摯繼承了嚳的帝位，九年後禪讓給帝堯，帝摯是帝嚳次妃常儀的兒子，帝嚳長子，號青陽氏。

　　帝摯之母位於帝譽四妻最末而摯於兄弟最長，得登帝位，封異母弟放勳為唐侯。

　　摯在位九年，才乾平庸未能妥善管理國家而唐侯堯仁慈愛民明於察人，治理有方，盛德聞名天下，諸侯紛紛歸附於他。

　　摯自覺不如堯之聖明，局率群臣造訪唐侯而致禪，唐侯自知有天命，乃受帝禪，乃封摯於高辛。

　　堯姓伊祁，名放勳隨外祖父姓在唐地伊祁山誕生，隨其母在慶都山一帶度過幼年生活，十五歲時在唐縣封淵受封為唐侯。

　　二十歲時其兄帝摯為形勢所迫讓位於他，成為原始社會末期的部落聯盟長他稱帝後，複封其兄摯於唐地為唐侯，他也在唐縣伏城一帶建第一個都城，以後因水患逐漸西遷山西，定都平陽。

　　因為其母慶都懷孕之時，被紫薇帝星紫氣入體，使得堯有大德之相天生懂得一些天文知識。

　　堯命令羲氏、和氏根據日月星辰的運行情況制定歷法，然後頒布天下，使農業生產有所依循叫“敬授民時”。

　　他派羲仲住在東方海濱叫腸谷的地方觀察日出的情況，以晝夜平分的那天作為春分，並參考鳥星的位置來校正。

　　派羲叔住在叫明都的地方觀察太陽由北向南移動的情況以白晝時間最長的那天為夏至，並參考火星的位置來校正。

　　派和仲住在西方叫昧谷的地方，觀察日落的情況，以晝夜平分的那天作為秋分，並參考虛星的位置來校正。

　　派和叔住在北方叫幽都的地方觀察太陽由南向北移動的情況，以白晝最短的那天作為冬至，井參考昂星的位置來校正。

　　二分、二至確定以後，堯決定以三百六十六日為一年，每三年置一閏月，用閏月調整歷法和四季的關系，使每年的農時正確，不出差誤。

　　因此，古人將帝堯的時代視為農耕文化出現飛躍進步的時代。

　　平陽北有一條澇河，它發源於浮山東北的牛首山下，這裡多黑風，刮得山黑水黑，故牛首山又稱為烏嶺或黑山，澇河也稱為黑水了。

　　黑水和城西河水馬台河匯合以後，到郭行一帶峽谷水流湍急，洪水季節，河水猛漲，橫溢兩岸，常常造成災害。

　　這黑水上有個黑風女妖作怪，興風作浪，滿水狂漲，淹沒附近的良田村莊女妖走時乾旱季節，如地震，地動山搖澇河乾涸，滴水不留。

　　帝堯為了解除百姓疾苦帶領一班人馬前往治水消除妖災堯一行來到郭行，女妖已走遍地乾旱，人困馬乏，連一滴水也找不到。

　　大家正愁著缺水的事，堯的坐騎一匹大白馬被雲端降落的一縷霞光纏身，隨即仰長嘶，用蹄子在一塊方形的岩石上，撻、齧、略，連刨三下石頭上火星四濺，崩出一個馬蹄形石坑，那馬又低下頭鼻子冒氣低鳴了三聲，立即一股子清水從石縫中冒出來嘩、嘩、嘩，一陣兒便成了一個清水泉，大家一見，喜出望外爭相品嘗這甘甜的清涼水這就是馬刨泉堯陵一景的來歷。

　　帝堯一行解了焦渴正往前走忽然黑風刮起，飛沙走石，天昏地暗大雨傾盆，河谷口一帶山崩，堵住了水路郭行口往上，洪水汪洋，眼看村子被淹。堯立即讓人在谷口挖土刨石，扒開一個口子，放蓄積的洪水流走，為郭行一帶的百姓免除一場大水災。

　　洪水泄去以後，河水奔流兩岸往來不便，堯決定在河道上架起一座石橋，

並要求三日內建成大家隻得晝夜不停地乾，白天乾活還好辦，可是夜晚黑咕隆冬實在困難這件事被鹿仙女知道了。　　當天夜晚，大家乾活正愁著看不見時忽然天空飄來一朵紅雲紅光閃閃，照得河上大橋一帶明晃晃的一片有人往上看時，看見鹿仙女站在雲端向大家揮手致意，原來是鹿仙女撒開自己的霞帔放出光彩，為修橋出力助戰。

　　大夥奮戰三天三夜，第四天凌晨，石橋巍然屹立在黑水河上堯王和大夥一起歡呼勝利突然間，風起雲湧，下起瓢潑大雨，頓時洪水奔騰大浪翻滾，猛衝橋，女妖在空中露出猙獰的面孔嘲笑。

　　堯無奈之際，將母親出生之時攜帶的一枚金丹靈珠吐出來趕走女妖，將靈珠安放在橋上鎮住石橋從此，不管有多大的洪水，也淹不了衝不垮這座石橋，堯卻由於吐出靈珠，大傷元氣，病倒在床。

　　鹿仙因為道行不夠，法力低微，不能對敵降妖，只能遍放霞光照明黑夜。

　　且說黑風女妖未除，帝堯放心不下在郭行村邊滿河旁邊有個山丘，人稱姻堆裡姻堆下部，有一山洞一直通到霍山腳原來這個洞清風徐徐，沁人心脾，百姓勞動過後，多來這個洞口歇涼，渾身清爽人稱清風洞自從這個洞鑽進黑風妖以後，時而興風作浪，毀壞村莊田園;時而化為牛頭馬面口吐黑風，傷害人畜;時而化為妖女，深吸一口氣，將人吸進肚裡弄得附近的人，日夜不寧，四散逃離田園荒蕪，阻斷交通。

　　民謠說:“清風洞變成黑風洞，黑風洞裡宿妖精;倒吸一口氣，人畜不見影涼爽地變成吃人坑，弄得路斷行人，民不聊生。”

　　帝堯聞報帶病與大家商議降妖除害堯母見兒子積勞成疾，十分心痛，便自告奮勇願降妖除害，為兒分憂。

　　這天是六月初十日，堯母手執桃符，面對東南而拜，虔心虔誠叩拜蕭升仙尊。

　　蕭升有感，旋即一道光芒向著慶都而來慶都接住，卻是一枚金光閃爍的玉符其中一朵金焰搖曳，外表卻絲毫覺察不到燥熱，一隻三足金烏圖像圍裹玉符全身，神秘瑰麗。

　　慶都深吸三口氣，轉向洞口，經玉符貼在洞口，但見絲絲太陽精華被玉符吸引牽製，往山洞裡而去慶都不放心，在洞口日夜守候了三個月。

　　說也奇怪，黑風妖再也沒敢出來作怪後來從霍山一帶傳來消息，說有一股黑風從霍山腳下洞口中衝出去，化為烏有從此黑風洞又恢復清風洞的名稱，逃走的人們，又陸續回到家園。

　　帝堯老母告別百姓要回平陽，方圓數十裡的男女老少都來跪在地上，苦苦哀求老人家留下住些日子，大家也想盡一點報答心意堯母決定留住些天，與百姓同享歡樂百姓們高興地尊稱堯母為堯姑將姻堆裡改名為姑德裡，修建一座“堯姑廟”。

　　每年六月初十日，方圓各村百姓獻牲歌舞，永世紀念堯母恩德，帝堯也騎馬按期來觀看歌舞，離廟五裡以外就下馬步行，後人便稱這個村為下馬莊，拴過馬的石頭稱拴馬樁。

　　在堯統治的時代協和萬都，黎民於變時雍，天下安寧，政治清明，世風祥和。堯在位時廣施仁政，效仿顓頊對人巫兩族實施大同政策，人族和巫族在繼顓頊執政之後，又迎來了一次融合。

　　後來，堯見現在的人們生活勞作雖然有了軒轅人皇所制定的計時之法指導，但卻還是不足。 在他的命令之下，大臣們根據日出日沒的規律以及周天星辰的分布，制定了最初的歷法，並按照節氣指導民眾生產與遷徙。制定了一年的長短為三百六十六日，又設置閏月調整四季。

　　春分日，白晝與黑夜一樣長，朱雀七宿中的星宿初昏時出現在正南方，據此來確定仲春之時。這時候，民眾分散勞作，鳥獸生育交尾。又命令羲叔，住在南交，分別步驟安排夏季的農活兒，謹慎地乾好。

　　夏至日，白晝最長，青龍七宿中的心宿(又稱大火)初昏時出現在正南方，據此來確定仲夏之時。這時候，民眾就居高處，鳥獸毛羽稀疏。又命令和仲，居住在西土，那地方叫做昧谷，恭敬地送太陽落下，有步驟地安排秋天的收獲。

　　秋分日，黑夜與白晝一樣長，玄武七宿中的虛宿初昏時出現在正南方，據此來確定仲秋之時。這時候，民眾移居平地，鳥獸再生新毛。又命令和叔，住在北方，那地方叫做幽都，認真安排好冬季的收藏。

　　冬至日，白晝最短，白虎七宿中的昴宿初昏時出現在正南方，據此來確定仲冬之時。這時候，民眾進屋取暖，鳥獸長滿細毛。一年有三百六十六天，用置閏月的辦法來校正春夏秋冬四季。帝堯真誠地告誡百官各守其職，各種事情都辦起來了。

　　因此史:其仁如天，共知智如神，就之如日，望之如雲，富而不驕，貴而不舒。

　　唐堯在帝位七十年九十歲禪讓於集，百一十八歲時去世，堯帝生於攸縣丹陵現在的皇圖嶺死後葬於攸縣堯山。蕭升暗中收為三徒，改名少炎。