自從上周末,許晨等人被王永勝教練親切問候以後的一周裡,許晨等人也是過的非常“開心快樂幸福”
基本上每節課都會有老師讓熟睡中的許晨張落成等四人從美夢中醒來,見識見識現實的殘忍!
自此一周後的教室走廊裡面,每每學生路過初一9班的時候總能夠看見3或4個人並排現在走廊裡靠著牆壁罰站。關鍵是這幾個人還在走廊聊起天,有說有笑。(補充一下這個世界體育生也上課只是剛好和許晨分在一個班,但是並不是所有的課程都上的)
自從那天早晨王洋和他說了那些話後,許晨每天早晨的任務又多了一項,那就是在跑圈完成後再去體育館投100個三分球,雖然出手不快,但是現在經過這段時間的練習許晨的三分命中率也在逐漸提升。而晚上則是許晨學習的時間,他總會快速地完成學校課堂布置的作業,然後開始自己一個人研究戰術手冊,張落成他們偶爾也和許晨一起討論一下戰術。
又是一個周末的訓練賽,這次是許晨張落成等人一邊,而王洋不出意外又在對面。許晨發球給到張落成,張落成帶球過半場,上來就是一個強突,側翼上來協防,張落成看見底線的許晨在招手,立刻分球出去,球給到許晨,許晨瞄準籃筐出手,空位三分球進。
王洋這球一個交叉步晃飛了張落成單打張落成成功,這是一個回應球。
張落成也不甘示弱,快發球,一路加速趁著王洋等人回防不及時殺入籃下上籃得分。
王洋給長傳到前場的劉尚德,提前量有點大,球出界了。
接下來幾個回合,王洋這邊有些發揮失常,配合上頻頻失誤。連在一旁的王永勝都看的皺起眉頭。反觀張落成這邊穩扎穩打,吊球給內線陳軍,張落成借著左向來的擋拆,跑入籃下,陳軍立馬給球,擦板球進。左向來強突內線造成殺傷得分。還有一球是張落成打快攻給到跟進的許晨上籃得分。現在許晨這邊領先對方10分。
之後的比賽,張落成多次使用擋拆戰術,利用自己的快小靈活特點多次打進並串聯球隊,最終領先對方3分結束了比賽,王洋劉尚德在後面回過神來的時候已經晚了,接連打進得分也並沒有追回比分。
“嗶嗶嗶”
王永勝吹停了比賽,他對王洋劉尚德那隊說“你們打的太急了,本來節奏都亂掉了,就是從張落成那個快發任意球開始你們就亂了,之後各打各的,這能不輸嗎?王洋尤其是你,你是控衛你怎麽帶的節奏,你不會給他們示意下打慢點這節奏不就回來了嗎?你自己好好反思吧”。
“王教,對不起,剛剛我打的有點上頭了,打的太衝動了。”王洋一臉懊悔地對王永勝解釋道。
在一旁聽著王永勝分析的許晨倒是聽得津津有味,許晨在腦海中回憶剛剛比賽的場面並且加之王永勝的分析,許晨感覺自己對局面的理解又更深了一些。
比賽結束之後,許晨找到王永勝說道“王教,問您個問題,這個碰上了對面球隊打聯防怎辦?就像上周我們隊內練習的時候,我這兩天進行回想的時候,感覺那天王洋學長他們後面打的是聯防,本來左向來還發揮挺好的,後面根本就沒有發揮的空間。”
王永勝看了一下許晨,他以為許晨只是裝裝樣子拿去看看,沒想到許晨還真的去用心研究了,王永勝一臉欣喜道“二三聯防對三分是無可奈何的,如果你的隊伍中有三分精準的投手,那麽你們大可以不斷為他擋拆,
讓他跑位,投三分,大可以用三分殺死比賽。” “如果沒有這麽準的投手呢?那還有其他辦法嗎?”許晨問道。
“許晨,你首先要明白什麽是聯防,聯防是二三聯防。通俗來說上線2人,下線3人。上線2人分別站在罰球線的2個端點,下線外圍2人不得出三分線,在三分線裡一步進行防守,中間1人則鎮守籃下,站在3秒區內。
二三聯防,說白了就是專門打投籃不準球隊的,二三聯防主抓籃板,對方投籃,5人立刻回收禁區,守護籃板球。
二三聯防也適合移動慢,身高比對方高的球隊, 因為盯人防守,身高高的移動慢的必然吃虧。
上線2人主防罰球線及其延長線以上,三分線以裡的區域。下線3人主防罰球線及其延長線和三分線以內的區域。”
“所以你要破二三聯防的話,要用快速的傳球和移動來打擊區域防守,避免不必要的運球。
運球只能是為了突破籃下,或者拉開傳球角度,或者應付防守帶來的麻煩。
爭搶進攻籃板是很重要的,因為區域防守往往不像人盯人那樣有明確的籃板擋人安排。
爭搶進攻籃板是很重要的,因為區域防守往往不像人盯人那樣有明確的籃板擋人安排。
破解二三聯防也是要先找到要害位置,當然,就是罰球線位置。
只要把一個“有籃兒”的球員放在罰球線位置其他球員按照1—3—1站位排開,這事就不用苛求三分的精準了。”王永勝看著許晨一臉困惑的樣子又問道
“你懂了嗎,許晨”
看許晨有點似懂非懂的點點頭,王永勝道“你明白大概意思就好了,到時候訓練的時候實際操作起來你就會明白的。”。
緊接著許晨又投入了緊張的訓練當中,一如往常一下,還是投一百個球再撤退。
許晨回到寢室,聽見張落成他們在討論江省籃球聯賽的事情,許晨便問道“江省聯賽怎了呀?”
“你不知道?”張落成幾人瞪大了眼睛看著許晨。
“不知道啊,怎了?”
“過段時間我們都要去報名了,這事兒你不知道嗎?許晨你是活在石器時代嗎?”