第六十一節這個世界最怕認真
“累嗎?”
“有點。”大家似乎對於這樣的訓練沒有感覺到反感,但是作為教官肯定能看見大家的努力。
“累就對了,舒服是留給死人的。”
“以前我上高中的時候,在高考衝刺的時候,有這麽一句話,你們應該聽過。”
“生前何必貪睡,死後自會長眠。”
“前幾天給你們說,洗洗澡泡泡腳,躺著床上看看表,舒服一秒是一秒。不是讓你們想著怎麽舒服的。而是提醒你們,別人休息的時間都是以秒計算的。今天教你們怎麽在極短的時間裡,達到休息的效果。休息七秒就能夠達到休息半個小時的效果。”
“現在我們來休息一下。”
“都有向後轉,”把大家調整到背著太陽。
“坐”
“放松坐。”
“記住一點,當我數到七的時候,大家猛的睜開眼睛。記住這一點就行。”
“現在我們全身的肌肉放松。盡可能保持著舒服的姿勢。”
“輕輕的呼吸,放松呼吸,不是深呼吸,緩慢均勻的呼吸,很輕松的呼吸,輕輕地吸氣,輕輕的吐氣,感覺一下周圍的空氣,想象一下你能夠感覺到每時每刻的空氣流進流出。”
“現在你能感受到全身的肌肉都已經放松了。”
“現在,你們能夠感受到全身的肌肉都很輕松。”
“現在我們不用去管他,我們想著舒服的呼吸,感受空氣的流動。”
“認真的感受,深刻的感受。對,很輕。”
“一”
“不要著急,慢慢來。”
“二”
“三”
緩慢的數著,讓大家的呼吸在自己的節奏之內。
“四”
“五”
“六”
“七”
刷,所有人全部睜開了眼睛。看著是精神抖擻,神采奕奕。
“潛意識的力量比意識了力量大三萬倍以上。有的時候,我們認為,我們能堅持,我們的意識還在堅持,雖然很累,但是總能堅持到最後,因為我們的潛意識能夠讓你這個意識一直保持到完成自己的目標。”
“剛剛我們接觸的是催眠,催眠可以開發你的潛力,他對我們無法控制的潛意識領域有很大的幫助,五官會變的敏銳,注意力,記憶力,學習能力也會增加好幾倍。我們都有這個潛力,只是我們不知道怎麽開發而已。”
“現在大家可以自己感受一下,是不是不是那麽累了,是不是又是精力充沛可以繼續訓練了。”
“其實催眠很簡單,他不是魔術,也不是超能力,就是簡單的暗示。就是通過誘導,選擇性注意集中。”
催眠可以使身體組織和內分泌產生變化。從而產生不同的效果。
“大家感覺有用的話,自己回去可以學習了解一下。我們繼續訓練。起立,向後轉。”
“此刻,你們是最精神的時候,記憶力都達到了巔峰。”到現在我依然在暗示。
“大家一定要保持正確的價值觀,積極樂觀的心態。不要變成你們曾經討厭的人。一定要自尊自重。接受自己。這幾點你們肯定能夠記住。”
催眠在我們這裡很常用,學會催眠對於自己的生活有很多重要的作用。
這點我就不說了,這一塊要是說起來,能夠出一本書了。
催眠的話經常用於軀體放松,觀念運動,今天展示的是口令催眠,
生理催眠。感覺效果不錯。 其實在其他地方還有催眠反抗者的,催眠懷疑者的,幫助痛苦的人轉移注意力的,這些很常見。
在這裡我就不多說了。
今天要教他們的是軍體拳。
軍體拳教給他們的是一套動作,兩種打法。
一種打法是具有實戰的殺傷性攻擊。
一種是具有美感的表演性姿勢。
給他們講解清楚了,他們都知道。
畢竟大家都有這個領悟能力的。
“我們先來練習一下具有殺傷性的格鬥操,你們把我想成對手,只要你們能夠把握打倒,你們就可以出師了。”
“格鬥準備。”
“哈。”
“分解動作,一。”
“哈。”
“二。”
“哈。”
。。。
這個時候,招式名稱,我也不再提示了,畢竟不是剛剛開始的樣子,大家不知道。
這個時候,我只是在指導糾正他們的動作姿勢。
“我的身高是普遍的身高,你們看看你們的拳頭打在了哪裡。”
“這裡,在這裡,你們打向了哪裡。”
“從來。”
“分解動作,一”
“哈。”
“二。”
“哈。”
。。。
大家似乎一直就沒有停止過他們的激情。
一直都保持著昂揚的鬥志。
這是一群瘋子。
“連貫動作,格鬥操準備。”
“哈。”
“開始。”
哈,哈,哈。。。
不停的練習,似乎大家都知道時間的寶貴一樣。
不願意浪費任何一點時間。
和他們在一起,我也不會感覺到累或者無聊。
因為大家受訓的人,都那麽努力,我作為組織者,怎麽能夠拖大家的後腿。
“可以了,這套拳法,自己以後留作回憶就好,接下來我們練習一下規范的幾個動作。”
“沒有實戰意義,僅僅是作為表演的。但是大家依然要好好的學習。因為這幾個動作漂亮不漂亮就在於有沒有氣勢。”
“有沒有氣勢,說到底還是我們的精氣神有沒有提升出來。”
中國自古以來就有一句,叫做師父領進門,修行在個人。
我教給他們,他們不一定就會了,還是要看他們自己對於這些東西的領悟。看他們自己對於這些技能的追求,以及自己對自己的要求。
可以這麽說,相同的時間裡。大家都在做這樣的事情。
但是大家能夠達到什麽樣的地步,完全是看他們自己的心態。
“看你們認真的樣子,真像路邊貼膜的。”一邊訓練一邊活躍一下氣氛。。。
“哈哈,教官,我雖然打了軍體拳,但是人家是萌妹紙啦。”
“有我萌?”說著我也做著萌萌噠的表情。
“我發現有幾個人打的不錯哎,來給大家展示一下唄。”
“Comehere。”
“comeon、comeon加油。”
“我們應該給予他們尊重,掌聲不夠熱烈。”
啪、啪、啪。。。
就喜歡這種活躍的訓練環境。
“你們自己下達口令,自己想一下怎麽表演。”
他們相互看了一下,很有默契的統一了意見。
“格鬥準備”
“哈”
“分解動作,一”
“哈。”
“二。”
。。。
看著他們把分解動作打完,可以了,做到這個地步,很優秀了。
“連貫動作,一”
“哈。”
“二。”
。。。
半天大家就把這套格鬥操全部學會了。
這個比我們這些軍人要強很多啊。
我們軍人訓練這些簡單的動作的時候,都是要好長時間的。
可能是我們軍人訓練的時候,其中穿插了很多其他的科目,但是論掌握速度絕對是沒有他們這麽快的。
他們為什麽掌握的這麽快,或許就是因為專注吧。
畢竟這個世界最怕的就是認真。