煎魚排，采用的是龍魚，魚腥氣很小肉質十分鮮嫩，適合小朋友來吃。需要準備龍魚肉塊，麵粉、雞蛋、麵包糠、鹽、黑胡椒、檸檬汁，在魚肉上撒上少許檸檬汁，再撒上鹽和黑胡椒細碎，醃製片刻;把醃好的魚肉拍上乾麵粉，然後沾勻蛋液，在拍上麵包糠;鍋中放適量烹調油燒熱，下入魚排煎炸，煎至底部變色翻面;把魚排煎熟煎透後碼入盤中，配上酸黃瓜和沙拉稍加點綴便可上桌食用。

　　馬天明將叉子拿在左手，刀拿在右手，用叉子將食物按住，防止食物亂動，然後用刀子把食物切開。在使用刀叉的時候，刀叉要放在大拇指和中指之間，食指用力即可，這樣切起來自己方便，不費力。

　　小朋友的午餐是按照兩份魚排和三份羹湯準備的。有小朋友想要少吃的，就有小朋友想要多吃的。

　　劉昂老師是知道這些孩子的心理的，看到馬天明在吃完魚排和羹湯後，隻是坐著，而沒有詢問，就知道他在等待著其他小朋友在開口，可其他吃完的小朋友也在看著，吃的慢的小朋友是邊吃邊看。

　　“馬天明小朋友，你還可以再要一份魚排和羹湯。”

　　“老師，我想要再一份。”

　　劉昂老師從餐車上的圓形蓋子，將魚排放在小盤子中，放在馬天明面前。裝羹湯的大碗是青花大碗，碗中的羹湯是使用有著豐富營養價值的蔬菜和肉食熬成。

　　不管是煎魚排，還是羹湯，都是特級廚師的水準。馬天明除了特級廚師做的菜，還沒有吃過其他廚師做的菜。

　　在家裡的時候，為了感謝家中主廚對家中的貢獻，馬天明的爺爺帶著馬天明向家中主廚表示感謝，即使是家中主廚，即使馬天明和家中主廚關系很好，馬天明也沒能和主廚學習到廚藝。

　　午餐結束後，小朋友們將餐巾放到餐桌上，不管是餐巾，還是餐桌，都是乾淨的，沒有一名小朋友將午飯灑在桌子上。

　　小朋友們自由活動了一會兒後，便回到宿舍午休。午休時間為一個小時到一個半小時時間，即使有早醒的小朋友也會在床上躺著等待。

　　“小朋友們都起床了。”

　　聽到琳琳老師的聲音，馬天明起床，在起床的時候，看到劉浩、李逍、宗天行、梁非凡、吳苗淼、許多多，楊星也在這個時候起床。

　　起床，從床邊的箱子中取出自己的衣服穿在身上，馬天明沒有獨自離開宿舍，而是和劉浩、李逍、宗天行、梁非凡、吳苗淼、許多多，楊星一起離開。

　　琳琳老師已經在教室等待。

　　“琳琳老師好。”

　　“你們好。請坐吧。”

　　馬天明坐在自己的位置上，看著琳琳老師。

　　琳琳老師坐在靠背椅上，雙臂放在椅托上，在腿上放著一本書。

　　“小朋友們，接下來，我為大家閱讀 Chapter2神秘島第二章。Those whom the hurricane had just thrown on this coast were neither aeronauts by nor amateurs. They were prisoners of war whose boldness had induced them to escape in this extraordinary manner. A hundred times they had almost perished！a hundred times had they almost fallen from their tron balloon into the depths of the ocean.

　　But Heaven and reserved them for a strange destiny，

and after having， on the 20th of March， escaped from Richmond， besieged by the troops of General Ulysses Grant， they found themselves seven thousand miles from the capital of Virginia， which was the principal stronghold of the South， during the terrible War of Their aerial voyage had lasted five days.這些剛才被颶風拋到那個海岸上的人，既不是職業的氣球駕駛員，也不是空中飛行的業余愛好者。他們是一些戰俘，他們的英勇無畏使得他們在這種非常狀態下也能逃身出來。他們可是一再死裡逃生的啊！好多次他們幾乎從破碎的氣球墜入深海中。不過老天爺宗師救了他們但同時又給他們安排了更奇特的早於。於是3月24日，他們從尤裡斯.格蘭特將軍的部隊包圍理士滿逃出來之後，來到了距離這座城市7000海裡的地方。在殘酷的南北戰爭期間，裡士滿是南方的要塞之一。而他們在空中已經飛行5天了。”　　琳琳老師雖然隻是將英文和中文念出來，但琳琳老師的聲音很好聽，即使不明白英文，不明白琳琳老師說的是什麽故事，馬天明聽的不僅僅是認真，還有專注。

　　“Our readers will what befell these five daring individuals who set out on their hazardous in the balloon on the 20th of March. Five days afterwards four of them were thrown on a desert coast， seven thousand miles from their country！ But one of their number was missing， the man who was to be their guide， their leading spirit， the engineer. Captain Harding！ The instant they had their feet， they all hurried to the beach in the hope of rendering him assistance.現在我們的讀者記起這5個大膽的人遇到了什麽。 這5個人，3月20日駕著氣球開始了他們艱苦的旅程。5天后他們中的4位被拋到了一處荒島上，這兒可是遠離他們祖國7000海裡的地方啊！而且他們的向導、精神領導，那個工程師哈頓上尉還不幸丟失了。他們剛站起來，就立即衝到海岸邊，希望能給這位工程師以援助。小朋友們，今天就講到這裡，小朋友們，你們先回宿舍換好衣服，芸芸老師正在形體室等著你們，你們去吧。”

　　“琳琳老師，再見。”

　　馬天明、劉悠悠、劉浩、王可可、董安蓓、李逍、雷菲菲、宗天行、梁非凡、吳苗淼、許多多，楊星離開座位，從琳琳老師面前走過，走出這間教室。

　　“芸芸老師好。”

　　“小朋友們，你們好，請坐吧。”

　　已經穿上黑色連體運動服的小朋友們來到芸芸老師的教室，坐在芸芸老師面前。

　　“小朋友們，先看芸芸老師是怎麽做的。臀部先坐在腳跟上，背先打直將兩手掌放在頭部後方，頭往後仰，再往前，這個姿勢可調整胸椎、柔軟頭部、頸部，運動到上背部。”

　　芸芸老師的身體看起來很柔軟，她不但長得漂亮，身體的曲線也很美，十二名小朋友目不轉睛的看著芸芸老師。

　　“大家先做好，芸芸老師來幫助你們。”

　　馬天明跪坐在墊子上，這樣才能讓自己的屁股做到腳跟上。

　　芸芸老師走到每一名小朋友身邊，幫助他們完成動作，這個動作雖然看似簡單，但對小朋友們的骨骼來說，必須在老師的幫助下完成標準動作。