“你閉嘴好吧！這些是修行者協會定的，又不是我定的。你……”

　　“等等，你說修行者協會?這個是之前就有的嘛?”

　　聽到武沐沐口中突然冒出的詞，關羲實在是忍不住再次打斷。

　　臉上露出一絲無奈，知道自己說出的信息，對普通人的衝擊比較大，武沐沐停頓了一下，還是開口說道:“是的，修行者協會，是能量爆發前，就存在的。

　　不過這個組織，也是近代才建立的。

　　全國統一後，當時各地都比較混亂，尤其是那些修煉者，更是難以管控。

　　所以當時就成立了修行者協會，所有私人武力組織，全部要接受管控，哪怕是那些古時代，流傳下來的修士宗門，和各地的一些修士世家。

　　這是為了社會和諧，也是保證人民的利益。

　　不僅如此，從古至今流傳下來的修煉功法，也全部被修行者協會複印收納，集中管控，防止有什麽邪魔修煉法，危害到普通人。

　　現在你所學的基礎修煉法，就是集合各種修煉法後，整理出來最完善合理，也是最適合正常修煉的。”

　　說到這裡，眼見關羲又要打斷，武沐沐惱怒的輕拍了下桌子，直接說道:“你在廢話了，我就不說了。”

　　嬌媚的小臉上，此時露出一絲慍怒。

　　關羲看她不像開玩笑，趕忙擺正姿態，雙膝並攏，雙手擺直。

　　一副我是好好學生的樣子。

　　眼看關羲終於不敢在廢話，武沐沐這才繼續說下去:“這些離你現在還比較遠。

　　你只要記住，以後萬一碰到被稱呼為星輝使的人，實力不到的情況下，千萬不要去觸犯他們。

　　不然以眼下的世道來看，被人斬殺了，也就殺了，沒人敢管，也沒人會管。

　　畢竟這是全人類的危機，實力越強的高手，越是整個人類寶貴的資源。”

　　關羲心有戚戚的點點頭，深為認可。

　　強者自有強者的尊嚴，他們能走到那一步，必然經歷了常人無法想象的艱難，容不得弱者的觸犯，也不應該去觸犯。

　　他不是中二的少年，會天真的認為，所有之人，都是平等。

　　如果真這樣，那才是最大的不平等。

　　眼見關羲，竟能坦然接受，修士規則的強者為尊。

　　武沐沐到是對他高看了一眼。

　　不過並沒表現出來，而是繼續說道:“接下來，我大概說一下修士各階段的修煉要點，也是對應實力屬性上面的等階。

　　修士修煉，就是不斷淬煉強大自身。

　　人的自身，則是主要由肌肉，骨骼，經脈，內腑，和氣血組成。

　　強大的修士，就是將這些人體組織，全部淬煉到巔峰。

　　而經過數千年的發展，修煉強化自身，也有了成熟的淬煉方法。

　　1階的話，是修士的入門，沒有什麽好說的，就是不斷滋養肉體，滋養氣血，達到肉體奠基的目的。

　　2階開始，就要有目的的去淬煉肉身了。2階3階，主要就是以氣血之力，淬煉自身的肌肉。

　　也就是你目前的實力階段，修煉提升的方向。

　　不然想突破到肉體之力1000KG，會很難。”

　　說到這裡，武沐沐將桌面上的基礎修煉法拿起，遞給了關羲，繼續說道:“這本修煉法，一路有突破到3階的具體信息，你可以比照一下我接下來說的。

　　人體肌肉這塊，約700余塊。大約佔人體架構的百分之三十五，

至四十五左右。　　按照結構和功能，主要分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種。

　　其中平滑肌和心肌，主要位於內腑，這是到達星輝使後，才能強化淬煉的。

　　而星輝使以下，就是強化淬煉數量最多的骨骼肌。

　　骨骼肌，約639塊，是運動系統的動力部分，也就是控制人體所能爆發的力量。

　　骨骼肌越強，你所能爆發出來的力量，也就越強。

　　按照軀體位置，骨骼肌可以分為四大類。

　　分別是頭肌、軀乾肌、上肢肌和下肢肌。

　　其中頭肌約33塊，強化後實力提升較小，主防禦。但頭顱是人體的要害，比較脆弱，主要靠4階後，強化淬煉提升。

　　軀乾肌約256塊，數量最多，強化淬煉後，主要負責不斷蘊養龐大的氣血。

　　這裡，也主要靠三階後，利用肉體更多的氣血之力，強化淬煉提升。

　　上肢肌和下肢肌，各190和160余塊，強化淬煉後，實力會有明顯的提升，效果也是最為明顯。”

　　“而在2階修士的階段，主要就是強化淬煉上下肢的骨骼肌。

　　如果想要快速突破這個階段，那麽就得明確自己專修的軀體部位。

　　如果你想上肢強大，那麽就修煉上肢肌，可以任選左右一臂。

　　如果你想下肢強大，那麽就修煉下肢肌，也是任選左右一腿。

　　當選擇好所需的軀體部位後，你就需將體內的氣血之力，開始從全身慢慢凝聚出來。

　　然後盡可能的，灌入選擇的軀體部位中，靠著集中的氣血之力，不斷滋養淬煉，強化該軀體部位的肌肉群。

　　當淬煉到這部分肌肉群，所有的肌肉塊，都能量飽滿充盈時。你的肉體之力，就會突破到1000KG。

　　能量飽滿充盈的表現，就是我們吃的凶獸肉，裡面蘊含的蘊紅絲線。

　　當這些蘊紅絲線完全布滿肌肉時，就是肌肉完全淬煉飽滿。

　　肌肉群淬煉飽滿，強化到巔峰的肢體，便足夠蘊藏下100卡的氣血之力，肉體不會崩壞。

　　這個時候，你的實力，就會突破到3階。”

　　聽到這裡，關羲疑惑的問道:“那為什麽不直接淬煉強化四肢，甚至將頭肌和軀乾肌，也直接淬煉呢，這樣不是實力也會更強大嗎。”

　　武沐沐沒有在意關羲的打斷，對他的話，面帶些鄙夷的說道:“你問這個問題，只能說明自己的無知。

　　你還不如更大膽的說，2階的修士，同時將肌肉、骨骼、經脈和內腑，一起淬煉強化得了。

　　這樣只要能成功，你就能一步登天成神了。”

　　關羲面帶顫顫，趕忙閉嘴。

　　點了點桌子，武沐沐加重了些話音:“我之前就說了，這套修煉法，是集合所有修煉的功法，整合出來最完善合理，也是最適合正常修煉的。

　　先不論2階修士，對氣血控制的薄弱，淬煉頭肌的危險。

　　2階，畢竟只是低級的修士，戰鬥力無幾，本就是快速度過的階段。

　　況且，這個階段，你只有區區10卡氣血，如果分散淬煉所有骨骼肌，你覺得要達到肌肉能量充盈，需要多長時間。

　　要知道，一但二階濃稠如漿的氣血之力，長期淬煉於某一軀體的肌肉之中，那麽就會和這部分的肌肉產生血氣聯系。

　　往後除了軀乾肌外，這些和產生聯系的氣血，再無法淬煉到其它肌體。

　　而集中氣血之力，淬煉四肢中的一肢後，只要肌肉能量充盈，肌肉強化到頂點。

　　那麽就可以蘊養出100卡的氣血。

　　反過來，這100卡氣血，可以快速淬煉軀乾肌，迅速淬煉到飽滿。

　　而後只要不斷吸收能量，滋養出更為濃鬱的氣血之力，快速提升到1000卡氣血，就可以將實力，推到4階。

　　所以說，同樣的時間，我淬煉一肢修煉後的等級，會是你分散修煉的數倍。

　　實力，自然也是你的數倍。”

　　說到這裡，武沐沐卻突然停頓了下，猶豫了一會後，還是說道:“不過，這種修煉方法，並不是絕對。

　　古修士所謂的肉體渾圓，就是將四肢同煉。

　　近代明清時，也有人在2階之時，以微弱氣血之力，同時淬煉成功雙肢。

　　這種人，都是天才和大毅力者，戰鬥力也會更加強大。

　　因為修士突破到3階，淬煉飽滿的肢體肌肉，就會定型。

　　這時，淬煉後的肢體中， 龐大的氣血之力，氣機牽引下，除了主要蘊養出氣血的軀乾肌，可以再被反哺淬煉強化外，此時的氣血之力，幾乎無法再淬煉到其它肌體。

　　除非等到更高階的時候，用更高級的能量來直接淬煉。

　　而若在2階之時，雙肢的骨骼肌，同時淬煉到的人，在3階後，理論上就會有2000KG的肉體之力。

　　本身的氣血之力，也會因為多出一肢，比之常人雄厚的多，起碼能多出百分之10以上。”

　　微抬了下額頭，武沐沐皺著柳葉眉，嬌聲說道:“但修煉雙肢，主要的難處，不是在於氣血之力分散淬煉後，速度緩慢。

　　而是在於肢體肌肉淬煉的平衡。

　　人的肌肉組織，本就沒有完全一樣的，即使左右雙臂，肌肉的強度堅韌和大小，也完全不同。

　　而同時淬煉雙肢肌肉，就要用莫大的毅力和意識控制，保證兩肢的肌肉，能近乎平衡的淬煉，最終同時達到肌肉淬煉飽滿。

　　因為一旦一肢的肌肉，被氣血之力淬煉強化後，強出了另一肢體。

　　那麽此時軀乾肌蘊養出的氣血之力，甚至包括弱勢肢體新蘊養出的氣血之力，就會不可避免的被強勢的肢體所吸引，掠奪。

　　這樣一來，就會強者越強，弱者越弱。

　　一直到弱勢肢體的肌肉，再沒有新的氣血之力，可以滋養淬煉肌肉，最後強勢肢淬煉完成，弱勢肢體，再無法淬煉。

　　這種情況下，不僅耽擱了大量的時間，3階後的實力，和獨煉一肢的修士，也幾乎沒有區別。

　　所以得不償失。”