三年後，陳逸楓的弟弟出世，父母的注意力開始轉移。

　　因為他非常乖巧懂事，跟小大人似的，從來都不要他們操心。

　　陳逸楓前世研究過華夏房地產的發展史，知道這個行業會在1998年後進入快速發展期。

　　於是，他先跟父親閑聊，然後巧妙地將話題引到房地產方面，暗示房地產行業會火速發展起來。

　　很多時候人不是做不到，隻是局限於眼界見識想不到，一個簡單的思維觀念上的轉變，絕對可以讓人產生很大的變化！

　　陳浩然自然不會想到兒子是在刻意引導他，只會歸咎於自己的靈光一閃。

　　陳逸楓七歲上小學那年之前，他的人生軌跡跟前世相比沒有太大的變化。除了在兩歲的時候，霸佔電視機遙控器看NBA直播。

　　因為喬幫主已經復出了，時隔兩年之後再度延續著他稱霸NBA聯盟的時代。

　　他歸來時的那一句由經紀人轉述的簡簡單單、雲淡風輕的“I'm back！”，讓世界籃壇抖了一大抖！

　　全世界無數球迷們因為他的復出而欣喜若狂，激動萬分以致潸然淚下！

　　籃球之神的魅力，由此可見一斑。

　　陳逸楓過七歲生日的時候，用歷年攢的壓歲錢買了一個標準大小的NBA斯伯丁籃球。

　　熟練地拍了幾下，感受著手裡籃球熟悉的觸感，略帶遺憾心想，現在的手掌還是太小了。

　　前世成年後的陳逸楓有一雙大手，單手可以輕易抓起籃球。

　　感慨了一下後連續來了幾個胯下換手運球，感覺非常欣慰，前世打下的基礎果然不是白給的。

　　當年的他因為自幼挑食非常嚴重，導致營養不良和失衡，成年後的身高隻有1米78，竟然比他父親還要矮2公分！

　　陳逸楓的父親身高1米80，母親1米68，從遺傳的角度來說，應該比他父親至少高上10~15公分才是正常的。

　　在普通人來說雖然還過得去，但對於極愛籃球的他來說，無疑是非常遺憾而又無力彌補的。

　　這一世陳逸楓不會再犯同樣的錯誤，除了肥肉其他的來者不拒。

　　七歲的他開始每天深蹲和跳繩，但總的來說運動量並不是特別大。

　　小學階段，球性、球感要進一步加強，雖然有前世的底子，但畢竟沒有經歷過系統化的專業訓練。

　　一些基礎練習每天都要做，例如背後繞手、胯下“8”字繞膝，還有運球等，基礎越扎實越好，至少要達到專業級別甚至更高的水準！

　　彈跳的練習從現在開始每天都要堅持，例如自重深蹲、蛙跳及跳繩等。

　　初中階段除了基礎練習之外，開始強化投籃訓練，適當進行一些輕重量負重和耐力訓練，大運動量不能過多以致影響到身體的發育！

　　仰臥起坐鍛煉腹肌，向後彎曲挺背鍛煉腰肌，想要有強悍的滯空能力就靠它們了。

　　俯臥撐鍛煉胸肌和上肢肱三頭肌;引體向上鍛煉上肢及背部肌群，十五歲以後每天都要堅持做。

　　傳說當年喬幫主身高不夠進入校隊，長期做引體向上長高了不少，也不知道是不是真的?

　　十六歲上高中以後，可以開始大運動量強化體能訓練，也能進行大重量爆發力的訓練。

　　陳逸楓相信，如果真能按照計劃堅持不懈地訓練，十幾年後絕對能夠成為世界籃壇最頂尖的存在之一！

　　因為，這麽做過的人，都已經成為了同類當中的翹楚，

是所從事領域中響當當的高手，世界頂尖級別的存在。　　比如曾經登臨過世界巔峰、排名第一的斯諾克運動員丁俊灰，8歲開始接觸台球，11歲完全放棄學業，每天訓練時間在8個小時以上！

　　傳聞丁俊灰的父親為了供他練球，甚至把老家的房子都賣掉了！

　　能做到這種程度，堪稱是真正達到了訓練上的極致，想不成功都難！現在的丁俊灰一直都是世界前十甚至前五的常客。

　　又比如乒乓球運動員鄧亞平，她5歲起就隨父親學打球，個子矮小手腳粗短的她，甚至不符合體校的要求，連體校的大門都進不去。

　　七八歲的小姑娘為了提高球技，訓練的時候腿上綁的是沙袋，手上拿的乒乓球拍不是木拍，而是鐵拍！

　　後來的鄧亞平，先後獲得14次世界冠軍;世界排名連續8年保持第一，是排名世界第一時間最長的女運動員！絕對是乒乓球歷史上最偉大的女選手，沒有之一！

　　像鄧亞平和丁俊灰這樣的人還有很多，世人都知道他們的成功，但很少有人知道在光鮮的背後，他們究竟付出了多少汗水和怎樣的代價！

　　正所謂“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”，沒有平時的提升積累又哪來的厚積薄發呢?

　　陳逸楓把未來十多年的大致訓練計劃做得非常量化，自己也有一絲憧憬和興奮，我要成名！

　　隻要持之以恆，到上大學時綜合實力能到達什麽樣的水平呢?光想一想都很興奮。

　　時光荏苒歲月如梭，九年之後。

　　即將十六歲的陳逸楓，升學考試結束之後在校園裡走了一圈，最後去了學校的籃球場。

　　環顧這個他不知道留下了多少汗水的籃球場，有一絲淡淡的惆悵和不舍，馬上要初中畢業了啊。

　　學校離家非常近，步行五分鍾就能到。

　　因為是室外球場，所以隻要不是下雨天，每天放學後都能在這裡看到他的身影。

　　陳逸楓慢慢地走到籃圈下面，膝蓋微屈雙腳尖稍微發力一蹬，隻覺身輕如燕般飛往籃框。

　　升至最高處時，雙手幾乎高出籃框一個半手掌的距離，輕輕抓住籃框吊住身體緩衝了一下，然後才落到地上。

　　籃框的高度是3.05米，前世陳逸楓需要全力助跑，才能單手將將摸到籃框。

　　換句話說前世他的助跑摸高就是3.05米，助跑彈跳高度在75~80公分左右。

　　從剛才原地雙手抓圈的情況來看，如果陳逸楓全力助跑的話，摸高應該在3.4米以上。

　　可以練習扣籃了！

　　陳逸楓現在的身高是1米76，而前世初中畢業時他隻有1米70，高中畢業時定格在1米78。

　　臂展沒有量過，但應該也比前世同期要長一些。

　　最關鍵的是，由於這些年每天蛙跳200米、深蹲500次及跳繩2000次的持之以恆地鍛煉，陳逸楓的彈跳力跟前世相比有了質的飛越。

　　原地垂直彈跳就比前世助跑還要高出30公分以上！

　　據說喬幫主的極限助跑單腳彈跳可以達到1.22米！

　　十六歲的陳逸楓已經在身高上超過了前世的自己，而十六歲到十八歲恰恰是人體長高的最佳年齡階段。

　　此刻，他對自己未來幾年的身高能否達到新的高度充滿期待。

　　慢悠悠步行回到家的陳逸楓，喊了一聲說道:“媽，我回來了。”

　　正在廚房洗菜準備中飯的周沐雲，放下東西來到客廳，身上還系著圍裙，望著已經比自己高不少的大兒子，期待地問道:“楓兒，考試都完了吧，有把握嗎?”

　　雖已四十二歲，周沐雲看起來卻隻有三十五六的樣子，眼角隻有淡不可見的魚尾紋，即使是一身家庭主婦的裝扮，也掩飾不了這位中年美婦的風韻。

　　陳逸楓笑了，自信地回答道:“必須的啊，也不看看是誰的兒子！”

　　周沐雲被他這一記馬屁拍得舒爽不已，眉飛眼笑說道:“那是，我家楓兒從小就不凡可是出了名的哦！過會兒去小學把你弟弟喊回來吃飯。”

　　“知道了，等會兒就去。”陳逸楓應了一聲，往客廳沙發上一坐，順手拿著電視機遙控器打開了電視， 直接轉到體育頻道。

　　自從上初中後他偶爾的“遠見”事後都得到了驗證，家裡的事情父母常常會問一下他的意見，美其名曰家庭會議。

　　電視上正在重播一場NBA賽事，是湖人隊4:1拿下魔術隊奪得了2008~2009賽季NBA總冠軍的那一場比賽。

　　科比?布萊恩特確實很牛，這種高難度的球都能投進！這時候的他才30歲吧，正是當打之年如日中天啊！

　　霍華德這個逗比二貨，完全是靠身體打球啊！這身體素質簡直非人類，難怪人稱“魔獸”，可惜了…球商太低！

　　對於霍華德這種球員，陳逸楓確實是不怎麽喜歡的。

　　他覺得霍華德是那種打球態度有問題的球員，沒什麽耐心，喜歡爭老大，跟科比爭，跟哈登爭，一切向錢看。

　　拋開技術爛不說，隻說他從2004年參加NBA選秀至2018年，霍華德先後為六支球隊效力過。

　　14年6支球隊！什麽概念?平均兩年半不到的時間一支球隊，如果霍華德真的優秀，球隊又怎麽會放他走?

　　想一下邁克爾?喬丹，再想一下科比?布萊恩特，就什麽都不用說了。

　　因為之前看過直播，稍微看了一會兒陳逸楓關上電視就出門了。

　　小學就在他家隔壁，兩分鍾後陳逸楓才剛走到學校大門附近，就聽到了籃球場傳來的聲音。

　　進了校門後，遠遠地看到籃球場上有兩個十一二歲的小孩在打球，其中一個正是自己的弟弟陳宇軒，另一個是他弟弟的同學許文。