早上，南山的空氣似乎被雨水，好好地清洗了一遍，上上下下，都透著清新。

　　柳陽站在窗戶邊，好好吸了一口。可是，無意間，還是打了一個長長的哈欠。

　　怎麽這麽困呢?是的，他昨晚沒睡好，一直打不起精神。就算是培訓室裡，每個人都有一台電腦，可以自由上網;就算是邊上坐著一個美女，她是張麗麗;就算是余寧教授正講得津津有味。

　　可是，這一切，似乎跟自己無關，也根本不感興趣。而且，這些哪裡能能管住這發困的雙眼呢?此時，他隻想趴下去，睡會兒……

　　迷糊間，柳陽似乎正走在回家的路上，又似乎是上班回家的路上。他沒有開車，就這樣孤獨地走著，不認識一個人。車子很多，行人不少，他似乎得穿過公路，跑到對面去。一輛電動車來了，他躲閃著;一輛摩托車過來了，他躲閃著;一輛小汽車過來了，嘴裡在罵著“找死啊”，他躲閃著;突然，一輛大貨車衝過來了，他嚇壞了:“快跑！危險！”……他嚇醒了，自己撞倒了嗎，頭痛啊……

　　他又喊了一聲:“快跑！危險！”

　　“怎麽啦，你呀！”等柳陽驚醒了，猛地睜開眼。此時，張麗麗驚訝地看著他，一臉的疑惑，寫在了她小巧的嘴邊。柳陽這才發現，這幾天，張麗麗竟然又悄悄地坐在了邊上的位置。

　　柳陽不好意思地低下了頭，別人是晚上多夢，可是，自己竟然白日也做夢！然後跟張麗麗麗說:“沒事！”

　　柳陽抬頭看了一下講台，幸好余寧教授沒注意，她正調試著電腦聯網，要求大家打開電腦，閱讀一個真實的案例。

　　這上網，還是有點趣的吧?柳陽挺了一下身子，在給自己打著興奮劑。再說，這余寧教授的課，還是挺有味道的。她，可是一個有學問的人，一個有文學趣味的人，一個高尚道德的人。這是柳陽在日記裡的一個評價。

　　過了一會兒，余寧教授說:“今天，我們來聽故事，就來看一個真實的故事。這是我以前在大學時，和一個學員交流的真實案例，希望大家看後有所啟發！”

　　柳陽打起精神，快速地掃了一眼電腦，這麽長，看著頭暈啊！他記得自己已經很長時間不看書了，也不想玩電腦了。不過，這一次還是好好聆聽余教授的案例。

　　余教授說:“大家不用著急，慢慢看，你們邊看，我邊講解，好吧?我可以明確告訴大家，這是真人真事，案例中的人，以前是我的學員，現在是我的好朋友！以前，她也有一些心理障礙，花了好幾年時間治療。現在，她在國外發展，而且事業做得不錯。經過溝通，她願意將自己的真實心理過程，說來與大家分享。我想，大家一定會有所觸動的！好，我們一起來交流一下。”

　　案例描述:

　　這是很多年前的事了！那時，我是大學一名老師，也在一家心理診所兼職心理醫生。說實話，我那時工資低，也是想賺點外快。這一點，可是我的真實生活狀態喲！那天，黃英來找我的時候，讓我有點意外！她大概30歲左右吧，但她的神態樣子，一臉的憔悴，一臉的倦容，已失去了年輕女性的光彩。

　　她一見我，就哭著說:“余教授，這日子過得真沒意思！活不下去啦！你救救我吧！”

　　“你坐下來，慢慢說，別著急，我會幫你的呢。怎麽會這樣呀?生活多麽美好，日子是有意思的。我看你長得也不錯，年紀輕，又有幸福的家庭，是吧?只是因為你有些心事，

窩心吧?”　　“是啊，近期，總是睡不著，和自己的家人，和周圍人同事的關系也處理不好，老公也在嫌棄她了，自己也總是莫名的煩躁。醫生，我就是來求救你，幫幫我！”

　　“其實，你的心情，我也可以理解。生活就是這樣的，有很多不如意，我是心理醫生，跟你有一樣的問題。不過，說出來，就舒服了。總之，悶在心理，總不是好事。”

　　“我也意識到自己的問題，覺得應該看心理醫生了，我是下了很大的勇氣和決心的。以前，我一直不敢看心理醫生，生怕別人會說三道四，弄得自己不舒服、”

　　“很好，這是一個進步。其實，大家的觀念在改變。有些心理問題，是大問題，搞不好，會出大事的。而有些心理問題，自己能意識到，而且想去改變，這就不是大問題了，有的人靠自己民，也能調節好。當然，有醫生的指導和幫助，效果會更好！”

　　“醫生，你一定要幫幫我，要不然，我真不下去啦！”

　　“放心，我會幫助你的，也希望你把我當朋友看。”

　　“好多事情， 我都想不開，為什麽會這樣呢?”

　　“沒事的。慢慢來，我們一起努力。”

　　“有些問題是可以解決的，不要出問題，要想解決問題的辦法。”

　　“好的，我一定好好努力。”

　　“這就對啦！”

　　“謝謝醫生！”

　　從對話中可以看出，黃英從小父母離世，自小跟著叔叔生活，平時極少說話，也沒有什麽朋友。後來讀書時，認識了老公劉權，生了一個女兒。婚後，她還是過上了幸福的生活，但是，後來她抑鬱沉悶的性格，得罪了不少人。在單位上班不開心，和周邊的鄰居也經常發生一些衝突。近期，失眠嚴重，越加厲害。

　　“你愛老公和孩子嗎?”

　　“當然愛呀！”

　　“你不好好愛護你自己，怎麽來愛他們呢?”

　　“是的，所以我才來看心理醫生了。”

　　“你老公支持你看心理醫生嗎?”

　　“支持，就是老公強烈要求我來的。”

　　“很好，你自己也要加油。”

　　余教授的話，那是一字一句，都很有感染力！聽，她說話細聲細氣的，不急不緩，讓人感覺到母親般的溫暖。柳陽看了一眼培訓室，看上去，大家聽得很入神，沒人睡覺，且幾乎聽不到有人說閑話。估計只要有人來一聲輕輕的咳嗽，就會打破這寂靜。

　　余教授停頓了一下，繼續說:“好，很好！我們一起來看看她的心理測驗表和醫生的建議。大家注意分析、對照一下！注意喲，大家要思考一下。”

　　看，這黃英有什麽問題呢?