉記憶傳遍全身， 原本對這易筋經多有不解生澀的地方，突然變得豁然開朗起來。

　　一組十二式一練完，陳決的身體就像是煮熟的蝦子一般開始變得無比通紅！

　　一股肉眼可見的熱氣化作白煙，從他的肩膀、頭頂、後背、四肢上竄騰起來！

　　“易筋經十二式入門了！”

　　最令陳決感到驚奇的是，體質屬性這一欄，在他練完一組易筋經後，竟然滾動地上漲了0.01個屬性！

　　如此誇張的提升，就跟開了掛一樣！

　　“真不愧是少林神功！”

　　陳決忍不住感歎，又接著練了兩組，看著體質屬性又跳上去兩個小點。

　　不過這時，肚子裡剛喝下去沒多久的十全大補湯竟然已經消耗殆盡。

　　那麽一大碗湯藥這就消化完了?想了想其中的水分應該是跟隨劇烈的汗液蒸發出去，藥力化作了營養，補充進了快速提升的體質屬性之中。

　　已經有過一次加點提升經歷的陳決立馬明白了其中的原理，三蹦兩跳地跑去廚房，把砂鍋裡的十全大補湯全部倒到了大碗裡，端起大碗就是咕嚕嚕地喝了起來。

　　喝完之後，再次去客廳施展易筋十二式，直到肚子裡的十全大補湯消耗完，便轉頭再喝湯，如此循環了六次。

　　本該分三天才能喝完的十全大補湯全部消耗完，而陳決的體質屬性則是從原本的1.34竄到了1.56的地步才堪堪停滯下來！

　　至於健康數值更是一口氣從90%上漲到了98%的地步！