公元一千兩百五十七年一月十三日，我在班格爾城以東，切斯特——班格爾道路旁的一處威爾士軍隊的營地內借宿的帳篷內，被風雪的刺骨寒意激醒。

　　這裡是班格爾城的遠郊，大約距離班格爾的東門有二十幾弗隆(1弗隆約合201.167米，二十幾弗隆約等於4，020—6，030米)。

　　在帳篷裡透過篷布向外看去，沒什麽東西可見，只能聽得呼呼風聲。

　　這，差不多是黑不見指了吧。我心想道。

　　我抬起頭，環顧了一下帳篷內外四周，積雪還不是很深，帳內的同伴們也還在熟睡著。這樣，我也轉身側去，繼續閉眼睡去了。

　　等我再醒來時，天上已經能隱約看見太陽了。我張口發聲，向帳外站崗的軍士問了時辰，現已是午後時分。我便起身，換下睡袍，自己穿上了白色的常服罩袍，戴上威爾士公爵的公爵冠，出帳去了。

　　到營地廚房裡，簡單吃過了過了午飯點的午飯，我叫上隨從們，到營裡查看士兵的情況和寒凍之情。

　　目前的情況，不論是人的情況還是環境的情況，都還十分可觀。但必須未雨綢繆，我因此要求一部分身體健壯的士兵和我的隨從們集合，開始挖掘通向營地以外的泄道。

　　何為泄道呢?營地內人員眾多，汙水、便溺、生活垃圾、廚余殘羹等，也因此很多。大部分將士原本是生活在農村的，在地廣人稀的農村地區，亂丟亂放，是沒什麽關系的。因為周圍環境會將這些垃圾廢物給消納掉。城市的衛生狀況，就糟糕多了。因為下水道和垃圾清運的缺乏，許多人，尤其是非貴族的市民，經常把家裡、店裡的垃圾、便溺等，直接倒在門外，或者周邊的水池、小溪裡。

　　這些行為，不管是農村的，還是城市的，都不能在軍營裡出現。如果是這樣的話，汙濁的環境會使人喪失鬥志、沒有精神，繼而損害戰鬥力和生存力。更糟糕的是，引發在軍隊裡迅速傳播開來的——瘟疫！

　　這種天寒地凍的時候，特別容易爆發疫病。

　　一是天氣寒冷，大家喜歡報團取暖，而且長時間地不活動、不去室外。同時，溫度降低，水流和氣流都會變得遲緩，部隊駐扎的營地內的汙水、便溺、廢物難以流動排出;同時，廢物被運出營地的效率，也因冬季馬車、馬匹和人，在泥地難以“好好地”行進(常常是走兩步跌三步)，而大大降低，只能靠人扛馬背地一點點運出去丟掉。若不加十分謹慎地注意，那麽不需幾日，瘟病便會在軍隊內滋生和傳播開來。

　　挖掘的工作，進行得不是那麽順利。刮在臉上略感刺痛的風雪，和因被凍住的滲水而變得堅硬的土地，以及勞動出汗之後待在寒冷環境的那種黏唧唧的不適感，讓挖掘工作，顯得有些強人所難。

　　但是相比起生病而無藥可醫，多花點時間去挖掘，多換幾班人去休息以免著涼和手指難以屈伸，是十分必要且值得的事情。

　　挖到差不多只能靠火把照明的時分，我下令，停止了挖掘工作。

　　隨後，我組織參與挖掘工作的將士們，在營內會餐，稍微吃得多一些，改善一下夥食。

　　今晚吃的東西，除了不得不吃的麥粥和卷心菜，還有一些烤完之後加了鹽的烤雞肉，以及每人分得的不那麽老舊的牛肉干。

　　對於陰沉沉的1257年的威爾士來說，特別是在戰火燃遍威爾士的1257年來說，用大餐來將其形容，只能說是一點都不過分的。

　　結束了這頓夜半大餐，我和隨行的幾人，回到借宿的營帳，在外面如廁完畢後，就回來睡下了。

　　公元一千兩百五十七年一月十三日，就在陰沉的風雪和費力的挖掘工作中，結束了。

　　一月十四日。我在帳內醒來了。

　　隔著帳篷，向外看去，這時已經日出許久，能見度雖然仍不高，但已經比近乎暗無天日的昨日，好了多多。

　　我睜開眼睛，只是感覺身體略微沉重，口乾。

　　軍醫來到我所在的帳篷，先摸了摸我的額頭，有些發燒。但所幸，還沒到燙手的地步，只是略感暖熱。

　　“可能是長期的疲勞和營養不足，加之昨日流汗後寒風襲熱，因此偶感風寒。”醫生這樣對我說道。

　　我也是這樣判斷自己的病情的。童年時。我時常生病，所以對疾病、治愈和醫治，有著一點點的樸素的了解。

　　這是因為，我從父母的言行中學到了如何治療一些疾病，以及自己在病中病後的體會感悟，讓我有了一些醫療知識。

　　住在家附近的修道院裡，那些神聖的人們——修士和修女，會讓你在修道院吃得好好的，但通常治不了什麽。不過它們中充滿博愛的一些人的關懷和大愛，以及好好吃一頓，確實能使病痛舒緩不少。

　　一般來說，其它一些民間稀奇古怪的“醫療”方法，與其說是在治病，不如說是在，以常人所難以忍受和難於理解(或許有人善於理解那些奇形怪狀的療法藥方，反正我是理解不了)的方式方法，對人們進行“治療”。催吐(emitic theerapy)、灌腸(clyster，enema)和放血(bloodletting)，顯然不適合小孩子，我的父母本著樸素的感覺，運用食療、某些野植物煮湯(現在我知道了，這叫草藥)、多喝熱水(用乾燥的柴火作為燃料，不然濕冷的威爾士北部的柴火，除了煙子大之外，好像就沒什麽大用了)等方法，加上我跑跑跳跳得越來越多，還有心情舒暢，竟在這陰暗潮濕的十三世紀四五十年代，“奇跡般地”活過了20歲。

　　催吐療法和經驗療法，emitic theerapy，empiric therapy，乍一看寫得差不多，但實際上卻千差萬別，好像隔著無知與科學間，那道若隱若現的鴻溝。[作者注:這句話說的意思，就像一小步，哪怕是同一方向的一小步，真理也會變成謬誤。“只要再多走一小步，仿佛是向同一方向的一小步，真理便會變成錯誤。”——Lenin，《****運動中的“**”幼稚病》(1920.4.27)]

　　“您注意多休息吧。”醫生這樣對我說道。軍隊的醫生通常善於治療外傷，但對於體內非外傷的不適，它們的手段，只有安慰、多吃、多睡，以及放血、灌腸、催吐，了吧。

　　我不熱衷於一些常見的療法，放血、灌腸、催吐，但我也不極力阻止它人這麽做。畢竟生病不僅需要對肉體本身進行治療，還要讓靈魂得到撫慰。心情舒暢，基本上總是有利於健康的。

　　“謝謝你，醫生。”我對醫生報以感謝。這名醫生再向我致意後，便退出帳外，去照顧其它別人了。

　　我躺了下來。

　　從帳內向外看去，今天的風雪，不大，陽光也比昨日亮堂了許多。

　　這麽病著，在郊外營地裡，也不是辦法。或許，趁今日天氣尚佳，我回到臨近的班格爾城，更利於治療吧。

　　我這樣想道。

　　我要了點兒水，喝了下去。並請人為我拿來了午餐，是略硬的麵包和少許奶油。

　　“我們一行人，準備返回班格爾城。你們先去準備，我吃完飯後、換好甲胄，就出發。”我對一行而來的隨從命令道。

　　“是，陛下！我們這就去準備。”

　　“記得在這裡把飯吃了，冬天的這種天氣裡，誰知道我們要在路上走多久呢。”

　　“是，陛下。”

　　待隨從回應完，我便開始吃著了， 慢慢地嚼著剛被我用手掰成小塊兒的麵包。

　　吃罷，兩名隨從進帳來，為我換上作戰的甲胄。誰知道會在路上遇到什麽呢，或許是敵人，也有可能遇到土匪，或者群狼，以及逃兵。

　　穿著甲胄，在遭遇敵情時，總比隻穿著一襲白衣，要好得多。

　　我還在穿盔甲之前，多穿了一層罩衣，以更好地讓甲胄和我的身體保持多一層的距離。不然這樣的大冬天裡，冰冷的鐵甲，簡直要把人給凍壞了。

　　隨從們幫我檢查好了馬匹和甲胄。

　　在我簡單聽取了這座營地的指揮官的匯報，並向他囑咐後，我們便離開了這座借宿了兩晚並開始挖掘排汙壕溝的營地，一路向東，朝著班格爾城前去。

　　一路上倒是順利。既沒遇到敵人，也沒預計土匪、逃兵，或是狼。

　　班格爾城東門的守城官兵看到了我的旗幟，並認出了我，便開門迎我。

　　回到了班格爾男爵的石質房屋，這樣的避風處，是比帳篷那樣的隨風起伏的地方，更適合養病的。

　　到達時已差不多是夜幕時分。一路上為了照顧我這名輕微病人，大家的速度不是很快。

　　我們一行人，一起在班格爾男爵的餐廳吃了晚餐。餐後，我便回房，準備休息。

　　公元一千兩百五十七年一月十四日，我，威爾士大公，威爾士全部的指揮官，威爾士元帥，卡爾·鄧普西·肖，在班格爾男爵大宅內的借宿臥房，伴著黑夜裡的微微星光和身體上的淺淺低燒，慢慢睡去。