今天是產後第三十天，我老公放春節假的第一天，我老公在家帶娃，我就輕松很多。

　　產後第三十天，就是滿月了，可以出月子了。

　　出月子就意味著產婦恢復元氣，可以過正常的孕前生活了。

　　坐月子洗澡是大忌，基本上都是說要出月子洗頭，洗澡等等。

　　這個說法，其實主要是因為以前人們的生活水平不高，沒有24小時供暖、熱水等等。產婦身體虛弱，洗澡水不熱，洗澡環境不適宜，就會加劇產婦的身體虧損。

　　現在不一樣了，有空調，有地暖，有浴霸，洗澡的水溫、洗澡的環境都可以做到恆溫26度，產婦洗澡不僅對傷口等恢復有幫助，還能促進血液循環，提高恢復能力。

　　但是，很多家裡的老人不舍得開空調、地暖、浴霸，因為費電。在他們看來，冷了多蓋被子，洗澡一個月一次就夠了。

　　大多數坐月子又需要老人協助，久而久之，坐月子不洗澡這個不良傳統就繼續發揚光大。

　　我是刨腹產，在家裡坐月子，沒有去月子中心，也沒有讓家裡老人幫忙。

　　主打的就是隨意。

　　在家裡我想洗澡就洗澡，不單獨洗頭。洗完澡，燥熱，就穿著短袖大褲衩在家裡走來走去。

　　我媽打電話得知我的行為，會惡狠狠說我會有月子病，還給我舉例子說她當初生完我弟弟，在寒冬臘月裡坐月子，吃也吃不好，身上到處都是月子病。

　　我跟她解釋年代不一樣了，生活條件已經不是從前那樣了，但是我媽不聽，永遠帶入的是她當初的生活環境。

　　我也不想跟他爭辯什麽，隨她去吧。

　　滿月，土豆也出生三十天了。

　　今天也是大開放第三十天了，雖然周圍感染的人變少了，但是土豆太小，不能大意，所以我們沒有找攝像團隊來給土豆拍滿月照。

　　我跟我老公商量了一下，決定用手機給土豆拍幾張就好了。

　　我跟我老公配合，給土豆穿上了一套紅色的分體套裝。

　　然後把土豆放床中床裡面，一人給他擺姿勢，一人抓拍。

　　剛開始的時候，土豆很好奇，一臉期待的樣子。

　　我是想要土豆伸直腿，拍個全身照片。

　　我擼土豆的腿時，土豆以為我跟他玩，很開心，然後我手擼到他的腳把他褲子拉直，離開土豆等腿，讓我老公拍照的時候，土豆就慌了，小腿亂蹬，我老公勉強拍了一張腿伸的還是不錯的照片。

　　我看著不太滿意，就重新整理土豆的衣褲，讓我老公繼續拍。

　　拍了幾張後，土豆不耐煩了，不配合，還開始哭起來。

　　要給土豆喂奶。

　　我系上哺乳枕，我老公把土豆抱到哺乳枕上，我坐在沙發上，戴上乳盾，讓土豆吃奶。

　　我老公把剛才拍的滿月照片發給我，我挑了幾張比較滿意的。

　　土豆滿月儀式就這樣結束了，嘿嘿嘿。