師父的一個老病號,我叫她陳姐,身體不舒服時經常來尋我師父調理,這天來找我師父看病時有點偏頭痛,師父讓我在她的頭部點揉按摩一下穴位,列缺穴,百會穴頭維穴,鳳池穴等,按著按著我突然想試試合谷穴,記得以前師父跟我講過八總穴:肚腹三裡留,腰背委中求、頭項尋列缺,面口合谷收、心胸取內關,小腹三陰謀、坐骨刺環跳、腿疼陽陵透,這幾句八總穴歌訣。
列缺穴我感覺不好按,因為這個部位皮薄下面就是骨頭,並沒有什麽穴位刺激的感覺,單純用手撥按的話估計效果一般,我便沿著向下找刺激感覺較強的穴位於是找到了合谷穴,沒想到撥按幾下合谷穴後陳姐驚訝說頭不疼了,打趣說小張這就要出師了呀,我平時撥按合谷穴時喜歡撥緊挨第二掌骨的那根筋,這根筋的感覺比較強烈,治療效果更好一點。
合谷穴所屬經絡:手陽明大腸經之原穴
主治:
《針灸大成》主傷寒大渴,脈浮在表,發熱惡寒,頭痛脊強,無汗,寒熱瘧,鼻衄不止,熱病汗不出,目視不明,生白翳,下齒齲,耳聾,喉痹,面腫,唇吻不收,喑不能言,口噤不開,偏風,風疹,痂疥,偏正頭痛,腰脊內引痛,小兒單乳鵝。
快速取穴:拇指與食指兩指張開,以另一手的拇指指間橫紋正對虎口指蹼緣上,屈指,拇指尖所指之處,按壓有明顯酸脹感,即為此穴。
1972年,美國總統尼克松訪華,*總理陪同他參觀了中國的針灸麻醉:
一根細長的銀針輕輕地撚入患者的手部,然後接通電流,這樣就對患者起到麻醉作用。而在整個前列腺切除手術過程中,患者沒有一點痛苦的表現。
這個手術現場震驚了美國總統。醫生告訴他,那根銀針扎在合谷穴上,循經感傳到頭頸部內,便可以起麻醉作用。
合谷穴也被稱為“虎口”。在全身數百個穴位中,合谷穴的調理范圍更為廣泛,具有調理全身的作用,真可謂神通廣大,簡直是一個萬能穴,是隨身攜帶的一個大藥箱。
合谷。合,匯也,聚也。谷,兩山之間的空隙也。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣,行至本穴後,由於本穴位處手背第一、二掌骨之間,肌肉間間隙較大,因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚,匯聚之氣形成強大的水濕雲氣場,故名合谷。
“合谷穴是止痛大穴”
合谷經氣旺盛,止痛效果好,是我們身體上的“止痛片”,幾乎一切痛症都可以找合谷穴來解決,艾灸或者用大拇指掐按這個穴位來止痛。
“合谷穴還是五官藥神”
中醫針灸《四總穴歌》說:“肚腹三裡留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的問題,像頭痛、牙痛、發熱、口乾、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科問題,如瘡、癬、疥、癩等,通過刺激合谷穴都可以得到緩解。
調理面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解症狀。總之,合谷穴就是對付五官方面問題的神藥。
合谷穴應用於顏面五官的損美性問題。如調理面癱、面肌痙攣、黃褐斑、痤瘡、酒糟鼻、皮膚過敏等,都同樣能收到了很好的效果。
在調理雀斑和臉部皮膚問題上,也可每天按摩兩手合谷穴各30--50次,以產生的酸脹感傳達到上肢為度,
日久就可以達到美容養顏的作用。 “合谷穴就是你手邊的腸胃神藥”
手陽明大腸經與足陽明胃經相交接,又因為它們是同名經,二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調經氣,對於調理胃腑和胃腸道方面的問題有顯著療效。
例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。甚至痔瘡發作、便血時,用艾灸或搓揉合谷穴,便可緩解腸痛下血的症狀。
“合谷穴是退燒強肺要穴”
艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發,扶正祛邪,增強人體免疫力。同時我們知道,肺與大腸相表裡,肺主氣屬衛,外和皮毛,艾灸或者點按合谷穴能開發腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強解表發汗的清熱作用,故可在感冒的預防和調理方面收到良好的效果。
人體上有幾個退熱的特效穴位:大椎、曲池、合谷、外關,退熱效果顯著。
當你開始有感冒症狀的時候,可以按摩合谷穴,左右各按壓100次。按壓力度要稍重,使其有酸麻感。按摩後喝一杯溫開水,使身體微微出汗,感冒症狀即可得到緩解。
不少人小孩和中老年人,經常會感到胸悶氣短,多咳多痰,經常出虛汗,睡覺時也出很多汗,還特別容易感冒,往往是高燒,或者外熱內寒,或者上熱下寒,這些症狀都是肺受到虧損的表現。要徹底使肺健康起來,還要去根,那就要堅持艾灸合谷穴,每天艾灸1次,每次按20分鍾。堅持用艾灸,你症狀就會慢慢地消失。
“合谷穴能預防中風、高血壓”
中風的發生與肝的關系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當肺和大腸的功能失調的時候,肝失去約束,進而產生與肝相關的亞健康狀態,如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。
如果經常用艾灸或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產生肝火,順暢的肺和大腸的氣機就會使肝火平複下來。艾灸或者按摩合谷穴也可以防治高血壓。
“合谷穴是急救大穴”
我們用腦一段時間後,大腦疲勞,頭昏腦脹,需要提神解乏,這時可按合谷穴。只要用手指或隨手拿起圓珠筆等物品來刺激合谷穴,只要稍加刺激一會兒就會讓人眼睛一亮,神清氣爽。如果可能的話,再刺激一下頸後風池穴,更能使頭部血液暢通,一掃睡意。
當出現神昏,暈厥,癲癇發作,需要醒腦開竅時,也可按摩合谷穴。如果因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續兩三分鍾,患者便可蘇醒過來。如果同時用指尖掐捏患者的人中穴,醒腦回蘇的效果則更好。